A tévé lehet a legújabb sporteszköz

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egy ravaszul megválasztott karácsonyi ajándékkal rábírhatjuk lusta kamaszgyerekeinket, és/vagy pocakosodó férjünket egy kis testmozgásra. Ráadásul úgy, hogy közben fel sem tűnik nekik a hátsó szándék.

Ha a cigarettagyártóknak lett volna egy csöpp eszük, akkor még azelőtt feltalálják az egészséges cigit, mielőtt a politika és az egészségügy közös platformot alkotva megkezdi a dohányosok és dohánytermékek elleni hadjáratot. A szórakoztató elektronika képviselői valószínűleg tanultak az esetből, hiszen az egészségügyi szakemberek már évek óta kutatásokat lobogtatva bizonygatják, hogy az egész napos számítógépezés, és tévénézés komoly egészségkárosító hatással rendelkezik.

A magyar felnőtt korosztály tipikus képviselője a Nielsen legutóbbi mérése szerint egy naponta 221 percet tölt a televízió előtt. (Akit a kutatás részletesebben érdekel, nézze meg itt).

Ez egyébként napi 3,7 óra, és elképzelni sem tudom, hogyan fér be az átlagember idejébe. A mezőnyben maradáshoz ugyanis naponta egy nagyjátékfilmet, egy egyórás sorozatot és 41 percnyi háttérműsort kell teljesíteni. És ekkor még nem is interneteztünk…

Hát ez elég tunyulós perspektívának tűnik. De egyelőre – hála a szoftvergyártók éleslátásának, – még nem kell attól tartanunk, hogy büntetőadót vetnek ki a tévénézőkre. Feltalálták ugyanis az egészséges komputerjátékot.

Amikor legutóbb vendégségbe mentünk a barátnőmékhez, megdöbbentő látvány fogadott. A ház ura Imre, és a baráti társaság egy másik tagja izzadságtól csatakosan ugráltak a szoba közepén, miközben kényszeresen csapdostak a karjukkal, a lábukkal pedig időről időre a levegőt rugdosták. A többiek arcán nem látszott aggodalom, amiből arra következtettem, hogy komolyabb baj nincs, a fiúk valószínűleg füves cigit szívtak, vagy szert tettek valamilyen más tudatmódosító szerre.

Nem is gyanítottam, hogy öt perc múlva én is a szoba közepén fogok ugrálni.

A magyarázat annyi, hogy a barátnőmék beszereztek egy X-Box Kinectet. Ami szerintem újra fogja értelmezni a fitnesz szó jelentését.

A Kinectnek voltaképpen semmi köze az egészséges életmódhoz. A számítógépes játékokhoz van köze. Úgy működik, hogy az ember maga válik a játék szereplőjévé. A televízió elé egy érzékelőrendszer kerül, ami képes felmérni a játékosok számát, magasságát, elhelyezkedését és mozgását. Mindezt a képernyőre vetíti, és indulhat a játék. A nagy újítás az, hogy ezúttal nem egy joystickkel vagy konzollal irányítjuk a játékosokat, hogy azok átjussanak az akadályokon. Nem: itt, ha ugrani kell, akkor a játékosnak kell felugrania, ha el kell hajolni valami elől, akkor neki kell elhajolnia, és így tovább. Mindez látszik a tévé képernyőjén, az éppen megfelelő háttér – mondjuk egy hegyi csillevasút, vagy egy vízeséses folyó – előtt.

Hol, mennyiért

Az X-Box Kinect nem olcsó, 80-90 ezer forint körül van, és nem árt mellé egy jobb tévé, no meg egy közepes méretű lakás.

Ahogy minden más elektronikai készüléket, ezt is számtalan módon és helyen be lehet szerezni, ezúttal csak a tájékozódást szeretnénk segíteni.

A bizonytalankodók menjenek el a Westendbe, ahol még egy hónapja sincs, hogy megnyitott az első magyarországi Microsoft üzlet. (Korábban csak viszonteladóknál lehetett vásárolni.) A megnyitón azt ígérték, hogy itt a jól felkészült munkatársak minden szakmai segítséget megadnak a vásárlóknak, és ráadásul a termékeket ki is lehet próbálni. Az üzletnek számomra egészen érthetetlen módon nincs saját honlapja, de a kinect játékválasztékot meg lehet nézni itt.

Akinek nincs sok pénze, de mégsem érzi teljesnek az életet Kinect nélkül, az a T-Home-nál találhat részletfizetéses konstrukciókat.

A legkedvezőbb árakat keresők nézzék meg az E-Bayt vagy a Vaterát. Teljesen új készülékeket is lehet venni, akár 20 ezer forinttal olcsóbban is, de persze ilyenkor azért mindig van némi kockázat.

Elég sokféle játékprogram kapható hozzá, vannak kifejezetten sportimitálóak is, de ez esetben ez nem is olyan fontos, hiszen az összes játékhoz mozogni kell.

Az én egyik kedvencem egy fitnesz program, amelyen belül számos almenü van, lehet például kick-bokszolni, aerobicozni, sőt még jógázni is. Utóbbi úgy néz ki, hogy a televízió képernyőjén a jógaoktató és egy áttetsző körvonalú csontvázalak, a játékos látható. Az edző bemutatja a jógapozíciót, a játékosnak pedig utána kell csinálnia. Amíg a szoba közepén szerencsétlenkedő játékos el nem éri a megfelelő pozíciót, addig a csontjai fehérek, de amint sikerül teljesen kicsavarnia magát zölddé váltotnak és kezdődhet az újabb gyakorlat.

De addiktív a táncoktató program is, amelynek segítségével a zumbától a hip-hopig mindenféle táncot elsajátíthatunk. A technika hasonlít a jógánál leírtakra. Az egész család egyszerre is tud játszani, egymással, vagy egymás ellen.

Szóval biztos vagyok benne, hogy a karácsonyfa alá kerülő számítógépes játék ezúttal meglepő módon a fittséget fogja szolgálni. Abban már kevésbé, hogy nem okoz-e majd komoly konfliktusokat a panelházakban élők esetében. Mindenesetre nem irigylem azokat, akiknek a felső szomszédja egy tehetősebb többgyermekes család, és Kinectet hoz nekik a Jézuska.

Enterol

Készülj tudatosan a nyaralásra!

Az Enterol alkalmazható az utazással összefüggő, fertőzéses eredetű hasmenés megelőző kezelésére is. Az Enterol alkalmazását 5 nappal az utazás előtt már érdemes megkezdeni és az utazás teljes
időtartama alatt folytatni.
Te már becsomagoltad?

Enterol – A tudatos probiotikumválasztás.

hirdetés

Advertisement
Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.