Málnás finomságok hedonistáknak

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Szörpként a gyerekek, pálinkaként a felnőttek kedvence, jó sütibe, lekvárba, turmixba. Finom, de gyorsan romlik, mi az?

Szeretem a málnát. Kicsi, piros és nagyon zamatos. Lekvárnak és limonádéba is isteni, de a turmixokat is feldobja. Szörpként a gyerekek, pálinkaként a felnőttek kedvence. A himpér, sőt boldogasszony csipkéje néven is ismert gyümölcs most érik, egyetlen baja, hogy gyorsan romlik.

A málna eredettörténete nagyon szép, állítólag Ida hegyéről, Kréta-szigetéről származik. A gyümölcs a legenda szerint azért lett piros, mert egy Ida nevű nimfa a még gyermek Jupiternek akart szedni a gyümölcsből, de megszúrta magát a tüskéiben, és vérétől piros lett a málna.

Mivel vadon is megterem, ezért már a középkorban is kedvelt eledele volt a vándoroknak és a szegényebb embereknek. Ugyanebben az időszakban a kolostorokban kezdték el nemesíteni és termeszteni, gyógynövényként a mai napig használják a levelét. Európában gyakorlatilag mindenhol megterem, kivéve a nagyon északi országokban.

Levelét főleg a kismamák ismerik, a terhesség utolsó heteiben szokták fogyasztani, mivel ellazítja a kismedencetájék izomzatát, és ezáltal könnyíti a szülést. Nem ez az egyetlen gyógyító hatása, belsőleg hasmenés esetén teafőzetként javasolt, szájnyálkahártya-, torok-, garatgyulladásnál öblögetőszerként alkalmazható.

Egy nagy hátránya van a málnának, macerás leszedni, de cserébe egészséges (C-, B1-, B2-vitamint tartalmaz) és finom, ráadásul számos módon fel lehet dolgozni. A legismertebb persze a málnaszörp, aki nem akarja a boltit, annak itt egy egyszerű recept.

Szükség lesz egy kiló málnára, cukorra, vízre, és egy kiskanál szalicil kell még bele.

A málnát összetörjük (turmixoljuk) és összekeverjük a vízzel és a szalicillal. Egy napot hagyjuk állni. másnap leszűrjük, hozzáadjuk a cukrot és felforraljuk. Forralás után mehet a sterilizált üvegbe.

Lila Füge isteni tejfölös málnafagyi receptjét is érdemes elolvasni, és ha van kedvük lekvárt főzni, akkor a piros gyümölcsökből készülő luxuslekvárt ajánljuk.

Kis macerát kedvelőknek pedig itt a pillanatok alatt elkészíthető Morzsasüti.

Morzsasüti

A morzsasüti vagy crumble a lusta háziasszonyok süteménye. Ezerféle gyümölccsel működik, alma, körte, meggy, szilva, málna, eper, szeder, mangó, sárga és őszibarack, áfonya, rebarbara egyaránt jó választás lehet

A tészta: 15 dkg liszt+10 dkg vaj+10 dkg cukor+pici fahéj. Ezt kell a két tenyerünk között addig morzsolgatni, amíg viszonylag egyenletes, nem túl nagy csomókból álló végeredményt kapunk. Ne izmozzuk túl, az a jó, ha a vajnak nincs ideje megolvadni.

A módszer az, hogy egy tűzálló, kivajazott tál aljába először beleszórjuk a feldarabolt, megtisztított gyümölcsöt, amit összekeverünk kevés cukorral. A tetejére szórjuk a tésztát, lenyomkodjuk, be a 170 fokos sütőbe, kb. 40 perc, vagy amíg szép színe nem lesz.

Tálalni lehet magában, de isteni vanília fagylalttal is, esetleg kissé fanyarabb gyümölcsöntettel, de a Rumtopf sem rossz választás.

Málnaleves

Igazi gyorsleves, még főzni sem kell, percek alatt kész.

Kell hozzá 50 dkg málna, 1 nagy pohár joghurt, kevés fahéj, egy kis méz vagy más édesítőszer, és egy kis víz. Tejallergiások szójajoghurttal is készíthetik. A málnát turmixoljuk le, szűrjük vagy passzírozzuk át a magokat, és utána keverjük össze a többi hozzávalóval. Mehet is a hűtőbe. Tálaljuk összevágott mentalevéllel.

Vaníliás málnapuding

A puding jó, akárki akármit is mond. Persze nem a bolti, bár én is el szoktam csábulni a Drogerie Marktban és néha veszek Alnatura bio pudingport. Ha nem győz le a konzumidiotizmus, akkor házilag is könnyen megfőzhető és még finom is.

