Tudja, mi történik a testében, amikor megiszik egy dobozos kólát?

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Egy óra elteltével bejön a cukorkóma, de azért közben is történnek érdekes dolgok. Fel is soroltuk, hogy mik.

Egy dobozos kóla ebéd után vagy a délutáni kávé helyett jó ötletnek tűnik, de tudja mit tesz igazából a szervezetével? A TrueTheory.com nevű oldal összeszedte, hogy mi minden vár ránk azután, hogy magunkba döntöttük az üdítőt.

10 perc után

A kólával nagyjából tíz teáskanálnyi cukrot juttatott a szervezetébe, ez pontosan lefedi az egy napra előirányzott cukormennyiség egészét. Csak azért nem hány azonnal ilyen mennyiségű édestől, mert az italban lévő foszforsav meggátolja ebben. Még mielőtt kiborulna, azt azért el kell mondanunk, hogy a foszforsav húsokban és sajtokban is megtalálható, arra kell csak figyelni, hogy testsúlykilogrammonként 70 mg a napi bevitel felső határa.

20 perc után

Már egekben lesz a vércukorszintje, mintha inzulinrobbanás lett volna a szervezetében, erre pedig a mája úgy dönt, hogy inkább az összes cukrot zsírrá alakítja, és hát van mivel dolgoznia.

Fotó: Nutan / Europress / Getty

40 perc után

Miután negyven perc eltelt az után, hogy megitta a kóláját, beüt a koffein: kitágulnak a pupillái, megemelkedik a vérnyomása egyfajta válaszként arra, hogy a mája a vérbe is tolja a cukrot, miközben az adenozin-receptorokat már blokkolta a koffein, ezért nem lesz álmos. Háromnegyed órával az üdítő elfogyasztása után az szervezetben felpörög dopamintermelés. Ez a neurotranszmitter az agy örömközpontját stimulálja, pontosan ugyanúgy, ahogyan azt a heroin is teszi. Persze a hatás nem ugyanaz, csak a mechanizmus.

60 perc után

A foszforsav elkezdi megkötni a kalciumot, a magnéziumot és a cinket a szervezetében, ami az anyagcseréjére is hatással lesz. Később a koffein hatására is beindul a vizelési inger, és a megkötött kalciumot, magnéziumot és cinket sem a szervezete hasznosítja, hanem kiürül sok minden mással. Egy óra elteltével bejön a cukorkóma, amitől ingerlékeny lesz és lomha. Mostanra már kiürült önből a kólában lévő a víz is a fontos ásványi anyagokkal együtt, amik akár be is épülhettek volna a szervezetébe, és ahogy a hidratálás elmaradt, ahogyan a csontjai és a fogai sem lettek erősebbek. 

UPDATE: Miután az egész világot bejárta az infografika, a Buzzfeed szakértőkkel járt utána az állításoknak, és kiderült, hogy bőven van benne túlzás, de ez nem változtat azon a tényen, hogy a cukros üdítőket bizony módjával kell fogyasztani. 

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Ezek a balkáni nők férfiként élnek: ősi hagyományt követnek az esküdt szüzek

Albánia és a Balkán északi hegyvidékeinek elszigetelt falvaiban évszázadok óta él egy zárt közösség, amelynek tagjai teljesen átírják a nemi szerepeket. Az „esküdt szüzek”, vagyis a burrneshák olyan nők, akik egy ősi szokásjog alapján szent esküt tettek: örök szüzességet fogadtak, cserébe a társadalom hivatalosan is férfiként ismerte el őket. Férfiruhát hordanak, fegyvert viselnek, kártyáznak, és ők irányítják a családi birtokokat egy olyan patriarchális világban, ahol a nőknek egykor semmilyen joguk nem volt.

Világom

Emberszafarik Szarajevóban: gyerekre is vadászhatott, aki eleget fizetett

Ezio Gavazzeni olasz író és oknyomozó újságíró a Hétvégi orvlövészek című kötetében a boszniai háború idejére kalauzolja el az olvasókat. Gavazzeni sokkoló történteteket göngyölített fel: Szarajevó ostroma alatt nemcsak katonai mesterlövészek figyelték a várost a dombokról, hanem tehetős nyugati férfiak is érkezhettek a háborús övezetbe, hogy pénzért civilekre lőjenek.

Életem

Ezért nem mersz őszintén beszélni a főnököddel a szakértő szerint

A munkahelyi konfliktusok jelentős része nem egyik napról a másikra alakul ki. Sokszor a ki nem mondott feszültségek, a tisztázatlan szerepek, a hiányzó visszajelzések és a vezető felé meg nem fogalmazott kritikák épülnek egymásra. De miért olyan nehéz őszintén beszélni a főnökkel, és hogyan lehet egy csapatban valódi, nem csak látszatkommunikációt teremteni?

Mindennapi

Így válts eurót a 2026-os nyaraláshoz: súlyos tízezreket bukhatsz, ha nem figyelsz

Hosszú éveken át élt a köztudatban, hogy ha például nyaraláshoz kell pénzt váltanunk, akkor a neobankok kínálják a legolcsóbb megoldást a középárfolyamos váltással. Ez a megszokássá vált devizaváltás észrevétlenül teheti drágábbá az utazást, ezért a nyaralás előtt mindenképpen érdemes megnéznünk, hogy hol kapjuk a legtöbbet a pénzünkért.

Szülőség

Így jutnak pluszpénzhez a nyugdíjasok: egyre többen választják ezt

A Magyarországon a nyugdíjkorhatár betöltése egyre kevésbé jelent automatikus visszavonulást, hiszen sokan ezt követően is aktívak maradnak, munkát vállalnak vagy közösségi szerepet töltenek be. A Központi Statisztikai Hivatal (KSH) adatai szerint ma már 140–150 ezer nyugdíjas végez keresőtevékenységet, ami az elmúlt tíz évben körülbelül 2,5–3-szoros növekedést jelent.