Ezért nem hívják be állásinterjúra

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Személyesség, odafigyelés a részletekre, finom nyomulás - az önéletrajz az első rosta, amin sok múlik.

Az utóbbi években a folyamatos leépítések miatt sokan kénytelenek új munka után nézni. Azonban az álláskeresés közel sem olyan egyszerű, mint régebben volt, mivel mind a követelmények, mind a verseny lényegesen nagyobbá vált. Ha behívnak állásinterjúra, az már fél siker, odáig eljutni viszont igencsak nehézkes. Mit tegyen, hogy ne essen ki már az első rostán?

Térjen vissza a munkaerőpiacra, amilyen gyorsan csak lehet

Amikor valaki elveszíti az állását, általában ad magának egy kis időt, hogy kipihenhesse magát, mielőtt újra munkába állna. Persze szép, de sajnos naiv elképzelés, ha azt gondoljunk, hogy pár hónapig eléldegélünk, mielőtt lassan nekilátunk szétküldeni az önéletrajzunkat, és az első héten már csörög is a telefonunk, hogy igenis minket akarnak. Sajnos a helyzet nem ilyen egyszerű.

„Egy kis pihenést természetesen be lehet iktatni, főleg, ha az ember kiégett, elfáradt, illetve ha az egészsége is tönkrement a sok munkától. Kapcsolódjunk ki ilyenkor néhány hétig, mivel nehezen fogunk állást találni, ha karikás szemekkel, kész idegroncsként veszünk részt az interjúkon. Fontos, hogy ez az idő tényleg a pihenésről szóljon, mert sokan vannak, akik eltervezik, hogy lazítanak, az agyuk mégis állandóan pörög” – tanácsolja Pálfay Erzsébet karrier tanácsadó.

A szakember arra is figyelmeztet, csakis akkor engedjünk meg magunknak lazítást, ha van minimum egy évre elegendő anyagi tartalékunk, mivel a munkakeresés sokszor 1-1,5 évig is elhúzódhat, főleg a magasabb, vezetői szintű pozíciók esetében.

Ne küldözgessen minden szabad állásra jelentkezést

A legtöbben, mikor munka után néznek, hajlamosak mindenhova elküldeni az önéletrajzukat, hogy mihamarabb aktívak legyek. Azonban ez nem jó stratégia, ugyanis ekkor kevesebb energiát tudunk a jelentkezéseinkbe fektetni. Bármilyen hihetetlen, de nagyobb eséllyel hívnak be minket interjúra, ha csupán pár helyre jelentkezünk, mintha egy hét alatt 20 CV-t is kiküldünk.

„Inkább jelentkezzünk kevés, de reális álláshirdetésre, majd azokra fektessünk nagy figyelmet! Fontos, hogy összeszedjük erősségeinket és gyengeségeinket, és ez alapján válasszunk ki a számunka legideálisabbakat!” – javasolja a karrier tanácsadó.

Figyeljen a részletekre

Hogy miért nem hívnak be minket állásinterjúra? A válasz egyszerű: leggyakrabban a hibás, hiányos, vagy rossz önéletrajz miatt. De mégis mit lehet rajta elrontani?

„Hihetetlen, de rengetegen nem veszik figyelembe a hirdetésben feltüntetett követelményeket. Ha például fel vannak sorolva bizonyos elvárások, akkor felesleges úgy jelentkezni, ha azokat nem tudjuk felmutatni, főleg, ha azokat a feladatok felsorolásának elejére írják, mivel akkor azok valóban nagyon fontosak. A másik, hogy mindig kövessük pontosan, amiket kérnek. Így, ha azt írják, mellékeljenek motivációs levelet vagy bérigényt, illetve meghatározzák, hogy mi legyen a tárgy mezőbe írva, akkor azt vegyük figyelembe, mert ez is lehet egy teszt, hogy megtudják, ki mennyire alapos, vagy hogy mennyire írja felül a szabályokat”- mondja a szakember.

Írjon pár sort magáról

Sokan kihagyják, pedig az önéletrajzba, a személyes elérhetőségek után érdemes pár mondatban – kb. 3 sorban – összefoglalni, mi a célkitűzésünk és az ambíciónk, hogy közelebbi képet kaphassanak rólunk. Ezt általában a motivációs levélben is feltüntetjük, azonban a karrier tanácsadó szerint azt csak nagyon ritkán olvassák el végig.

Kicsit legyen nyomulós

Egyik munkáltató sem szereti a bizonytalan embereket, akik szinte semmit sem tudnak kézben tartani, ezért a szakember azt javasolja, ha jelentkeztünk egy állásra, 1-2 héttel később bátran telefonáljunk az adott helyre, és érdeklődjünk, hogy elkezdődött-e, illetve hogy hol tart a kiválasztás. Ha még folyamatban van, akkor elmondhatjuk, hogy mennyire tetszik nekünk ez a lehetőség, és örömünkre szolgálna, ha személyesen is találkozhatnánk. Ez azért is jó, mert így valamennyire személyessé válik a jelentkezés, másrészt ezzel egy jó pontot is szerezhetünk, mert azt mutatjuk, mennyire motiváltak vagyunk. Ráadásul, ha szerencsénk van, ilyenkor az is előfordulhat, hogy gyorsan előkeresik az önéletrajzunkat, és átnézik, majd elmondják róla a szakmai véleményüket.

