Ennyit kell fogynia, hogy vonzónak találják

Olvasási idő kb. 2 perc

Kanadai kutatók mélyültek el a fogyásban, érdekes meglátásaik lettek.

A Torontói Egyetem kutatói utánajártak annak, hány kilótól is kell megszabadulnunk ahhoz, hogy az emberek pozitívan ítéljék meg a külsőnkben bekövetkezett változást. 

Már 4 kiló is elég ahhoz, hogy egészségesebbnek érezzük magukat, és a felmérések szerint nagyjából ennyit kell ahhoz ledobni, hogy a rokonság észrevegye rajtunk a változást, viszont ennek duplájától kell megszabadulni ahhoz, hogy az ellenkező nem is rájöjjön, itt valami történt.

A kanadai kutatók azt is megállapították, ahhoz, hogy valakit vonzóbbnak lássunk, az arcából kell fogynia. Tehát hiába olvadt le csípőjéből pár centi, ez kevés lesz. A kutatók szerint az, abból, hogy mennyire sovány vagy pufók az arc, az adott személy testtömegindexét is meg lehet saccolni, ahogyan azt is, hogy milyen egészségügyi állapotban van, és az arcon lerakodott zsír legyengült immunrendszerről és szív- és érrendszeri betegségekről is árulkodhat.

És hogy jöttek rá erre? A résztvevőknek különböző, semleges arcokról készült képeket kellett értékelniük, és minden arcról készült egy testtömegváltozást érzékeltető sorozat, hogy értelme is legyen az egésznek. A kutatók azt találták, hogy a testtömegindex 1,33 kg/négyzetméteres eltérést már észrevesznek az emberek. A másik megállapítás az volt, hogy a nőknek 2,38 kg/m2 kell, hogy jól nézzenek ki, míg a férfiaknak 2,59 kg/m2, ami lefordítva annyit tesz, hogy 6,3 és 8,2 kg-al kell fogynia egy átlagos magasságú személynek. A tanulmány szerzője, dr. Rule ara jutott, hogy a női arc vonzerejének változása nagyobb összefüggésben van a súlyváltozással, azaz egy nőnek elég kevesebbet fogynia mint egy férfinak ahhoz, hogy vonzóbbnak lássák. 

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.

Testem

Nem csak finom: ez az idénygyümölcs az izmok regenerációját is segíti

Itt a cseresznyeszezon, és bár eddig is tudtuk, hogy az egyik legfinomabb nyári csemegéről van szó, kiderült: a sportolók és az aktív életmódot élők számára valóságos csodaszer lehet. Nemcsak a nassolási vágyat csillapítja, de a benne lévő különleges anyagok révén felgyorsíthatja az izmok regenerációját is.

Világom

Nagy Sándor lovai fedezték fel a világ egyik legnagyobb sóbányáját: 11 emeletes a pakisztáni lelőhely

Pakisztán északi részén húzódik egy különleges hegylánc, amely első pillantásra kopárnak és barátságtalannak tűnik, valójában azonban a Föld történetének egyik legizgalmasabb természetes területe. Ez a Salt-hegység, amely nem csupán geológiai ritkaságnak számít, hanem történelmi, őslénytani és kulturális szempontból is kivételes. És egyben az a vidék is, amely legfőbb kincsét – a legenda szerint – Nagy Sándor lovai fedezték fel.

Testem

Stressz ellen is hatásos ez a mozgás: teljesen újjáépíti az egész testet

Ideje elfelejteni a gépies súlyemelést és a végtelen kardiót, ha valódi változásra vágyunk! A Pilates az a „titkos fegyver”, amely nemcsak a tartásunkat teszi tökéletessé és a hasizmunkat látványossá, hanem a stresszes mindennapok után az elménk is kitisztulhat. Íme, miért vált ez a százéves módszer a modern kor egyik legnépszerűbb mozgásformájává, és hogyan formálhatjuk át vele a testünket anélkül, hogy az ízületeinket tönkretennénk vele.

Testem

Rövidebb ideig élhetsz, ha ekkor alszol

Egy friss kutatás arra jutott, hogy a nap közbeni szunyókálás akár 13 százalékkal is növelheti a halálozási kockázatot. Ennek oka azonban nem maga az alvás, sokkal valószínűbb, hogy a krónikus betegségek okozta nagyobb fokú fáradtság köszön vissza a kutatási eredményekben.

Életem

Ezért lesz íztelen a kedvenc tavaszi finomságod

A spárga könnyen elveszítheti friss, tavaszias ízét, ha túl sokáig főzzük vízben. A séfek szerint sokkal izgalmasabb eredményt adhat, ha inkább grillezzük, sütőben készítjük, mikrózzuk, vagy akár tempura bundában sütjük meg.