Tények és tévhitek a mellrákról

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A cigaretta és a túlsúly valóban megnöveli a kockázatát, ellentétben a dezodorokkal. És igen, a férfiaknál is kialakulhat.

A mellrák a nők körében az egyik leggyakoribb daganattípus, ha azonban idejében diagnosztizálják, sikeresen kezelhető. Vajon mindent tud erről a betegségről? A Daily Mail a leggyakoribb kérdéseket szedte össze a témával kapcsolatban.

Mennyire befolyásolják a gének a mellrák kialakulását?

100-ból mindössze 3 esetben fordul elő, hogy a hordozott gének miatt alakul ki a mellrák – ezt a szép adatot azonban erősen árnyalja, hogy ha egy közeli rokonnál (anyánál, testvérnél) már előfordult, akkor duplájára nő a rizikó. Éppen ezért ha a családjában több rákos megbetegedés is volt, azt érdemes megemlítenie az orvosának, hiszen akkor kockázat-felmérésre lehet szüksége

Hány nőnél diagnosztizálják?

8-ból 1 nőnél alakul ki mellrák, a statisztikák szerint főleg a menopauza utáni időszakban. A betegeknek csupán 5 százalékuk 50 év alatti. Jó hír azonban, hogy akik szoptatták a gyereküket, azoknál kisebb eséllyel jelentkezik ez a betegség.

A mellben lévő csomó feltétlenül rákot jelent?

Szerencsére nem, így nem kell egyből megrémülni, ha esetleg csomót észlel, hiszen azt több dolog is okozhatja, pl. ciszta, fertőzés, gyulladás, zsírcsomó. Ezek ráadásul megnőhetnek és érzékennyé is válhatnak. Szükséges esetekben kivetetheti őket, de nem mindig érdemes. Fontos azonban, hogy ne elégedjen meg az öndiagnózissal: ha bármilyen elváltozást tapasztal, a biztonság kedvéért forduljon orvoshoz, főleg akkor, ha a csomó kemény, szabálytalan alakú, és ciklustól függetlenül alakul ki

Kik jogosultak mellrákszűrésre?

Általánosságban a 40 év feletti nőknek javasolják az évenkénti mammográfiás mellrákszűrést, ha valaki ennél fiatalabb, de a fokozott rizikójú csoportba tartozik, esetleg panasza van, akkor nála ultrahangos szűrést végeznek.

Milyen gyakran kell önellenőrzést végezni?

Célszerű minden hónapban, a menstuációs ciklus elején elvégezni az önvizsgálatot. Azért jó, ha ezt rendszeresen végzi, mert így egyrészt hamar felfedezheti, ha valami baj van, másrészt van hasonlítási alapja, így jobban szembetűnik bármiféle változás. A vizsgálatot lehetőleg szappanos kézzel végezze a tükör előtt, méghozzá kétféle pózban is: a vizsgált oldalon a karját eressze le és a kezét tegye a csípőjére, majd emelje a a feje fölé a karját!

A túlsúly valóban megnöveli a kockázatot?

A túlsúly számtalan problémát okozhat, és igen, akár a mellrák kialakulásának esélyét is megnöveli, mivel ösztrogén dominanciához is vezethet a szervezetben – a túl sok ösztrogén pedig mellrákhoz. Viszont a súlyfelesleg egyben csökkenti a periódusai számát (ami egyben csökkenti az ösztrogén mennyiségét). Ez megmagyarázza azt a paradoxont, hogy a túlsúly menopauza előtt csökkenti a mellrák kockázatát, míg klimax után megnöveli, mivel ekkor már a felhalmozódott zsírréteg az ösztrogén fő forrása, nem pedig a petefészek.

Mi a helyzet az alkohollal és a cigarettával?

Természetesen nem csak az édesség okozta súlyfelesleg, hanem az alkohol és a cigi is megnöveli a rizikót. Bár a dohányzást általában a tüdőrákkal kapcsolatban szokták megemlíteni, ám más daganatok kialakulásáért is felelős, így a mellrákért is. Az alkohol ugyanígy ártalmas, sőt, egy extra egység naponta akár 10 százalékkal is megnöveli a kockázatot.

A hormonpótlás megnöveli a kockázatot?

