10 ok, amiért utálnak a kollégáink

Olvasási idő kb. 5 perc

Leereszkedőek vagyunk, mindig csak magunkról beszélünk, feltűnően nyaljuk a főnök seggét vagy egyszerűen nem tudunk titkot tartani? Utálni fognak.

Lehet, hogy észre sem vesszük, de leereszkedőek vagyunk, mindig csak magunkról beszélünk, feltűnően nyaljuk a főnök seggét vagy egyszerűen nem tudunk titkot tartani. Felsorolunk 10 okot, amiért utálhatnak a kollégáink, plusz egy lehetséges megoldást.

1. Lehet, hogy leereszkedőek vagyunk

Akaratunkon kívül is lehetünk leereszkedőek kollégáinkkal szemben: például csak segíteni akarunk, amikor megjegyezzük, esetleg esetleg át kéne gondolni X dolgot, mielőtt döntünk, pedig ők már jól átgondolták. Azt fogják hinni, hülyének nézzük őket. Ha arrogánsan viselkedünk, szintén ne csodálkozzunk, ha nem fognak szeretni minket: ha olyanokat mondunk, hgy mi jobban meg tudtuk volna csinálni adott feladatot, mint valaki más, akkor arrogánsak vagyunk, jobb, ha tudjuk. Ezt a problémakört egyszerűen kiköszöbölhetjük: ne kijelentsünk dolgokat, hanem kérdezzünk, és ne próbáljuk feleslegesen villogni felkészültségünkkel.

2. Előbb beszélünk, minthogy meghallgatnánk a többieket

Az olyan munkahelyen, ahol sok kreatív elme dolgozik, könnyen előfordul, hogy ahelyett, hogy egymásra figyelnének, saját nagyszerűnek gondolt ötleteik megosztására helyezik a hangsúlyt. Ha feszt a másik szavába vágunk, hogy saját gondolatainkat, problémáinkat, ötleteinket megosszuk, bunkó egoistának fognak tartani a többiek, egy idő után pedig kihagynak a beszélgetésekből és senki nem akar majd velünk egy csapatban dolgozni. Ez esetben elég lehet, ha kicsit többet maradunk csöndben, mint addig.

3. Belerondítunk más munkájába

Ha nem lehet ránk számítani csapatmunkában, mert valamivel mindig bekavarunk, nem csináljuk meg a saját részünket, esetleg más munkáját hátráltatjuk, akkor szintén nem leszünk a kollégák kedvencei – de a főnöké se. Az is ide tartozik, ha látjuk, hogy rossz vége lesz a melónak, ha tudjuk, hogy valaki hibázott, mégse szólunk – írja az imediaconnection.com. Ha dolgozni kel, igenis tegyük oda magunkat, és akkor nem lesz ránk panasz.

4. Lustaság

A legfontosabb, hogy a munkaközösség úgy érezze, tartanak valahová, fejlődik a cég – mutatta ki egy 2010-es Harvard tanulmány. Ha úgy érezzük, hogy csak telik az idő, de nem haladunk sehová, esetleg egy ember mindig feltart minket, lassabban megy tőle a munka – mert lusta, felelőtlen, nem ért hozzá –, vagy folyton fölöslegesen beszél hozzánk, azt az embert nem fogjuk kedvelni.

A lusta munkaerőt egyébként is kiveti a munkaközösség magából, mert feszt szívniuk kell miatta. Ha nem dolgozunk eleget, azt mi is érezzük, szóval ha gyanús, hogy ezért utálnak minket, tegyünk ellene, mielőtt végképp elássuk magunkat.

5. Sosem kérünk

Ha mindig parancsolgatunk, ugyanúgy utálni fognak, mintha akadályoznánk a munkát, csak még ki is röhögnek a hátunk mögött. Ha valamit szeretnénk, hogy megcsináljon a munkatársunk, kérjük szépen és ne parancsoljunk! Ez csak stilisztikai különbség, hangsúlyozással megoldható, de ezek a nüanszok sokat számítanak a társas kapcsolatok terén.

6. Mindig segítsünk a másiknak!

Sose mondjuk, hogy nem a mi problémánk, ha a munkatársunk megkér, hogy segítsünk neki, mert közeleg a határidő, és még nem áll sehogy. Ha segítünk, meg fognak becsülni minket, ráadásul fordított helyzetben nem leszünk magunkra hagyva a gondokkal.

