Ezért érdemes vért adnod: 2 halálos betegséget kerülhetsz el vele

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Néhány éven belül realizálódhat a mesterséges vér előállítása, addig viszont az emberi szervezet az egyetlen forrás, ahonnan vérhez juthatnak a rászorulók, ezért nagy szükség van arra, hogy minél több egészséges ember adjon vért. Úgy tűnik, hogy ha megteszed, te magad is jól járhatsz. Lássuk, mit mond a tudomány az előnyökről!

Vért adni egyszerű, és sokkal több vállalkozó szellemű segítőre lenne szükség hazánkban. Itthon jelenleg bármely 18 és 65 év közötti személy megteheti, aki nem szenved ismert fertőző betegségben, illetve az aktuális állapota véradásra alkalmas. Férfiak esetében évente öt, míg nők esetében évente három vérvétel engedélyezett, a két vérvétel között pedig legalább 56 napnak kell eltelnie. Fontos, hogy véradás előtt megfelelő mennyiségű folyadékot fogyassz, emellett ügyelj arra, hogy ne éhgyomorra érkezz az intézetbe. A potenciális véradóknak fényképes igazolvánnyal kell igazolniuk személyazonosságukat, valamint tajkártya és lakcímkártya bemutatása is szükséges.

Ma már elméletileg mindenkinek lehetősége van a saját részre történő vérgyűjtésre is, majd a saját vérből előállított készítmény visszakapására. Ezt a lehetőséget minden felnőttkorú, operációra készülő betegnek érdemes lenne megfontolni.

A véradás jótékony hatással van az érzelmi és fizikai egészségre

Mások segítése úgy általában csökkenti a stresszt, javítja az érzelmi közérzetet, jótékony hatással van testi egészségre, segít megszabadulni a negatív érzésektől, biztosítja az összetartozás élményét, és csökkenti az elszigeteltség érzését – ezeket mind máris írhatjuk a véradás előnyei közé.

A kutatások további bizonyítékokat találtak kifejezetten a véradás egészségügyi előnyeire.

Pinocchio és barátai éppen vért adnak, ám egyikük elájult
Fotó: Kerrick / Getty Images Hungary

A véradás valóban csökkenti a szívbetegség kockázatát?

A kutatások eredményei vegyesek, de egyelőre több érv szól a véradás mellett. Egy 2017-es tanulmány azt sugallja, hogy a rendszeres véradás a szívbetegségek megnövekedett kockázatával jár, valószínűleg a kedvezőtlen koleszterinszint miatt. A rendszeres véradás azonban csökkentheti a vaskészleteket egy másik tanulmány szerint, ami mérsékelheti a szívroham kockázatát. Úgy gondolják, hogy a szervezet „vasraktárai” növelik a szívroham kockázatát.

Kiderült tehát, hogy a véradás nem csak a címzettek számára lehet előnyös. A véradás amellett, hogy másokon segíthet, csökkenti a szívinfarktus és akár a rák kialakulásának kockázatát. A szakemberek úgy gondolják, hogy ez a csökkent vasszintnek tudható be, mivel minél magasabb koncentrációban találhatók meg a vörösvértestek, a vér viszkozitása annál „masszívabb”. Emellett a magas vasszint felgyorsítja a koleszterin oxidációs folyamatait, ami hatással lehet a vér sűrűségére, tömörségére, így ezáltal nagyobbá válik a súrlódás, ahogy az az ereken áthalad, emiatt pedig a vörösvértestek nagymértékben deformálódhatnak.

Egy korábbi tanulmány során kiderült, hogy azoknál a 43–61 éveseknél, akik gyakran adnak vért, jelentősen – 88 százalékkal – csökken a szívinfarktus és a stroke kockázata.

A Journal of the National Cancer Institute-ban megjelent másik tanulmány szerint a véradásnak ezenkívül van még egy jó hatása, mégpedig az, hogy csökkentheti a daganatos megbetegedések kialakulásának kockázatát. Ugyanis a magas vasszintet a rákkal is összefüggésbe hozták, mégpedig azért, mert a túl sok vas megnöveli a szabad gyökök mennyiségét a szervezetben, ami pedig különböző daganatok megjelenéséhez vezethet.

A véradás mellékhatásai

A véradás egészséges felnőttek számára biztonságos. Nem áll fenn a betegség kockázata. Minden donorhoz új, steril felszerelést használnak.

Akár egészséges is lehet.
Fotó: Wavebreakmedia / Getty Images Hungary

Néhány ember émelygést vagy szédülést érezhet véradás után. Ha ez megtörténik, csak pár percig tarthat. A tű helyén némi vérzést is tapasztalhatsz. Ha ilyenkor a véradó egy kis nyomást gyakorol a területre, és felemeli a karját néhány percig, ez általában megállítja az enyhe vérzést.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Szabó Eszter
Szabó Eszter
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.