6 test, amiben egy dolog közös

Olvasási idő kb. 1 perc

Ha nem hitt abban, hogy a testtömegindex ideje lejárt, nézze meg, mennyire különbözik hat ember, akinek a BMI-je azonos.

Azt már tudjuk, hogy a BMI önmagában nem mond semmit. Most azonban újabb és igazán látványos bizonyítékot találtunk arra, hogy a mutatószám mennyire nem pontos, mert hiába egyezik meg két embernek a testtömegindexe, mivel az csak a magasságot és a testsúlyt veszi figyelembe, a testalkatukban óriási különbség lehet.

A The New York Times oldalán futottunk bele egy grafikába, amit a BodyLabs készített és amin hat ember háromdimenziós modellje látható. A közös bennük, hogy mindannyian 177 centisek és 78 kilogrammot mutat alattuk a mérleg. Bár a képen látszik, hogy teljesen különböző a testalkatuk, a BMI mindegyikőjük esetében 25,4 – ami egyébként már túlsúlyt jelez. Az, hogy ennyire eltérő a külsejük, annak is köszönhető, hogy a csontoknak és az izmoknak nagyobb a sűrűségük, mint a zsírnak.

Fotó: BodyxLabs

A figurák felett található szám azt mutatja, hogy hány liter vízzel lehetne feltölteni azt a konténert, amelynek ugyanakkora a térfogata, mint az adott testé. Mivel ezek között van 3,5 literes eltérés is, ezért újra kiderült, hogy a BMI helyett inkább a testzsírszázalékot és a test felépítését érdemes figyelni, hiszen ezek sokkal beszédesebb mutatók.

 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

mzd
mzd
Oszd meg másokkal is!
Címkék
Életem bmi szkenner 3d

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.

Testem

Csodát tesz az agyaddal, ha hetente legalább egyszer így vacsorázol

Mindennapjainkat a mesterséges fény, a képernyők és a zárt terek vonzásában éljük. Ha hetente legalább egyszer kiszakadunk ezek közül egy vacsora erejéig, az támogatja az agyunk egészségét, segít levezetni a stresszt és javítja a családon belüli társas kapcsolatokat is.

Offline

Kvíz: Tudod, miben hisznek ezekben az országokban?

Azt hiszed, képben vagy azzal kapcsolatban, hogy a világ különböző pontjain miben hisznek az emberek? Bár Ázsiáról a legtöbbünknek rögtön a buddhizmus ugrik be, a történelem sokszor jócskán felülírta a papírformát. Tedd próbára a tudásod legújabb földrajzi-kulturális kvízünkben!

Testem

Nem csak a túl sok, a túl kevés só is káros az egészségre

Régóta tudjuk, hogy a túl sok só növeli a magas vérnyomás és a stroke kockázatát, de a legújabb kutatások alapján is felmerült, hogy a túl kevés só sem tesz jót. Vajon hol van az arany középút, és hogyan érdemes alakítanunk a mindennapi sófogyasztásunkat?

Testem

Ez a kínai orvosok napindító trükkje – valóban jót tesz

A meleg víz fogyasztása az európai emberek számára idegen szokás, holott számos egészségügyi előnye van. A termikus hatásnak köszönhetően lazítja a beleket, hidratál, ráadásul az érzékeny gyomrúaknak sem kell tartaniuk azoktól a mellékhatásoktól, amelyeket a hideg víz fogyasztása kiválthat.