Túlsúlyos? Legalább a demencia miatt nem kell aggódnia!

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Kétmillió angol embert vizsgáltak, és az eredmények ellent mondanak az eddigi feltevéseknek.

Köztudott, hogy a túlsúlynak számos negatív egészségügyi hatása van (például diabétesz, szélütés, szívbetegség), most azonban jó hírrel szolgálhatunk számukra. Bár régebbi kutatások szerint, ha valaki középkorúként jelentős többletsúllyal küzd, az időskorában nagyobb valószínűséggel küzd majd a demenciával, az iflscience szerint ez pont fordítva van.

A The Lancetben publikált meglepő eredmény mellett az is kiderült, hogy aki 40 éves kor felett túl sovány, annál bizony nagyobb az esély az időskori elbutulásra. A betegség egyébként sajnos világszerte 50 millió embert érint, és a becslések szerint ez a szám 2050-re megtriplázódik. Bár a kialakulásának pontos oka egyelőre nem ismert, azt tudni, hogy szerepet játszik benne a kor, a gének, a helytelen táplálkozás és a mozgáshiány is. Ezekhez csatlakozik most – egyelőre még vitatott állapotban – a túlsúly is.

Fotó: Justin Sullivan / Europress / Getty

Így zajlott a kutatás

Brit tudósok a BMI-index és a demencia kockázata közötti összefüggést vizsgálták: majdnem kétmillió, legalább 40 éves angolt vontak be a több éves kutatásba. A normál testtömeg-indexszel (20-25 közötti érték) rendelkezőkhöz képest a soványak (20 alatti érték) körében 34%-kal nagyobb kockázata volt az időskori elbutulás kialakulásának, a jelentős túlsúllyal (40 feletti BMI értékkel) rendelkezőknél pedig majdnem ugyanennyivel (29%) volt kisebb. Ez az arány a kisebb túlsúllyal rendelkezőknél egyébként 18 százalék volt. 

Hogy lehet az, hogy most az eddig ismerteknek az ellenkezőjét derítették ki? A kutatók azzal indokolták, hogy ez a felmérés sokkal nagyobb méretű volt, mint a korábbiak. Azt is elmondták, hogy bár a túlsúly és a demencia alacsony kockázata együtt jár, nem bizonyított, hogy valóban a pluszkilóknak köszönhető ez a pozitív összefüggés. Az okok között szerepelhet az E-vitamin is: minél többet fogyaszt belőle valaki, annál kisebb eséllyel lesz demenciás – a túlsúlyos emberek pedig jóval többet juttatnak be belőle a szervezetükbe. Fontos: a kutatásnak nem az az üzenete, hogy a túlsúly jó, hiszen (a demenciát leszámítva) sokkal több a negatív hatása.

 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Enterol

Készülj tudatosan a nyaralásra!

Az Enterol alkalmazható az utazással összefüggő, fertőzéses eredetű hasmenés megelőző kezelésére is. Az Enterol alkalmazását 5 nappal az utazás előtt már érdemes megkezdeni és az utazás teljes
időtartama alatt folytatni.
Te már becsomagoltad?

Enterol – A tudatos probiotikumválasztás.

hirdetés

Advertisement
mzd
mzd
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.