7. Hangos beszéd

Ha telefonál valamelyik családtagunk, nem kell hangosan üvölteni vele a telefonba; ha van egy vicces sztorink, ne az iroda közepén ordítva meséljük el mindenkinek – valószínűleg senkit nem érdekel. De még ha érdekel is bárkit, ha félbe kell hagynia munkáját a mi feltűnési viszketegséünk miatt, annak senki nem örül. Ha mindig belezavarunk a munkamenetbe a hangoskodással, előbb-utóbb utálni fognak minket és kész.

8 Pletykálkodás

A pletykás barátokat is utálja és lekoptatja mindenki, hát még a pletykás munkatársakat: hamar kibukik, ki terjeszti mindenki legbensőbb titkait, és ha egyszer elterjed rólunk, hogy nem szabad elmondani nekünk semmit, ki leszünk közösítve. Pont, mintha túl sokat beszélnénk saját magunkról.

9 Seggnyalás

A főnök kedvence hamar kivívja a többiek ellenszenvét, főleg, ha szorgos seggnyalással próbál a felettese kedvébe férkőzni. A legjobb, ha saját teljesítményünkre koncentrálunk, és csak akkor keressük a főnök társaságát, ha valamiben döntenie kell, nem zargatjuk egyfolytában seggnyalással – írja a thoughtleadersllc.com.

10. Undorító szokások

Nem tanácsos bent hagyni a romlott ételt a hűtőben, körmöt vágni az asztalnál, vakarózni, a közös vécében intézni a nagydolgot minden reggel. Ha sokszor megmutatjuk emberi oldalunkat, a többiek elkezdenek majd undorodni tőlünk, és a pletykás kollégák már terjesztik is, milyen egyéb rossz szokásaink vannak – akkor is, ha nincsenek.

+1: és mi van, ha ok nélkül utálnak

Bizony olyan is előfordul, hogy csak úgy utálnak. Mert mi vagyunk a legújabbak, mert csak nekünk van/nincs gyerekünk, mert máshogy öltözünk, mint ők, stb. Ilyenkor persze nem kell beletörődni abba, hogy rajtunk köszörülik a nyelvük, próbáljunk meg közeledni hozzájuk, és ha ez nem válik be, akkor se adjuk fel – írja a workhappynow.com.

Hogyan legyünk magabiztosak?

Na és ha utálnak, hogyan közeledjünk? Ha már belépéskor furcsán néznek ránk, arra is ki kell dolgozni egy technikát, hogyan lépjünk be. Általában nyilván leszegett fejjel, már szomorúan érkezünk. Ezen az segíthet, ha úgy gondolunk a teremben lévőnkre, mintha a családunk tagjai lennének, akik szeretnek bennünket, csak nem mutatják ki. Ha valami hülyeséget csinálnak, nevetni fogunk, hisz ha az öcsénk csúnyán néz ránk, őt is csak megmosolyogjuk. Az a lényeg, hogy bontsuk le az érzelmi korlátokat. Ha érzik, hogy nem fog rajtunk a gonoszság, máshogy fognak ránk nézni az utálkozó kollégák, és egy idő után nyitottabbak lesznek a közeledéseinkre.

Mutassuk meg nekik, milyenek kívülről: ha valaki hangos megjegyzést tesz ránk, vegyünk erőt magunkon és vágjunk vissza: tükröt tartunk a másik elé, így láthatja, milyen rondán viselkedett. Félénk emberként ez nagyon nehéz lehet, ezért ha van rá mód, gyakoroljuk otthon, barátok körében. Magyarázzunk el a családnak, mi történik velünk a munkahelyen és modellezük, milyen, amikor belépünk. Ha ezt többször eljátsszuk, lesz stratégiánk. Ha egy csapat kipécéz minket és feszt gúnyolódik rajtunk, adjuk tudtukra, hogy túl messzire mentek, ne tűrjünk csöndben, mert akkor sose hagyják abba!

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Kovács Margit
Kovács Margit
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Ezért tör rád vasárnap esténként a szorongás

Vasárnap este sokaknál furcsa kettősség jelenik meg: a hétvége még tart, fejben azonban már a hétfő reggel zakatol. Ilyenkor a legkisebb feladat is óriási tehernek tűnhet, és hirtelen úgy érezzük, az egész életünket újra kellene tervezni.

