A baktériumflóra is felelős a fogyásért

Olvasási idő kb. 2 perc

Egy holland kutatás során a kövér egér bélbaktériumaival beoltott steril egerek meghíztak. Az eredmény arra utal, hogy közvetlenül a bélbaktériumok is felelősek az elhízásért.

Tipikus aggodalmak: nincs időd mozogni és nem engedheted meg magadnak az egészséges étrend követését. Egy új kutatás eredményei azt sugallják, hogy a jövőben talán fogyhatnánk egy keveset pusztán azáltal, hogy megváltoztatjuk a bélbaktériumaink típusát, állítja a Physorg.com.

Ez talán egy kicsit reklámszagúnak tűnhet, de néhány ember súlyproblémáira a megoldását valóban egy egyszerű baktérium-átültetés jelentheti. Legalábbis ezt az elméletet tette közzé Willem De Vos, a hollandiai Wageningen Egyetem mikrobiológia professzora legújabb írásában.

Holland egereken már működik

De Vos professzor írásában arra a legutóbbi egerekkel végzett tanulmányára utalt, amelyben egy kövér és egy normál testalkatú egér bélbaktériumait egy steril egérpopulációba oltották át. Azok a steril egerek, amelyekbe a kövér egér baktériumai kerültek beültetésre, meghíztak, miközben a többi egér egészséges maradt.

Talán meglepőnek tűnhet az eredmény, pedig nem az, lévén, hogy a baktérium-anyagcsere közismerten lényeges szerepet tölt be az emésztési folyamatokban. Ezt eddig is tudtuk. Ugyanakkor ez az anyagcsere annyira összetett – valójában több baktérium él a testünkben, mint ahány sejtünk van –, hogy még mindig rengeteget kell megtudnunk arról, hogyan szabályozzák a baktériumok a fogyást és a hízást.

A baktériumok anyagcseréjével kapcsolatban a professzor szerint az a legnagyobb kihívást rejtő rész, hogy kiértékeljék a kapott adatokat, és egy olyan, kivitelezhető modellre szűkítsék le, amelyet a kutatók kísérletekkel tovább tudnak fejleszteni. Más szavakkal, olyan sok különböző baktérium él a beleinkben, hogy genetikailag a legtöbbet még nem is térképezték fel, és a tudósoknak hosszú időbe telik, amíg rájönnek, hogy a különböző fajta baktériumok milyen kölcsönhatásra lépnek a tágabb környezetükben élő baktériumcsoportokkal.

Cserélj béltartalmat és fogyj!

De Vos professzor azt mondja, jelenleg is zajlik a baktériumgenom forradalom. Ezzel arra utal, hogy talán már nem is olyan távoli az a jövő, amikor a személyre szabott táplálkozási tanácsokban a bélbaktériumok vizsgálata is rutinszerűvé válik. A kutatás kikövezheti az utat a teljes baktériumflóra átültetésének.

De Vos és az amszterdami Academic Medical Center már bemutatta, hogy a baktériumok átültetésének gyógyító hatású lehet azoknál, akik hajlamosan az elhízásra. Talán az agyátültetésre se kell sokat várnunk.

Néhány szalonképesebb tipp a megfelelő bélflóráért

Addig is, amíg az emberkísérletek is hasonlóan szép eredménnyel kecsegtetnek, táplálkozz rostdúsan (sok zöldség, gyümölcs, teljes kiőrlésű gabonák és szárazhüvelyesek), válaszd az élőflórás (probiotikumokat tartalmazó) joghurtokat, kefireket. Mellé egyél például banánt, zabpelyhet, hogy a bennük lévő prebiotikumokkal tápláld a bélflórádat. Kerüld a túlzott és drasztikus hashajtást (ne így akarj fogyni), mert ezzel a bélbaktériumaidtól is megszabadulhatsz egy időre és időbe telik, mire visszapótolod őket.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Két ország vitatkozott ezen a pici sziklán: felváltva tűztek zászlót a Hans-szigetre

Mindössze 130 hektár, és még kopár meg lakatlan is, mégis két ország csaknem ötven évig vitázott rajta – a Hans-szigeti konfliktus azonban nem pont úgy zajlott, ahogyan azt egy határvitáról „elvárnánk”. Noha a felek között hosszú ideig politikai kérdéssé vált az ügy, nézőpontjaikat egészen békés módon közelítették egymáshoz.

Szülőség

Újszülöttek pelenka nélkül: nem ősanyaság, ez az EC

Az EC, azaz elimination communication – magyarul Természetes Csecsemőhigiénia – a baba jelzéseire és természetes ürítési ritmusára épülő szemlélet. A lényege, hogy a pelenka rutinszerű használata helyett a szülő a megfelelő pillanatban kínál fel ürítési lehetőséget a gyereknek. Az ilyen fajta együttműködés akár már az első hónapokban elkezdődhet.

Offline

A világ első női detektíve mentette meg Lincolnt a haláltól

Amikor a huszonhárom éves, megözvegyült Kate Warne 1856-ban besétált Amerika leghíresebb nyomozóirodájába, a férfiak vélhetően csak mosolyogtak rajta, ő azonban történelmet írt. Nemcsak ő lett a világ legelső női magánnyomozója, ő mentette meg Abraham Lincolnt egy merénylettől is.

Testem

Nem csak a szívednek tesz jót: ez a mozgásforma megállítja a hajhullást

A rendszeres kardiómozgás javítja a vérkeringést, ezáltal jót tesz a szívnek, de a hajhagymákhoz is több oxigén és tápanyag jut, ami azok egészségének alapja. Emellett segít levezetni a stresszt, vagyis csökkenti a kortizolszintet, ezzel tovább támogatva a haj növekedési ciklusának zavartalanságát.

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.