A baktériumflóra is felelős a fogyásért

Olvasási idő kb. 2 perc

Egy holland kutatás során a kövér egér bélbaktériumaival beoltott steril egerek meghíztak. Az eredmény arra utal, hogy közvetlenül a bélbaktériumok is felelősek az elhízásért.

Tipikus aggodalmak: nincs időd mozogni és nem engedheted meg magadnak az egészséges étrend követését. Egy új kutatás eredményei azt sugallják, hogy a jövőben talán fogyhatnánk egy keveset pusztán azáltal, hogy megváltoztatjuk a bélbaktériumaink típusát, állítja a Physorg.com.

Ez talán egy kicsit reklámszagúnak tűnhet, de néhány ember súlyproblémáira a megoldását valóban egy egyszerű baktérium-átültetés jelentheti. Legalábbis ezt az elméletet tette közzé Willem De Vos, a hollandiai Wageningen Egyetem mikrobiológia professzora legújabb írásában.

Holland egereken már működik

De Vos professzor írásában arra a legutóbbi egerekkel végzett tanulmányára utalt, amelyben egy kövér és egy normál testalkatú egér bélbaktériumait egy steril egérpopulációba oltották át. Azok a steril egerek, amelyekbe a kövér egér baktériumai kerültek beültetésre, meghíztak, miközben a többi egér egészséges maradt.

Talán meglepőnek tűnhet az eredmény, pedig nem az, lévén, hogy a baktérium-anyagcsere közismerten lényeges szerepet tölt be az emésztési folyamatokban. Ezt eddig is tudtuk. Ugyanakkor ez az anyagcsere annyira összetett – valójában több baktérium él a testünkben, mint ahány sejtünk van –, hogy még mindig rengeteget kell megtudnunk arról, hogyan szabályozzák a baktériumok a fogyást és a hízást.

A baktériumok anyagcseréjével kapcsolatban a professzor szerint az a legnagyobb kihívást rejtő rész, hogy kiértékeljék a kapott adatokat, és egy olyan, kivitelezhető modellre szűkítsék le, amelyet a kutatók kísérletekkel tovább tudnak fejleszteni. Más szavakkal, olyan sok különböző baktérium él a beleinkben, hogy genetikailag a legtöbbet még nem is térképezték fel, és a tudósoknak hosszú időbe telik, amíg rájönnek, hogy a különböző fajta baktériumok milyen kölcsönhatásra lépnek a tágabb környezetükben élő baktériumcsoportokkal.

Cserélj béltartalmat és fogyj!

De Vos professzor azt mondja, jelenleg is zajlik a baktériumgenom forradalom. Ezzel arra utal, hogy talán már nem is olyan távoli az a jövő, amikor a személyre szabott táplálkozási tanácsokban a bélbaktériumok vizsgálata is rutinszerűvé válik. A kutatás kikövezheti az utat a teljes baktériumflóra átültetésének.

De Vos és az amszterdami Academic Medical Center már bemutatta, hogy a baktériumok átültetésének gyógyító hatású lehet azoknál, akik hajlamosan az elhízásra. Talán az agyátültetésre se kell sokat várnunk.

Néhány szalonképesebb tipp a megfelelő bélflóráért

Addig is, amíg az emberkísérletek is hasonlóan szép eredménnyel kecsegtetnek, táplálkozz rostdúsan (sok zöldség, gyümölcs, teljes kiőrlésű gabonák és szárazhüvelyesek), válaszd az élőflórás (probiotikumokat tartalmazó) joghurtokat, kefireket. Mellé egyél például banánt, zabpelyhet, hogy a bennük lévő prebiotikumokkal tápláld a bélflórádat. Kerüld a túlzott és drasztikus hashajtást (ne így akarj fogyni), mert ezzel a bélbaktériumaidtól is megszabadulhatsz egy időre és időbe telik, mire visszapótolod őket.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Ezért lett a patkó a szerencse szimbóluma

Ott lóg a vidéki házak ajtaja felett, kulcstartókon hordjuk, és még az esküvői gratulációkra is rányomtatjuk, de vajon miért pont a patkó lett a világ egyik leghíresebb kabalája? A válaszért egészen a sötét középkorig kell visszautaznunk az időben, ahol egy dörzsölt kovácsmester, egy pórul járt ördög és a gonosz szellemektől való rettegés örökre összefonódott a lótartás ezen alapvető kellékével. Utánajártunk, hogyan költözött a szerencse a vasba, és annak is, hogy végül felfelé vagy lefelé fordítva kell-e a falra szögeznünk.

