Hét tévhit a narancsbőrről

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A jó hír, hogy nemcsak a túlsúlyos nőket érinti a probléma; a rossz, hogy szinte semmi sem segít.

Az időjárás sokáig volt kegyes azokhoz, akik problémás testtájakat rejtegetnek, de most már nincs menekvés. Ugyan a cellulit, illetve annak eltüntetése a tavaszi és nyári szezon legkedveltebb témája, állítólag még mindig nagyon sok tévhit él róla. A Stylelist három szakértő, dr. Cheryl Karcher, dr. Jeannette Graf és dr. David McDaniel segítségével összegyűjtötte, melyek is ezek. Részletek a hajtás után!

1. Csak a túlsúlyos embereknél jelentkezik

Karcher és McDaniel szerint a nők 98 százalékánál bizony előfordul ez a jelenség, és lehet valaki olyan vékony, mint egy szalmaszál, az nem garancia arra, hogy nem kell megküzdenie a narancsbőrrel. Igen, még a szupermodellek számára sem ismeretlen ez a probléma. És miben különbözik a szerencsés 2 százalék a többiektől? A szakértők szerint a kellően vastag bőr a megoldás kulcsa.

2. Ha lefogy, ez is eltűnik

Bár a testmozgás és az egészséges étrend nagyon is fontos, ez önmagában nem biztos, hogy elég ahhoz, hogy eltűnjenek a gödröcskék. „A fogyás gyakran segít enyhíteni a narancsbőrt, hiszen a zsír egy része eltűnik, de néha a bőr még jobban lóg tőle” – nyilatkozta az egyik szakértő.

3. Csak a nőknél alakul ki

Ez majdnem igaz, a férfiaknál csak nagyon ritkán jelentkezik ez a probléma, és általában genetikai háttere van. Karcher, McDaniel és Graf szerint a bőr eltérő szerkezetében keresendő a különbség kulcsa. A férfiaknál ugyanis a kötőszöveti rostok egymásra merőlegesek, míg a nőknél egymás mellett futnak, így a zsírszövet jobban ki tud türemkedni. Persze még nagyon sok mindent nem tudunk az okokról, de Karcher szerint a genetika és hormonok mindenképpen a fő bűnösök között szerepelnek.

4. A narancsbőr valójában zsírcsomók tömege

Ugyan a megduzzadt zsírsejtek elengedhetetlen kellékei a jelenségnek, ennél összetettebb a probléma. Ahogy ezek a sejtek csak nőnek és nőnek, egyre inkább a bőr felszíne felé türemkednek, és eközben észrevehetően csökken a kötőszövet rugalmassága, így a bőr fokozatosan és idővel szemmel láthatóan is egyenetlenné válik. Sokak szerint egyébként a narancsbőr fő oka valójában a vér- és nyirokkeringés funkcionális zavara, amelynek köszönhetően a hajszálerek falán keresztül több folyadék jut ki a sejtek közé, lassul a visszaszívódás és elszállítás, ami ödémához vezet.

5. A speciális krémek segítenek

Már mi is megírtuk, hogy a kifejezetten a narancsbőr ellen kifejlesztett krémek egy része csak optikai tuningra jó, de eltüntetni a karfiolokat nem képesek. Persze első blikkre úgy tűnhet, hogy valóban simább lett a bőrünk, de ez csak annak köszönhető, hogy megkötik a bőrben levő vízmennyiséget, így a bőrfelszín kifeszül és kevésbé lesz gödrös. Sajna a hatás csak addig tart, míg a krém fel nem szívódik, így nem jelentenek tartós megoldást. Hasonló optikai javulást érhetünk el egyébként a barnító krémekkel is, viszont ezek sem nyújtanak valódi megoldást.

6. A nem invazív módszerek segítenek

A nem műtéti eljárások közül, azaz az ultrahangos kezelésen át a rádiófrekvenciás módszeren át nagyon sok minden közül választhatunk, ha az előző megoldások közül egyikkel sem szimpatizálunk. Persze ezek több alkalmas kezelések, és hiába járunk hat hétig zsírt bontatni, a végeredmény így sem lesz tökéletes.

7. A műtét viszont tényleg segít

A Cellulaze az egyik legújabb módszer a piacon, és tulajdonképpen egy egyórás beavatkozásról van szó, amely során lézerrel próbálják megsemmisíteni a zsírsejteket. A kezelés körülbelül 10 ezer dollárba kerül, és bár a szakemberek szerint most éppen ez a leghatékonyabb fegyver a narancsbőr ellen, még ezzel sincs garancia arra, hogy tényleg egy varázsütésre megszabadulunk a gödröcskéktől - arra meg főleg nem, hogy nem alakulnak ki újra.

Akkor mégis mit csináljak?

Ahány szakértő, annyiféle válasz: McDaniel szerint védekezzünk megfelelően az UV-sugárzás ellen, ne dohányozzunk, és ez talán segít. Dr. Graf úgy véli, a mediterrán étrend egy lépéssel közelebb visz a célhoz, főleg, ha tényleg hanyagoljuk a cukros üdítőket és ételeket, és ha mellette mozgunk is, hiszen ettől jobb lesz a keringés. Karcher pedig azt javasolja, inkább fogadjuk el, hogy ez van. „Szerintem nem úgy kell a narancsbőrre tekinteni, mint egy problémára, hanem mint egy teljesen normális, átlagos dologra. Jó, lehet, hogy mostanság nem tartják vonzónak, ha valakinek ilyen gödröcskéi vannak, de régen az volt” – tette hozzá.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.