Ezzel az egy mondattal nyert ügyed van minden vitában

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egyetlen mondattal minden vitából győztesen jöhetsz ki, ha ismered azt a kulcsmondatot, amivel a magas érzelmi intelligenciával rendelkező emberek még egy fájdalmas vitát is azonnal produktív beszélgetéssé tudnak átalakítani még akkor is, ha nem értenek egyet a vitapartnerükkel. Ez az a mondat, ami azonnal megváltoztatja a hangnemet és a vita végkimenetelét is.

Noha a felnőttek képesek arra, hogy kompromisszumos megoldásra jussanak egy-egy vitás helyzetben, megesik, hogy egy-egy szócsata személyeskedésbe torkollik, ha a beszélgetők nem jutnak közös nevezőre. A bántó hangnem vagy a sértő magatartás sajnos még akkor sem elkerülhető, ha a partnerek tisztában vannak a kulturált vita szabályaival.

Ezzel a mondattal megnyerjük a vitát

Egy friss kutatás szerint azonban van egy mondat, ami bármilyen vita békés lezárására alkalmas lehet. Aki ezt használja, az nemcsak okosabb, mint mások, de biztos, hogy nyertesként kerül ki minden vitás helyzetből. 

Az érdeklődést sugalló mondatok vitás helyzetben mindig segítségünkre lehetnek
Fotó: fcafotodigital / Getty Images Hungary

A szakértők szerint nyert ügye van annak, aki konfliktusos helyzetben az érzelmek hangsúlyozása és feszegetése helyett a nézeteltérést kíváncsisággal oldja fel. Erre a helyzetre a legkiválóbb kulcsmondat nem más, mint az „Érdekes, hogy ezt mondod”.

Ha ezeket a szavakat valódi kíváncsiság övezi, azt üzenjük a vitapartnerünknek, hogy valóban érdekel, amit mond, nyitottak vagyunk a gondolataira, nem akadékoskodni akarunk, hanem szeretnénk megérteni, szeretnénk tanulni tőle.

A „varázsmondat” biztos, hogy hatni fog a parázs vita hevében is.

Versenytársak helyett együttműködő felek

A tudományos vizsgálat egyértelműen alátámasztja, hogy a kooperatív vita sokkal inkább építő jellegű, valamint tiszteletet közvetít, mint az a kommunikáció, melynek során a felek versenytársaknak érzik magukat. Amikor a beszélgetőpartnerek együttműködő vitát folytatnak, az igazságot nem egy megkérdőjelezhetetlen, hanem sokkal inkább szubjektív valóságként élik meg, és hajlanak arra, hogy megváltoztassák addigi nézőpontjukat, hogy közös nevezőre jussanak és összhangban legyenek azokkal, akik másként gondolkodnak, vagy más érveket vonultatnak fel.

Ezek a mondatok is jól jöhetnek

Természetesen az „Érdekes, hogy ezt mondod…” nem az egyetlen olyan mondat, amivel elkerülhetjük, hogy a vita nem kívánt indulatokba torkolljon. A szakemberek szerint az alábbi mondatok is segítségünkre lehetnek abban, hogy a beszélgetőpartnerünknek azt üzenjük, kíváncsiak vagyunk az álláspontjára: 

„Kíváncsi vagyok. Hogyan jutottál erre a következtetésre?”
„Értem, miért mondod ezt, bár én másként látom a helyzetet.”

Ezek a mondatok azt sugallják, hogy nem ítélkezünk a vitapartnerünk fölött, és nem kényszerítjük védekezésre, ahogyan mi magunk sem helyezkedünk védekező álláspontra, hanem sokkal inkább határozottak vagyunk.

A kulcs az őszinteségben, a nyitottságban rejlik, és abban, hogy nem vitatkozni akarunk, hanem tanulni a másiktól. Ez a hozzáállás különösen fontos akkor, ha valaki vezető pozícióban van, és felettesként egy kolléga olyan javaslattal keresi meg, ami ellentétes az általa vezetett gyakorlattal. Ilyen esetben a „Magyarázd meg, mi értelme van ennek!” mondat helyett sokkal célra vezetőbb, ha azt mondjuk: „Soha nem gondoltam erre; beavatnál a gondolatmenetedbe?”. Még akkor is helyén való ez a kommunikáció, ha végül nem értünk egyet a kollégánkkal. 

Gyermekkímélő válásnak is nevezik a madárfészek működési elvén alapuló folyamatot, amely itthon is kezd egyre inkább trenddé válni.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Leonardo utolsó otthonából szabadtéri élménypark lett – te is kipróbálhatod a zseni találmányait

Ha meghalljuk Leonardo da Vinci nevét, a legtöbbünknek a rejtélyesen mosolygó Mona Lisa, az Utolsó vacsora című festmény vagy a firenzei reneszánsz jut eszébe. A történelem talán legnagyobb polihisztora azonban nem Itáliában, hanem Franciaországban, a Loire-völgyében töltötte élete utolsó három évét. A zseni egykori otthonából, a Clos Lucé kertjében egy interaktív, lélegzetelállító szabadtéri élményparkot hoztak létre, ahol a látogatók maguk is működésbe hozhatják Leonardo legvadabb találmányait.

Lájfhekk

Így tilos eltávolítani a kullancsot: tanuld meg a helyes módszert!

A kullancs helyes eltávolítása fontos, a helytelen módszerek ugyanis növelhetik a fertőzés kockázatát. Az állatot nem szabad leönteni semmivel, megégetni sem jó ötlet. Megfelelő eszközzel vagy végső esetben körömmel kell megfogni a bőrhöz lehető legközelebb, és egyenes, felfelé irányuló, határozott mozdulattal el kell távolítani. A rángatás, kapkodás vagy a várakozás problémát okozhat.

Életem

Száraz lábbal a Duna medrének közepén: videón a rekordközeli alacsony vízállás

A tartós nyári aszály és az alpesi vízutánpótlás elmaradása miatt drámai szintre süllyedt a Duna vízállása, így jelenleg a Margit híd lábánál egyszerűen körbejárhatjuk a hídpilléreket. A mérések szerint a vízszint olyan szintre került, amire három évtizede nem volt példa. Budapesten a folyó mindössze 39 centimétert ér el, ami alig 6 centiméterrel haladja meg a valaha mért legalacsonyabb vízállást.

Életem

Inkasszózni kezdték a magyar Revolut-számlákat: mire lát még rá a NAV?

Megindultak az első inkasszó kezdeményezések a Revolut-számlák kapcsán, amit több végrehajtó cég is megerősített. Ez ezt jelenti, hogy a fintech szolgáltatóknál vezetett számlák sem elérhetetlenek a végrehajtási eljárásokban. A NAV a külföldön bejegyzett bankoktól automatikusan, évente kap adatokat, amelyeket összefésül a magyar adóbevallásokkal, így a hivatal meglepően sok dologra lát rá.

Mindennapi

Brutális drágulás jöhet az élelmiszereknél: az aszály tönkretette a kukoricát

Rendkívüli szárazság sújtja a Hajdúságot, ahol a gazdák beszámolói szerint a kukoricatermés sok helyen a nullával lesz egyenlő. Mivel ebben a kritikus időszakban nem volt elegendő csapadék, a csövek hiányosak maradtak, a növények elszáradtak, szélsőséges esetben pedig a teljes állomány tönkrement. A gazdák egy része kényszerből vágja le a növényeket, hogy azokat silózva, takarmányként próbálja meg értékesíteni.

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.