Ha túl romantikus, hogy igaz legyen, szaladj a másik irányba: lehet, hogy egy narcisztikus hálójába akadtál

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

„Olyan jó lenne, ha végre akadna egy valamirevaló srác/lány, aki romantikus filmekbe illő gesztusokkal venne le a lábamról!” Vagy mégsem? A narcisztikus csábító tárházának egyik eszköze a „love bombing”, a szerelmi bombázás.

Ki ne virulna örömében, ha randipartnere romantikus filmbe illő gesztusokkal, ajándékokkal, bókokkal halmozná el? Azokkal a giccses-a-vásznon-de-a-valóságban-az-eszem-eldobom-tőle típusú, rózsaszín szívecskéket szerteszét sziporkázó, azonnal-levett-a-lábamról, verset szavalós hódító trükkökkel. Annyira egyszerű szerelemre éhező lélekkel teljesen bevonódni a játszmába, hiszen pontosan erre a pár pillanat alatt elköteleződős, „szerelem első látásra” érzésre vágyik a legtöbb ember. És így sétálnak bele önként és dalolva a narcisztikus hálójába: működött a love bombing, a szerelmi bombázás taktikája.

A narcisztikus egy romantikus terrorista, aki love bombinggal támad

Az elbűvölő, melegséget árasztó és hűséget mutató narcisztikus egyének a törékeny énképüket egy gondosan megkreált csillogó álarc mögé rejtik. Saját magukat minden tekintetben átlagon felülinek gondolják. Az igazi, őszinte szerelemben a felek megnyílnak egymásnak, apránként egyre inkább beleengedik magukat a kapcsolatba, szépen felépítik együtt azt a bizalmat, amely kapcsolatuk alapjait képzi. Na már most, a narcisztikusnak erre nincs ideje, mert amúgy sem egyenlő párt keres magának, hanem egy szemrevaló kirakatbábut, aki kiegészíti azt a tökéletes imázst, amelyet a világ felé szeretne közvetíteni. A randizás (és sohasem pár- vagy társkeresés) során többféle érzelmi abúzusnak is aláveti a másikat, úgy mint a ghosting, a gaslighting, a breadcrumbing és a love bombing. Ezeknek nincs hivatalos fordítása nyelvünkben, de az alábbiakat jelentik:

A narcisztikus ember, szerelmi terroristaként a „love bombing”, azaz a szerelmi bombázás technikájával csavarja el áldozata fejét a randik során
Fotó: vi73777 / Getty Images Hungary

Ghosting: Szó szerint „szellemkedés”. Amikor randipartnered egyik pillanatról a másikra, se szó, se beszéd, minden kapcsolatot megszüntet veled, pedig látszólag minden nagyon jól ment addig.

Gaslighting: Szó szerint „gázlángolás”. A manipuláló fél kétségbe vonja áldozata igazát, hitelességét és valóságát. Célja, hogy az áldozat megkérdőjelezze és felülírja a saját realitását.

Breadcrumbing: Magyarul „kenyérmorzsaszórás” lehetne. Reménymorzsákkal eteti a manipuláló fél a másikat, tehát pont annyi flörtölős üzenetet küld, amennyivel fenntartja a másik érdeklődését, de amelyek távol vannak az elköteleződéstől, ugyanis ez utóbbi nem áll szándékában.

Love bombing: Szó szerint „szerelmi bombázás”. Túl hamar, túl sok, túl romantikus gesztus és csábítás, amellyel a narcisztikus becserkészi áldozatát. A „túl romantikus, hogy igaz legyen” klasszikus esete, amely valóban nem is igaz.

Hogyan néz ki a love bombing, a szerelmi bombázás?

Fontos megérteni, hogy a szép szavak, a virágok és a romantikus gesztusok mögött nincsenek valódi szerelmes érzések, ezek csupán eszközök a cél eléréséhez: hogy a tökéletes kép utolsó kirakós darabkáját is megszerezzék, azaz egy mutatós „társat”. Akik ebben részesülnek, általában csak utólag döbbennek rá, mi történt velük.

Intenzív érzések és gyors tempó jellemzi a szerelmi bombázást, ami magával sodorja az áldozatot. Megrészegítő egy olyan ember figyelmét élvezni, aki vicces és vonzó, aki láthatóan odáig van érted, felnéz rád, és veled akarja tölteni minden idejét. Bókokkal, dicsérettel, ajándékokkal és figyelemmel támad ez a romantikus terrorista: hirtelen feltűnik a színen, felfordulást kelt, majd távozik, másra hagyva az összetört szív darabkáinak felszedegetését.

Általában ideális partnernek mutatják magukat, az érzelmileg sérülékeny állapotban lévőket kifejezetten előnyben részesítik. Hamar és nagyot ugranak az elköteleződés fokozataiban, melybe magukkal rántják a másikat is. Valódi arcukat akkor fedik fel, amikor a másik már teljesen rájuk bízta magát. Az elején nagyon intenzíven kell nekik a másik, aztán nagyon intenzíven képesek utálni is őt, hirtelen váltva. A korábban szerelmi bombázáson átesettek azt javasolják, hallgass a megérzéseidre, ösztöneidre: ha azt súgják, túl szép, hogy igaz legyen, vagy valami nem stimmel, furcsa érzéseket kelt a randipartner vagy friss kapcsolati társ, fuss az ellenkező irányba.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kofrán Eszter
Kofrán Eszter
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Lájfhekk

Így marad friss napokkal tovább a vágott virág

A tavaszi szezon és a virágzó kertek láttán ki ne szeretné a természet színeit és illatait becsempészni az otthonába? Egy gyönyörű, friss vágott virágcsokor azonnal életre kelti a nappalit, de az öröm gyakran csak pár napig tart, mert a szirmok kókadni kezdenek. Szerencsére léteznek olyan trükkök, amikkel napokkal, sőt akár hetekkel is meghosszabbíthatjuk a vágott virágok életét.

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.