Vannak nők, akik különböző okok miatt hormonpótló terápiában részesülnek (pl. a menopauza során). Mindez azonban nem veszélytelen, hiszen mind az ilyenkor bevitt ösztrogén és progeszteron is megnöveli a kockázatot, ugyanis statisztikák szerint 100 nőből 4-nél ilyen kezelés vezetett a mellrák kialakulásához. Sajnos a hormonpótlás ugyanakkor a menopauza után jelentkező csontritkulás ellen is véd, és a kellemetlen hőhullámokat is megszünteti, szóval nem feltétlenül célszerű teljesen lemondani róla.

Veszélyt jelentenek a dezodorok?

Rengeteget lehet arról hallani, hogy a dezodorok mellrákot okozhatnak. Hogy mi az igazság? Sajnos egyértelműen továbbra sem tudni, viszont több tanulmányban is óva intenek az alumíniumszármazékokat tartalmazó izzadásgátlóktól, mivel azok egyrészt eltömítik a verejtékmirigyeket, másrészt tele vannak parabénekkel, amelyek ösztrogénszerűen viselkednek. Azt azonban a mai napig nem bizonyították egyértelműen, hogy valóban megnövelnék a kockázatot.

A merevítős melltartók fokozzák a kockázatot?

Végre valami, ami csak mítosz, hiszen a kutatók semmit összefüggést nem találnak a merevítős melltartók és a mellrák között. De hogy miért hiszik ezt többen mégis?

Az elmélet szerint a túl szűk fehérnemű csökkenti a nyirokáramlást ezen a területen, a méreganyagok így felhalmozódnak, ami pedig kedvez a rák kialakulásának. Viszont erre nincs bizonyíték, akinél mégis kialakul, ott valószínűleg már korábban is volt probléma, csak nem tudott róla. Tehát még mielőtt elégetné a melltartóit, inkább végezzen magán önvizsgálatot, és ha minden rendben, bátran hordhatja őket!

Milyen gyakori férfiaknál?

Sokan úgy gondolják, a férfiaknál nem alakulhat ki mellrák, pedig mirigyállománya a férfiaknak is van, még ha kevesebb is, mint a női mellben. Így évente 400 férfinél diagnosztizálják a betegséget, ami nem tűnik soknak, náluk viszont veszélyesebb a betegség lefolyása, mivel gyakrabban képez áttéteket – épp azért, mert a férfiak nem is számolnak a mellrák esélyével, így nem tulajdonítanak jelentőséget a megjelenő elváltozásoknak sem, a ráknak pedig így van ideje kialakulni és továbbterjedni. A legnagyobb rizikójú csoportba azok a 60 év feletti, túlsúlyos férfiak tartoznak, akiknek a családjában már előfordult mellrák. Természetesen egy-egy csomó náluk sem feltétlen jelent rosszindulatú daganatot, mindenesetre fontos, hogy lássa szakember, aki pontosan megállapítja, milyen elváltozásról van szó.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Toma
Toma
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Villámkvíz: tudod, mikor vannak az ismert ünnepek?

Az állami ünnepek többségére ma elsősorban munkaszüneti napként vagy történelmi megemlékezésként tekintünk. Kevesebben tudják azonban, hogy számos ünnep gyökerei a keresztény hagyományokhoz nyúlnak vissza, és évszázadokon át vallási jelentéssel bírtak.

Mindennapi

Ennyi nyugdíjra számíthatsz, ha 40 évig átlagbért kerestél

A ledolgozott évek száma és a korábbi kereset alapvetően meghatározza, mekkora ellátásra lehet számítani nyugdíjasként. Aki negyven éven át bejelentett munkaviszonyban, végig átlagbérért dolgozott, jelenleg 389 440 forintos állami nyugdíjra számíthat.

Életem

Ezért betegesek a designer kutyák: a divatfajták egészségügyi problémái

A designer kutyák az elmúlt években hatalmas divathullámot indítottak el, a vásárlókat gyakran olyan megkapó ígéretekkel csábítják, mint a hipoallergén bunda vagy a népszerű fajták legjobb tulajdonságainak ötvözése. Ebben a folyamatban a társadalom különlegességek iránti vágya mutatkozik meg, amely az élő állatokat is képes divattermékké tenni.

