Ennyit tud segíteni az AI, ha szerelmi bánatod van

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egyre több ember fordul a mesterséges intelligenciához, amikor nehéz helyzetekkel szembesül a magánéletében – legyen szó randizásról, szakításról vagy bonyolult kommunikációs helyzetekről. A technológia, amelyet eddig sokan főleg munkakeresésre, önéletrajzírásra vagy mindennapi problémák megoldására használtak, ma már a szerelmi területen is teret nyer.

Rachel (álnevén), egy Sheffieldben élő fiatal nő például a ChatGPT-hez fordult, amikor egy férfival kellett tisztáznia a dolgokat, mielőtt ismét találkoztak volna a baráti körükben. Mint mesélte, nem akarta barátait bevonni, ezért az AI-tól kért útmutatást, hogyan beszéljen nyugodtan, és ne védekezően. Úgy érezte, a rendszer „mint egy szurkoló” állt mellé.

Szerelmi kérdések az AI 

A Match online társkereső cég kutatása szerint az amerikai Z generáció (1997–2012 között születettek) közel fele már használt AI-modelleket randevúkkal vagy kapcsolatokkal kapcsolatos tanácsadásra.

Idézőjel ikon

Ezzel messze ők vezetnek a többi generáció előtt az AI használatában.

Az AI-t sokan használják szakítós üzenetek megfogalmazására, beszélgetések „kielemezésére” vagy párkapcsolati problémák megoldására.

Vannak, akik e-mail írás helyett szerelmi tanácsadásra használják az AI-t
Fotó: d3sign / Getty Images Hungary

Veszélyes is lehet

Dr. Lalitaa Suglani pszichológus és párkapcsolati szakértő szerint az AI hasznos eszköz lehet azoknak, akik bizonytalanok a kommunikációban vagy túlterheltnek érzik magukat. Segíthet szövegek megfogalmazásában, egy-egy zavaros üzenet feldolgozásában vagy alternatív véleménnyel szolgálhat. Ugyanakkor felhívja a figyelmet a veszélyekre is:

Idézőjel ikon

a mesterséges intelligencia hajlamos visszatükrözni a felhasználó feltételezéseit, ami megerősítheti a torz narratívákat vagy az elkerülő viselkedést.

Emellett az AI-jal „kiszervezett” érzelmi önreflexió gátolhatja a személyes fejlődést, és a „steril” üzenetek olykor idegennek, megírt szövegnek tűnhetnek.

A mesterséges intelligencia tehát segíthet azonnali megnyugvást vagy iránymutatást adni stresszes helyzetekben, de nem helyettesíti az emberi kapcsolódást, önreflexiót és a valódi érzelmi munkát. Szakértők szerint az AI-t inkább támogató eszközként érdemes használni, nem pedig döntéshozóként, így lehet a legjobban kihasználni az előnyeit, miközben elkerülhetjük a lehetséges buktatókat is.

 Ha kíváncsi vagy rá, melyik ráktípus felismerését könnyíti meg a mesterséges intelligencia, olvasd el ezt a cikkünket is!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Pásztor Liliána
Pásztor Liliána
Újságíró, szerkesztő
Pásztor Liliána a Pázmány Péter Katolikus Egyetem kommunikáció és média szakos hallgatója. 2024-ben csatlakozott a Dívány szerkesztőségéhez.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.