Testem

Nem csak esztétikai kérdés a korai őszülés: meglepő okok állhatnak a hátterében

Fehér hajszálak a húszas vagy harmincas évek elején? Bár a legtöbben azonnal a hajfesték után nyúlnak, a korai őszülés hátterében a genetikán kívül komoly egészségügyi figyelmeztetések is állhatnak. A krónikus stressz, a rejtett pajzsmirigyproblémák, valamint a szervezetünk számára kulcsfontosságú vitaminok és nyomelemek hiánya mind felgyorsíthatják a folyamatot. Utánajártunk, miért nem szabad puszta esztétikai kérdésként kezelni az idő előtti őszülést, és mit tehetünk a folyamat lassítása, vagy akár visszafordítása érdekében.

Offline

Ilyen volt az élet a csillagos házakban

A túlzsúfolt lakásokban nem ritkán nyolcan-tízen is szorongtak egyetlen szobában, miközben sem áram, sem víz, de még elegendő élelem sem jutott a gettó lakóinak.

Offline

Ezért faragták félelmetesre a vízköpőket: nem csak az esővíz elvezetésére szolgáltak

Vicsorgó démonok, torz pofák és félelmetes hibrid lények bámulnak ránk a gótikus katedrálisok tetejéről. Bár a legtöbben tudják, hogy a vízköpők az esővíz elvezetésére szolgáltak, a középkori építészek nem puszta funkcionális csatornának szánták őket. A hátborzongató figurák mögött egy pusztító folyami sárkány legendája, a gonosz szellemek elleni spirituális védelem és a középkori analfabéta tömegeknek szánt vizuális megfélemlítés állt. Utánajártunk a legfélelmetesebb építészeti elemek titkait rejtő mítoszoknak.

Offline

Magyar származású kalligráfusnak köszönhetjük a Coca-Cola feliratot

Ott van a hűtődben, az utcai plakátokon és a mozikban is, mégis kevesen tudják, hogy az egyik leghíresebb amerikai logó mögött valójában egy magyar menekült fia áll. Louis Madarasz nemcsak a „toll királya” volt, de az ő zseniális szépírása tette világhírűvé a Coca-Cola feliratát. Ismerkedjünk hát meg a San Antonió-i magyar kalligráfus történetével, aki örökre megváltoztatta a reklámgrafikát.

Önidő

Ártalmatlan esti szokásnak tűnik, mégis tönkreteheti a kapcsolatodat

Kevesen tartják az eltérő lefekvési időt szakítóoknak, viszont a legújabb kutatások szerint ez az aprónak tűnő különbség lassú, de biztos elhidegülést okoz a párkapcsolatokban. Míg az egyik fél már az igazak álmát alussza, a másik fél kapcsolódásra és párbeszédre vágyna. Ez a másság apróságnak tűnik, egészen addig, amíg egyszer csak hatalmas problémává nem növi ki magát.

Testem

Allergiás tünetek: ha ezeket tapasztalod, azonnal hívj orvost

Május lévén gőzerővel tombol az allergiaszezon: a fák, a fűfélék és a virágok ontják magukból a pollent, a levegőben szálló por és a rovarcsípések száma pedig sokak mindennapjait keseríti meg. Bár a többség hozzászokott a tüsszögéshez és a szemviszketéshez, távolról sem csak a hírhedt anafilaxiás sokk igényel azonnali orvosi beavatkozást. Bizonyos ijesztő tüneteknél a halogatás vagy a házi patikával való kísérletezés komoly veszélyeket rejthet – mutatjuk, milyen jeleknél kell azonnal orvost hívni!

Világom

Akkor szolgálnak csak ki ebben a boltban, ha felmutatod a személyidet

Svédországban jártunk, és volt valami, amit egyszerűen nem lehetett nem észrevenni. A svéd élelmiszerboltokban az alkoholkínálat erősen korlátozott. A hagyományos boltokban legfeljebb 3,5 százalékos italokat lehet vásárolni. Bort, pezsgőt vagy tömény szeszt a fogyasztók kizárólag az állami Systembolaget üzleteiben találnak.

Világom

Változott a határátlépés a magyarok kedvenc nyaralóhelyén: csak így lehet belépni Horvátországba

Új digitális határellenőrzési rendszert vezetett be Horvátország az Európai Unió közös Entry/Exit System programjának részeként. A változás elsősorban az Európai Unión kívülről érkező utasokat érinti. Az első belépéskor nekik biometrikus azonosításon kell átesniük, vagyis ujjlenyomatot vesznek tőlük és arcfelismeréshez szükséges fotó is készül róluk.

Lájfhekk

Ha így tankolsz, károsíthatod az autódat

Több tankolási hiba is van, amivel hosszabb távon károsodhat a kocsi. Ezek közül a legjellemzőbbeket be is mutatjuk, hogy a jövőben megkíméljünk a drága alkatrészcseréktől.