Négyszeresére nőtt a cukorbetegek száma az elmúlt 30 évben

Olvasási idő kb. 2 perc

Az okokat már jól ismerjük: mozgásszegény életmód és helytelen táplálkozás.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) legutóbbi jelentése szerint az elmúlt három évtized alatt mintegy négyszeresére nőtt a cukorbetegséggel küzdők száma, ami többek között a mozgásszegény életmódnak és annak köszönhető, hogy – különösen az alacsony és közepes jövedelmű országokban – ma már sokkal könnyebben és olcsóbban beszerezhetők a magas cukor- és zsírtartalmú élelmiszerek mint korábban.  

A felmérés szerint 1980-ban 108 millió cukorbeteg élt a földön, 2014-re azonban kb. 422 millióra nőtt a betegséggel küzdők száma. A globális népességnövekedést is számításba véve a diabétesz tényleges előfordulása 4,7 százalékról 8,5 százalékra ugrott, azaz szinte megduplázódott. A megfigyelésekből az is kiderült, hogy 2012-ben másfél millióan haltak bele cukorbetegség okozta egyéb betegségekbe, míg további 2,2 millió haláleset a magas vércukorszinttel hozható összefüggésbe.  

A 2-es típusú diabétesz korábban szinte kizárólag a felnőtteknél fordult elő, negyven éves kor alatt csak nagyon ritkán, ma viszont már a gyerekek körében is igen gyakori jelenség, amiért a modern életmódbeli változások, a tunyaság, a túlzott cukor- és zsírfogyasztás, illetve az ebből adódó elhízás tehető felelőssé. De az is bizonyított, hogy a kiskorukban inaktív és túlsúllyal küzdő gyerekek esetében különösen magas a cukorbetegség későbbi kialakulásának esélye.

„Az élet korai szakaszában, amikor kialakulnak a táplálkozással és a testmozgással kapcsolatos szokások, és amikor az energiaegyensúly hosszú távú szabályozását programozni lehet, lehetőség nyílik a beavatkozásra, hogy csökkentsük az elhízás és a 2-es típusú diabétesz kialakulásának esélyét. Mindezt azonban csak társadalmi megközelítéssel és összefogással érhetjük el, ahol minden egyes ágazat szisztematikusan figyelembe veszi az egészségügyi politikák hatását a kereskedelemre, a mezőgazdaságra, a pénzügyre, a közlekedésre, az oktatásra és a várostervezésre" - áll a jelentésben. A szakértők szerint például az egészséges táplálkozás és rendszeres testmozgás hatékonyabb iskolai keretek között történő oktatása, vagy a várostervezésben a kerékpározásra és a gyaloglásra való ösztönzés is sokat segíthet a cukorbetegség terjedésének visszaszorításában.

A WHO jelentése arra is kitér, hogy a cukorbetegség kialakulása sokkal gyakoribb az alacsonyabb jövedelmű társadalmakban, holott korábban ez éppen fordítva volt. Ez pedig azért is ad aggodalomra okot, mert az elszegényedett területeken nem, vagy nagyon nehezen szerezhető be az inzulin, ami azt jelenti, hogy a cukorbetegséggel küzdő lakosok esetében fennáll további szövődmények kialakulásának a veszélye.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Brownie
Brownie
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak a túl sok, a túl kevés só is káros az egészségre

Régóta tudjuk, hogy a túl sok só növeli a magas vérnyomás és a stroke kockázatát, de a legújabb kutatások alapján is felmerült, hogy a túl kevés só sem tesz jót. Vajon hol van az arany középút, és hogyan érdemes alakítanunk a mindennapi sófogyasztásunkat?

Testem

Ez a kínai orvosok napindító trükkje – valóban jót tesz

A meleg víz fogyasztása az európai emberek számára idegen szokás, holott számos egészségügyi előnye van. A termikus hatásnak köszönhetően lazítja a beleket, hidratál, ráadásul az érzékeny gyomrúaknak sem kell tartaniuk azoktól a mellékhatásoktól, amelyeket a hideg víz fogyasztása kiválthat.

Önidő

Ilyen ruhát még nem láttál: Sármán Nóra hétkilós estélyit alkotott LEGO-kockákból

Sármán Nóra egy olyan különleges ruhát alkotott meg, amelynek látványos díszítését több ezer LEGO-elem adja. Az egyedi kreációhoz összesen mintegy 12 ezer alkatrészt használtak fel, a ruhára pedig közel 800 virág került fel kézzel, egyenként rögzítve. A romantikus hangulatú, tavaszi rétet idéző darab egyszerre hat szoborszerű műalkotásként és valódi couture ruhaként.