Legyen kreatív

„Nagyon jól ki lehet tűnni a többi önéletrajz közül, ha feltűnően készítjük el azt. Jó taktika, ha valaki az adott munkakör képéhez igazítja a CV külalakját: ezt megtehetik azzal, hogy jellemző betűtípust használ, úgy szerkeszti meg a hátteret, olyan képeket szúr be, melyek illeszkednek a szakma stílusához (pl. marketing, design...). Ezzel biztosan maradandó benyomást teszünk!”- javasolja a szakember.

Egy kis kozmetikázás még belefér

Kevés a tökéletes önéletrajz, ami minden ponton hibátlan. Éppen ezért olykor lehet szépíteni a dolgokon. Például, ha van egy kis üresjárat, amikor nem dolgoztunk, akkor azt persze nem szerencsés odaírni, azonban hazudni sem hazudhatunk.

„Ha van egy hézag, akkor is érdemes odaírni valamit. Például bevethetjük, hogy tanultunk nyelveket, alkalmi munkáink voltak, egy könyvet írtunk, stb. Írhatunk bármit, a lényeg, hogy azért valamennyire kapcsolódjon az életünkhöz, és ne lehessen utánanézni.”- mondja a tanácsadó. Itt pusztán az a lényeg, hogy azt lássák nem estünk ki a napi ritmusból, rutinból.

Természetesen az sem vet jó fényt ránk, ha sok munkahelyünk volt túl rövid ideig. Ilyenkor a hónapok feltüntetésével, illetve fel nem tüntetésével lehet játszani. Például, ha 2011 novemberétől 2012 márciusáig dolgoztunk valahol, az igaz, hogy csupán 5 hónap, de ha nem részletezzük, csak az évszámot írjuk oda, akkor az még két teljes évnek is vehető. A lényeg, hogy erről legközelebb már egy interjún lehessen részleteiben nyilatkozni!

Sajnos annak ellenére, hogy önéletrajzunk tökéletes, és sok energiánk van álmaink állásának megszerzésében, meglehet, hogy mégsem hívnak be interjúra. Ez előfordul, főleg akkor, ha túl sokan jelentkeztek, illetve ha időközben megtalálták a nekik megfelelő embert a munkára. Ilyenkor nem szabad elcsüggedni, a befektetett idő és energia egy másik lehetőségnél biztosan meghozza gyümölcsét.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Leonardo utolsó otthonából szabadtéri élménypark lett – te is kipróbálhatod a zseni találmányait

Ha meghalljuk Leonardo da Vinci nevét, a legtöbbünknek a rejtélyesen mosolygó Mona Lisa, az Utolsó vacsora című festmény vagy a firenzei reneszánsz jut eszébe. A történelem talán legnagyobb polihisztora azonban nem Itáliában, hanem Franciaországban, a Loire-völgyében töltötte élete utolsó három évét. A zseni egykori otthonából, a Clos Lucé kertjében egy interaktív, lélegzetelállító szabadtéri élményparkot hoztak létre, ahol a látogatók maguk is működésbe hozhatják Leonardo legvadabb találmányait.

Lájfhekk

Így tilos eltávolítani a kullancsot: tanuld meg a helyes módszert!

A kullancs helyes eltávolítása fontos, a helytelen módszerek ugyanis növelhetik a fertőzés kockázatát. Az állatot nem szabad leönteni semmivel, megégetni sem jó ötlet. Megfelelő eszközzel vagy végső esetben körömmel kell megfogni a bőrhöz lehető legközelebb, és egyenes, felfelé irányuló, határozott mozdulattal el kell távolítani. A rángatás, kapkodás vagy a várakozás problémát okozhat.

Életem

Száraz lábbal a Duna medrének közepén: videón a rekordközeli alacsony vízállás

A tartós nyári aszály és az alpesi vízutánpótlás elmaradása miatt drámai szintre süllyedt a Duna vízállása, így jelenleg a Margit híd lábánál egyszerűen körbejárhatjuk a hídpilléreket. A mérések szerint a vízszint olyan szintre került, amire három évtizede nem volt példa. Budapesten a folyó mindössze 39 centimétert ér el, ami alig 6 centiméterrel haladja meg a valaha mért legalacsonyabb vízállást.

Életem

Inkasszózni kezdték a magyar Revolut-számlákat: mire lát még rá a NAV?

Megindultak az első inkasszó kezdeményezések a Revolut-számlák kapcsán, amit több végrehajtó cég is megerősített. Ez ezt jelenti, hogy a fintech szolgáltatóknál vezetett számlák sem elérhetetlenek a végrehajtási eljárásokban. A NAV a külföldön bejegyzett bankoktól automatikusan, évente kap adatokat, amelyeket összefésül a magyar adóbevallásokkal, így a hivatal meglepően sok dologra lát rá.

Mindennapi

Brutális drágulás jöhet az élelmiszereknél: az aszály tönkretette a kukoricát

Rendkívüli szárazság sújtja a Hajdúságot, ahol a gazdák beszámolói szerint a kukoricatermés sok helyen a nullával lesz egyenlő. Mivel ebben a kritikus időszakban nem volt elegendő csapadék, a csövek hiányosak maradtak, a növények elszáradtak, szélsőséges esetben pedig a teljes állomány tönkrement. A gazdák egy része kényszerből vágja le a növényeket, hogy azokat silózva, takarmányként próbálja meg értékesíteni.

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.