Legyen óvatos a házilag készített naptejekkel

Olvasási idő kb. 3 perc

Amerikai bőrgyógyászok szerint a házilag készített napozókrémek ártalmasak is lehetnek, és csak a saját bőrön derül ki, egyáltalán érnek-e bármit.

A DIY krémek receptjeit reklámozó bloggerek százai állítják, hogy a boltban vásárolt, vegyszerekkel teli fényszűrő termékek sokszor veszélyesebbek lehetnek a bőrre, mint a napfény. Az orvosok szerint azonban nincs garancia arra, hogy a házi készítmények faktorszáma és összetétele teljes körű védelmet nyújtana az UV-sugárzás ellen.

„A fényvédő krémeket forgalmazó vállalatok dollármilliókat fektetnek termékeik hatékonyságának ellenőrzésébe. A laboratóriumi vizsgálatokkal és egyéb tesztekkel bizonyosodnak meg arról, hogy az összetevők akkor is stabilak és hatásosak amikor összekeverik azokat, illetve amikor hőhatásnak, valamint napfénynek vannak kitéve” – nyilatkozta a DailyMailnek Whitney Bowe New York-i bőrgyógyász.

Persze a témáról mindenkinek más a véleménye, más indokokat és érveket tud felhozni, egyetértés pedig valószínűleg soha nem lesz, mindig jönnek majd olyan kutatások, amelyek rácáfolnak az előzőekre. Azért nézzük az érveket, amik alapján óvatosabban kell bánni a házi kencékkel. 

Az olajok – mint a kókuszolaj, a csipkebogyó- vagy a répamagolaj – sem feltétlenül kedvezőek, sőt, szakértők szerint csak elősegítik a leégést. „Az olajok elnyelik a napfényt, az UV-sugarak így könnyen a bőr alá jutnak. Ennek ugyanolyan káros hatása van, mint amikor babaolajat kenünk magunkra strandoláskor” – állítja Joshua Zeichner bőrgyógyász. A kozmetikai vegyészek szerint akkor sem mehetünk biztosra, ha a megfelelő összetevőket (pl. cink-oxid) használjuk, hiszen nem tudhatjuk, hogyan kell azokat összekeverni, és mitől lesz házi fényvédő készítményünk hatásos vagy épp hatástalan.

Van benne valami

A figyelmeztetések ellenére a bloggerek továbbra is terjesztik saját receptjeiket, mondván az üzletekben kapható, különböző vegyi anyagokat tartalmazó krémek bőrünkbe jutva megváltoztatják hormonjainkat. Érvelésük nem alaptalan, hiszen a fényvédő anyagok a bőrön át valóban a véráramba jutnak.

„A tizenöt fényvédőből kilenc károsítja az endokrin rendszert, vagyis zavarja a hormonok – elsősorban az ösztrogén, a progeszteron és a tesztoszteron, valamint a pajzsmirigy normális működését” – nyilatkozta Arthur Perry amerikai plasztikai sebész. Mindez korai pubertáshoz, lányoknál korai emlőfejlődéshez, nőknél meddőséghez, emlő- és petefészekrák kialakulásához, férfiaknál alacsony spermiumszám, hereproblémák és prosztatarák kialakulásához vezethet. Az Environmental Working Group vizsgálatai alapján a legártalmasabb az oxibenzon, az oktinoxát, a homoszalát és az oktokrilén. 

A fotostabilitás a fontos

Joggal kérdezheti ezek után, hogy létezik-e az egészségünkre ártalmatlan napozószer. A bőrgyógyászok szerint a vegyszermentes krémeket kell keresni, amik nem tartalmaznak méreg- és illatanyagokat sem. „A gyártásnál nagyon fontos szempont a fotostabilitás, vagyis az, hogy a krém napfény hatására se veszítsen hatékonyságából, ne legyen mérgező, rákkeltő, ne allergizáljon és ne gátolja teljesen a D-vitamin szintézisét. Nem nehéz elképzelni, hogy mindezt az otthon kikevert 'természetes' krémek semmilyen formában nem garantálják, növelve ezzel a bőrrák kialakulásának kockázatát” – magyarázza dr. Csernus Krisztina bőrgyógyász-kozmetológus szakorvos.

„A legbiztonságosabbak a fizikai szűrőket (titanium, cink-oxid) tartalmazó naptejek, hatóanyagaik ugyanis szemcsés jellegüknél fogva visszaverik az UV-sugarakat. Gyermekek és érzékeny bőrűek is biztonsággal használhatják ezeket a napvédő szereket, mert nem allergizálnak. A kémiai szűrős fényvédők elnyelik az UV-sugarakat és egyes összetevők esetében felmerült, hogy energiaátadás következtében akár rákkeltőek is lehetnek. Ma már azonban a legtöbb kémiai szűrő fotostabil, ezért ilyen veszélyt nem rejt magában” – teszi hozzá a szakértő.

Az orvosok és a bloggerek abban egyetértenek, hogy a legjobb megoldás az ásványi alapú naptejek használata, amikben a cink-oxid és a titanium-dioxid nyújt védelmet a napsugarak ellen. Ha mégis a házi receptre esküszik, akkor vegye figyelembe, hogy azokban a faktorszám alacsonyabb, ezért sűrűbben kell felvinni a krémet a bőrfelületre.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Sáfár Zsófia
Sáfár Zsófia
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

Kreatin nőknek: tényleg hízunk tőle, vagy segít a fogyásban?

A kreatinról sokáig elsősorban a testépítők és élsportolók étrend-kiegészítőjeként beszéltünk, pedig ma már egyre több nő is használja edzés, alakformálás vagy izomépítés mellett. Mégis sok a bizonytalanság körülötte: vajon hizlal? Segíthet a fogyásban? És egyáltalán van-e helye egy olyan életmódban, amely nem az edzőterem köré szerveződik?

Testem

Ez a reggeli kellemetlenség komoly gyulladás jele is lehet

Reggelente úgy érzed, mintha szögekbe lépnél az ágyból kiszállva? A sarokfájdalom nem csak kellemetlenség, hanem egy komoly gyulladás jele, ami sportolókat és állómunkát végzőket egyaránt gyakran érint. A jó hír, hogy a modern orvostudománynak köszönhetően már nem kell együtt élnünk a fájdalommal: mutatjuk, mi áll a háttérben, és hogyan segíthet a lökéshullám-terápia a talpra állásban.

Offline

Ki volt Jockey Ewing magyar hangja? Nagy szinkronkvíz

Ha nagy Dallas-rajongó voltál, akkor bizonyára nem okozna gondot felsorolni a szereplők magyar hangjait. Kvízükben azonban az olajvállalkozó család tagjain túl más sorozatok híres szikronhangjaira is kíváncsiak vagyunk.

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.