Nem kell hozzá más, mint 1/2 liter tehén vagy növényi tej, 4 dkg kukoricakeményítő, 1 ek cukor vagy méz, vanília, és egy kevés zsiradék.

A keményítőt egy kis tejjel simára kell keverni, aztán felönteni a többivel, és el kell kezdeni melegíteni. Közben mehet bele a többi hozzávaló is. Érdemes nem elmozdulni a lábas mellől, mert könnyen leég, és kevergetni is kell. Ha kész (besűrűsödött), akkor vízzel kiöblített üvegpohárba töltjük egy részét, majd jöhet rá az összeturmixolt málna. Aztán újabb réteg puding, és újabb málna, vagy más gyümölcs, most például barack. A tetejére a hedonisták tehetnek tejszínt is, de gyümölcsöntettel is tökéletes.

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

A bértranszparencia Magyarországon elbukott, csak elvben nyilvánosak a fizetések

Az Európai Unió bértranszparencia-irányelvének fontos mérföldkőhöz kellett volna érkeznie a múlt hétvégén, hiszen a tagállamoknak hároméves felkészülési időszak után kötelezően át kellett volna ültetniük a szabályozást a saját jogrendjükbe. A valóságban azonban a transzparencia elbukott a legelső teszten, mivel számos tagállam képtelen volt betartani a meghatározott határidőt.

Offline

Villámkvíz: te tudod, hol játszódnak ezek a híres regények?

Egy jó regény nemcsak a történetével, hanem a helyszíneivel is maradandó élményt ad: sokszor egy város, egy táj vagy akár egy kitalált világ önmagában is külön értelmezéseket nyithat meg a műben. És vannak olyan irodalmi művek is, amik már teljesen egybefonódtak híres városokkal szerte a világon.

Mindennapi

Betiltják a mobilozást a zebrán, korlátozzák az e-rollerezést – új szabályok Szlovákiában

Jelentős változások előtt áll a szlovákiai közlekedés, miután a pozsonyi parlament június 2-án elfogadta a közúti közlekedésről szóló törvény átfogó módosítását. Az új előírások elsődleges célja a közlekedésbiztonság javítása és a balesetek számának csökkentése – többségükben szeptember 1-jén lépnek hatályba, és a szigorítások a gyalogosokat, az elektromos rollereseket, valamint a gyorshajtó sofőröket egyaránt érintik.

Testem

Sokan nem tudják, hogy visszafordítható ez a látást érintő népbetegség: a műtét lehet a megoldás

Világszerte a szürkehályog felelős a legtöbb látásvesztéssel járó megbetegedésért, amely az idősödő társadalomban egyre több embert érint. Sokan mégis halogatják a vizsgálatot, pedig a fehérjék összecsomósodása miatt kialakuló lencsehomályosodást semmilyen gyógyszer vagy szemüveg nem tudja megállítani. A modern szemészet segítségével azonban ez az állapot teljesen visszafordítható: az ultrahangos és lézeres mikroműtéti technikák nemcsak biztonságosan és gyorsan adják vissza a tiszta látást, de a beültetett csúcstechnológiás műlencsékkel a korábbi fénytörési hibák is korrigálhatók.

Testem

Hiába szeded, ártasz vele: így fordul a D2-vitamin tested ellen

A D-vitamin fontosságát ismerjük, de kevesebbet tudunk annak formáiról. A táplálékkiegészítőkben többnyire D2 formával találkozhatunk, amelyről friss kutatások azt találták, hogy gátolja a D3 forma hasznosulását, ezzel rontva a D-vitaminból képzett kalcitriol nevű, hormonhatású vegyület előállítását.

Világom

Egy lélek sem lakik a menekülő keresztények szigetén: ma már csak egy magányos templom őrzi Nozaki titkát

Több mint 250 éven át titokban őrizték hitüket azok a japán keresztények, akik a hatóságok elől az ország legtávolabbi szigeteire menekültek. Nozaki az egyike volt azoknak az elszigetelt menedékhelyeknek, ahol a kereszténység követői a vallási tilalom ellenére is fenn tudták tartani közösségeiket. Noha a Nagaszaki prefektúrához tartozó apró sziget ma már lakatlan, különös múltja miatt mégis sokan kíváncsiak rá.

Világom

Betiltották a középkorban a gombot: nők nem viselhették

A pazarlás visszaszorítása érdekében egészen szélsőségesnek tűnő rendelkezések korlátozták a középkori olasz városok lakóinak kinézetét. Többek között gombot sem hordhatott mindenki, de a hajviseletet és az otthoni öltözködést is szabályok közé szorították.