Testem

Hiába diétázol, mégis hízol? Az alváshiány is akadályozhatja a fogyást

Ismerős a helyzet, amikor patikamérlegen számolod a kalóriákat, becsületesen izzadsz az edzőteremben, a mérleg nyelve mégis makacsul ugyanoda mutat – vagy ami még dühítőbb, sunyi módon felfelé kúszik? Előfordulhat, hogy a válasz a pihe-puha párnáid között rejtőzik: a krónikus kialvatlanság ugyanis szép csendben képes teljesen szabotálni minden fogyókúrás igyekezetet.

Offline

Mit jelent a nyitvatermő? Alapkvíz biológiából

A biológia alapjairól szól kvízünk – ha tisztában vagy a legfontosabb fogalmakkal, nem fog nehezedre esni kiválasztani a helyes választ kérdéseinkre. Akkor se bánkódj, ha nem sikerül olyan jól a kvíz, legalább tanultál valamit.

Testem

Nem csak az öregedés okozhat látásromlást: így hatnak a szemedre a hormonok

Ha a látásunk romlani kezd, vagy hirtelen furcsa, égő érzést tapasztalunk a szemünkben, hajlamosak vagyunk azonnal a túl sok képernyőidőre, a fáradtságra vagy szimplán az öregedés megállíthatatlan folyamatára fogni a dolgot. Azonban a háttérben egy egészen más, láthatatlan tényező is állhat: a hormonrendszerünk. A szervezetünk belső kémiai üzenethordozói ugyanis nemcsak a hangulatunkat és az energiaszintünket rángatják dróton, hanem a szemünk világát és komfortérzetét is közvetlenül befolyásolják.

Világom

Leonardo utolsó otthonából szabadtéri élménypark lett – te is kipróbálhatod a zseni találmányait

Ha meghalljuk Leonardo da Vinci nevét, a legtöbbünknek a rejtélyesen mosolygó Mona Lisa, az Utolsó vacsora című festmény vagy a firenzei reneszánsz jut eszébe. A történelem talán legnagyobb polihisztora azonban nem Itáliában, hanem Franciaországban, a Loire-völgyében töltötte élete utolsó három évét. A zseni egykori otthonából, a Clos Lucé kertjében egy interaktív, lélegzetelállító szabadtéri élményparkot hoztak létre, ahol a látogatók maguk is működésbe hozhatják Leonardo legvadabb találmányait.

Lájfhekk

Így tilos eltávolítani a kullancsot: tanuld meg a helyes módszert!

A kullancs helyes eltávolítása fontos, a helytelen módszerek ugyanis növelhetik a fertőzés kockázatát. Az állatot nem szabad leönteni semmivel, megégetni sem jó ötlet. Megfelelő eszközzel vagy végső esetben körömmel kell megfogni a bőrhöz lehető legközelebb, és egyenes, felfelé irányuló, határozott mozdulattal el kell távolítani. A rángatás, kapkodás vagy a várakozás problémát okozhat.

Életem

Száraz lábbal a Duna medrének közepén: videón a rekordközeli alacsony vízállás

A tartós nyári aszály és az alpesi vízutánpótlás elmaradása miatt drámai szintre süllyedt a Duna vízállása, így jelenleg a Margit híd lábánál egyszerűen körbejárhatjuk a hídpilléreket. A mérések szerint a vízszint olyan szintre került, amire három évtizede nem volt példa. Budapesten a folyó mindössze 39 centimétert ér el, ami alig 6 centiméterrel haladja meg a valaha mért legalacsonyabb vízállást.

Életem

Inkasszózni kezdték a magyar Revolut-számlákat: mire lát még rá a NAV?

Megindultak az első inkasszó kezdeményezések a Revolut-számlák kapcsán, amit több végrehajtó cég is megerősített. Ez ezt jelenti, hogy a fintech szolgáltatóknál vezetett számlák sem elérhetetlenek a végrehajtási eljárásokban. A NAV a külföldön bejegyzett bankoktól automatikusan, évente kap adatokat, amelyeket összefésül a magyar adóbevallásokkal, így a hivatal meglepően sok dologra lát rá.