5 menstruációs mítosz, amivel bárcsak mindannyian tisztában lennénk

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A középkor embere meg volt győződve arról, hogy a menstruáció közvetlen összefüggésben áll a boszorkánysággal. A vérnek misztikus erőt tulajdonítottak, ami gyógyítja a köszvényt és termőbbé teszi a földeket. De ezen azért már túl vagyunk, ugye?

Aztán jöttek a viktoriánusok, és helyretették a nőket. Henry Maudsley angol pszichiáter a 19. században előszeretettel hangoztatta, hogy a menstruáció hatására csökkennek a nők kognitív képességei, ami elég indok volt ahhoz, hogy ne kaphassanak szavazati jogot. És bár szerencsére azóta nagyot fordult a világ, még mindig vannak olyan menstruációval kapcsolatos mítoszok, amikkel kapcsolatban ideje rendet tenni a fejekben.

#1 A menstruáció alatt nem lehet teherbe esni

A helyzet az, hogy hiába a kiáramló vér, ez mit sem lassít a spermiumok mozgásán, amik akár 3-5 napon keresztül is képesek életben maradni. 

Persze kisebb a megtermékenyítés esélye, mint más napokon, de közel sem nulla.

#2 Az egymáshoz közel álló nők ciklusa összehangolódik

A szinkronmenstruáció jelenségét sokan az evolúcióval magyarázzák. Az elmélet lényege, hogy a nők egyszerre válnak szexuálisan befogadóvá, így – a legelterjedtebb verzió szerint – megelőzhető, hogy a nőstényeket mindig a domináns hím sajátítsa ki, ehelyett több hímmel is tudnak párosodni. És bár a feltevés logikusnak tűnhet, tudományos magyarázattal nem sikerült alátámasztani a hipotézist.

#3 A PMS a nők által kitalált kifogás

A valóság ezzel szemben, hogy a premenstruációs szindróma (PMS) egy nagyon is valós, hangulatingadozásokkal, a mell érzékenységével, ételek utáni sóvárgással, kimerültséggel, ingerlékenységgel és depresszióval járó tünetegyüttes. Ennek egy súlyosabb formája a premenstruációs diszfóriás rendellenesség (PMDD), aminek tünetei a munkahelyi teljesítményre is rányomhatják a bélyegüket, és a kapcsolatainkban is kárt tehetnek. És bár a PMDD viszonylag ritka, a PMS tüneteit a nők 90 százaléka megtapasztalja.

#4 A nők ürügyként használják a menstruációt, hogy sok csokit egyenek

Oké, először is nincs szükségünk különösebb ürügyre ahhoz, hogy mérhetetlen mennyiségű csokit az arcunkba toljunk. Másodszor pedig a csokoládé magnéziumot és antioxidánsokat tartalmaz, pont azokat a dolgokat, amikből menstruáció alkalmával rengeteget veszít a szervezet.

#5 Menstruáció alatt nem szabad fürdeni a tengerben... tudod, a cápák miatt

Az igazság az, hogy a cápák jóformán csak férfiakra támadnak. Statisztikák szerint ugyanis minden száz cápatámadásból csak kicsit több mint hat esetben nő az áldozat. Nyilván azért, mert a menstruációs vérnek rossz íze van.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Mózes Zsófi
Mózes Zsófi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Leonardo utolsó otthonából szabadtéri élménypark lett – te is kipróbálhatod a zseni találmányait

Ha meghalljuk Leonardo da Vinci nevét, a legtöbbünknek a rejtélyesen mosolygó Mona Lisa, az Utolsó vacsora című festmény vagy a firenzei reneszánsz jut eszébe. A történelem talán legnagyobb polihisztora azonban nem Itáliában, hanem Franciaországban, a Loire-völgyében töltötte élete utolsó három évét. A zseni egykori otthonából, a Clos Lucé kertjében egy interaktív, lélegzetelállító szabadtéri élményparkot hoztak létre, ahol a látogatók maguk is működésbe hozhatják Leonardo legvadabb találmányait.

Lájfhekk

Így tilos eltávolítani a kullancsot: tanuld meg a helyes módszert!

A kullancs helyes eltávolítása fontos, a helytelen módszerek ugyanis növelhetik a fertőzés kockázatát. Az állatot nem szabad leönteni semmivel, megégetni sem jó ötlet. Megfelelő eszközzel vagy végső esetben körömmel kell megfogni a bőrhöz lehető legközelebb, és egyenes, felfelé irányuló, határozott mozdulattal el kell távolítani. A rángatás, kapkodás vagy a várakozás problémát okozhat.

Életem

Száraz lábbal a Duna medrének közepén: videón a rekordközeli alacsony vízállás

A tartós nyári aszály és az alpesi vízutánpótlás elmaradása miatt drámai szintre süllyedt a Duna vízállása, így jelenleg a Margit híd lábánál egyszerűen körbejárhatjuk a hídpilléreket. A mérések szerint a vízszint olyan szintre került, amire három évtizede nem volt példa. Budapesten a folyó mindössze 39 centimétert ér el, ami alig 6 centiméterrel haladja meg a valaha mért legalacsonyabb vízállást.

Életem

Inkasszózni kezdték a magyar Revolut-számlákat: mire lát még rá a NAV?

Megindultak az első inkasszó kezdeményezések a Revolut-számlák kapcsán, amit több végrehajtó cég is megerősített. Ez ezt jelenti, hogy a fintech szolgáltatóknál vezetett számlák sem elérhetetlenek a végrehajtási eljárásokban. A NAV a külföldön bejegyzett bankoktól automatikusan, évente kap adatokat, amelyeket összefésül a magyar adóbevallásokkal, így a hivatal meglepően sok dologra lát rá.

Mindennapi

Brutális drágulás jöhet az élelmiszereknél: az aszály tönkretette a kukoricát

Rendkívüli szárazság sújtja a Hajdúságot, ahol a gazdák beszámolói szerint a kukoricatermés sok helyen a nullával lesz egyenlő. Mivel ebben a kritikus időszakban nem volt elegendő csapadék, a csövek hiányosak maradtak, a növények elszáradtak, szélsőséges esetben pedig a teljes állomány tönkrement. A gazdák egy része kényszerből vágja le a növényeket, hogy azokat silózva, takarmányként próbálja meg értékesíteni.

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.