Túlsúlyos? Legalább a demencia miatt nem kell aggódnia!

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Kétmillió angol embert vizsgáltak, és az eredmények ellent mondanak az eddigi feltevéseknek.

Köztudott, hogy a túlsúlynak számos negatív egészségügyi hatása van (például diabétesz, szélütés, szívbetegség), most azonban jó hírrel szolgálhatunk számukra. Bár régebbi kutatások szerint, ha valaki középkorúként jelentős többletsúllyal küzd, az időskorában nagyobb valószínűséggel küzd majd a demenciával, az iflscience szerint ez pont fordítva van.

A The Lancetben publikált meglepő eredmény mellett az is kiderült, hogy aki 40 éves kor felett túl sovány, annál bizony nagyobb az esély az időskori elbutulásra. A betegség egyébként sajnos világszerte 50 millió embert érint, és a becslések szerint ez a szám 2050-re megtriplázódik. Bár a kialakulásának pontos oka egyelőre nem ismert, azt tudni, hogy szerepet játszik benne a kor, a gének, a helytelen táplálkozás és a mozgáshiány is. Ezekhez csatlakozik most – egyelőre még vitatott állapotban – a túlsúly is.

Fotó: Justin Sullivan / Europress / Getty

Így zajlott a kutatás

Brit tudósok a BMI-index és a demencia kockázata közötti összefüggést vizsgálták: majdnem kétmillió, legalább 40 éves angolt vontak be a több éves kutatásba. A normál testtömeg-indexszel (20-25 közötti érték) rendelkezőkhöz képest a soványak (20 alatti érték) körében 34%-kal nagyobb kockázata volt az időskori elbutulás kialakulásának, a jelentős túlsúllyal (40 feletti BMI értékkel) rendelkezőknél pedig majdnem ugyanennyivel (29%) volt kisebb. Ez az arány a kisebb túlsúllyal rendelkezőknél egyébként 18 százalék volt. 

Hogy lehet az, hogy most az eddig ismerteknek az ellenkezőjét derítették ki? A kutatók azzal indokolták, hogy ez a felmérés sokkal nagyobb méretű volt, mint a korábbiak. Azt is elmondták, hogy bár a túlsúly és a demencia alacsony kockázata együtt jár, nem bizonyított, hogy valóban a pluszkilóknak köszönhető ez a pozitív összefüggés. Az okok között szerepelhet az E-vitamin is: minél többet fogyaszt belőle valaki, annál kisebb eséllyel lesz demenciás – a túlsúlyos emberek pedig jóval többet juttatnak be belőle a szervezetükbe. Fontos: a kutatásnak nem az az üzenete, hogy a túlsúly jó, hiszen (a demenciát leszámítva) sokkal több a negatív hatása.

 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

mzd
mzd
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

Fehérjepor nőknek: marketingfogás, vagy tényleg szükségünk van rá?

A fehérjeporokról sokan még mindig azt gondolják, hogy elsősorban testépítőknek vagy élsportolóknak valók, miközben egyre több hétköznapi ember használja őket a mindennapi étrend részeként. De valóban szükség van rájuk, vagy inkább csak kényelmi és marketingtermékekről van szó?

Testem

Felturbózott vitamin lehet hatékony az Alzheimer-kór ellen

A szakemberek egy olyan megoldást kerestek a neurodegeneratív betegségek kezelésére, mely nemcsak a folyamat lassítására képes, hanem gyógyíthatja azokat a károkat is, melyeket a betegségek okoznak. A K-vitamin egy feljavított változata hatékonyan ösztönözte az agyban lévő „előd-sejteket” arra, hogy neuronokká alakuljanak, pótolva ezzel az elpusztult agysejteket.

Mindennapi

Családtagjaid hangján hívhatnak a csalók: minden pénzed elveszítheted, ha nem vigyázol

A mesterséges intelligencia rohamos fejlődésével egy új, rendkívül veszélyes csalási módszer terjed: a hangklónozás. A kiberbűnözőknek ma már mindössze néhány másodpercnyi valós hangfelvételre van szükségük ahhoz, hogy bárki hangját, legyen az családtag, barát vagy kolléga egyszerűen lemásolják. Ezeket a hangmintákat általában a közösségi médiából vagy korábban titokban rögzített hívásokból szerzik meg.

Testem

Sejtszinten borítja fel agyad működését ez az állapot

Egy friss kutatás szerint a depresszió nemcsak a hangulatot és a gondolkodást érinti, hanem egészen a sejtek szintjéig hatással lehet az agy működésére. A tudósok olyan változásokat találtak az agy és a vérsejtek energiaellátásában, amelyek segíthetnek megérteni, miért jelentkezik a tartós fáradtság, a motivációhiány vagy a „lelassult” gondolkodás ennél az állapotnál.

Édes otthon

Ezeken a helyeken lehet azbeszt a te otthonodban is

Sokan úgy gondolják, hogy az azbeszt rég betiltott építőanyagként a lakásokban már sehol sem okozhat problémát. Azonban Magyarországon ma is rengeteg olyan épület, melléképület és udvari szerkezet áll, amely tartalmazhat azbesztet – gyakran úgy, hogy a tulajdonosok erről nem is tudnak.

Életem

Felújítják az egyik budapesti hidat: így hat a forgalomra

Felújítják a Hajógyári-sziget fő megközelítési útvonalát jelentő K-hidat. Az eredetileg ideiglenesnek szánt szerkezet teljes körű rekonstrukciójára a Budapest Közút Zrt. pályázatot írt ki, a kivitelezés pedig várhatóan 2026 őszén indulhat.