Testem

Ha így írsz, nagyobb az esélyed a demenciára

Egy friss kutatás arra a következtetésre jutott, hogy a kognitív hanyatlás jele lehet az, ha valakinek változik a kézírása. Ha lassabban formálja a betűket, sokszor megáll, darabossá válik az írása, az utalhat a demencia kezdeti jelenlétére.

Világom

Megremegett a föld is: robbanás volt az USA fölött

Egy meteor robbant fel szombat délután az Egyesült Államok északkeleti része felett. A NASA szerint a tűzgömb Massachusetts északkeleti és New Hampshire délkeleti térsége fölött jelent meg, majd 64 kilométeres magasságban felrobbant.

Testem

Rákot okozhat egy fontos vitamin, ha így szeded

A B12-vitamin a sejtosztódáshoz elengedhetetlenül szükséges. Azonban a nem megfelelően működő sejtek osztódását is serkenti, a kutatók pedig összefüggést látnak a B12-vitamin magas szintje és a daganatos megbetegedések között.

Testem

Sürgősen fordulj orvoshoz, ha ilyen a légzésed: rejtett okai lehetnek

A nehezedő légzést vagy a hirtelen fellépő fulladásérzést sokan hajlamosak a stresszre, a pánikra vagy a rossz kondícióra fogni, ám a szakorvosok arra figyelmeztetnek, hogy ez a tünet komoly veszélyeket rejt. A nehézlégzés mögött a tüdőbetegségeken kívül akár súlyos szívelégtelenség, vérszegénység vagy infarktus is állhat. De mikor tekinthető ártalmatlannak a kifulladás, és melyek azok a drámai kísérőtünetek, amelyek esetén egyetlen másodpercet sem szabad várni, hanem azonnal mentőt kell hívni?

Testem

Nem csak izomláz miatt feszülhet a vádli: ezzel a tünettel azonnal fordulj orvoshoz

A vádli feszülését és a láb duzzanatát a legtöbben elintézik annyival, hogy biztosan túl sokat sétáltak vagy elfáradtak a nap végére. Az orvosok azonban arra figyelmeztetnek, hogy ezek a hétköznapinak tűnő panaszok a mélyvénás trombózis legelső tünetei is lehetnek. Ha a vérrög elszabadul, az életveszélyes tüdőembóliához vezethet, ezért bizonyos jelek esetén tilos halogatni a segítséget. Utánajártunk, hogyan lehet megkülönböztetni az ártalmatlan izomlázat a trombózistól, és melyek azok a vészjelzések, amelyekkel azonnal orvoshoz kell fordulni.

Testem

Komoly bajt is jelezhet, ha nem érzed az illatokat: ilyen esetben sürgősen fordulj orvoshoz

A szaglás megromlását vagy elvesztését hajlamosak vagyunk egy egyszerű náthának vagy a COVID utóhatásának tulajdonítani, ám a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy a háttérben sokszor komolyabb fül-orr-gégészeti vagy neurológiai betegségek állnak. Miközben az orrpolip vagy a krónikus arcüreggyulladás is elfojthatja az illatokat, a hirtelen, féloldali vagy kísérőtünetekkel jelentkező szaglásvesztés akár súlyos idegrendszeri problémát is jelezhet. Utánajártunk a szaglászavarok különböző típusainak, és annak, hogy pontosan mikor kell azonnal fül-orr-gégészhez fordulni.

Offline

Ide járt nyaralni a monarchia elitje: az Adria Nizzájának is nevezik

Pálmafák, századfordulós luxusvillák és a tenger morajlása: nem kell Franciaországig utaznod, ha igazi riviérai hangulatra vágysz. A horvátországi Kvarner-öbölben fekvő Opatiját nem véletlenül nevezték a Monarchia idején az Adria Nizzájának. Ez a csodálatos klímájú kisváros volt a császári udvar, az arisztokrácia és a művészek első számú menedéke. Itt épült fel az Adria legelső luxusszállodája is a Déli Vasút igazgatójának köszönhetően, amelynek Kristálytermében egykor maga Ferenc József és Sisi királyné is megfordult.