A megcsalás a jövőbeli kapcsolataidat is veszélyeztetheti. Akkor is, ha te voltál hűtlen

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Nem kell hozzá pszichológusnak lenni, hogy tudjuk, a hűtlenség mennyire káros az elárult fél számára. A mentális egészségre gyakorolt negatív következmények között említhetjük a bizalomvesztést vagy az önbecsülés drasztikus csökkenését. A szülők által megélt feszültség a gyerekekhez is leszivárog, bármennyire is próbáljuk megóvni őket. Ha a megcsalást övező konfliktusokat nem sikerül megoldani, a párkapcsolat egész léte kérdésessé válhat, és ez a bizonytalanság a család minden tagját megviseli. Noha a félrelépés rövid távú hatásai a legtöbbünk előtt ismertek, a hosszú távú következményekkel lényegesen kevesebb kutatás foglalkozik. Hogyan hat a jövőbeli kapcsolatainkra?

Joana Arantes ennek a kérdésnek igyekezett utánajárni a kollégáival. Kutatásukba 364, 18–62 év közötti portugál felnőttet vontak be, akiknek 73 százaléka az adatfelvétel időpontjában is párkapcsolatban élt. A résztvevőket a megcsalással összefüggő múltbéli tapasztalataikról, a szexuális vágyuk erősségéről, a jelenlegi kapcsolatukkal való elégedettségükről kérdezték, illetve arról, hogy mekkora jelentőséget tulajdonítanak a mindenkori partnerük fizikai vonzerejének. A változók közötti meglepő összefüggéseket és a kapott eredményekből levonható következtetéseket a Psypost cikke alapján mutatjuk be. 

Nehezebb ellenállni, ha magas a libidód?

A válaszadók 26 százaléka jelezte, hogy életének egy pontján csalt már meg valakit. Érdekes módon azok, akik hűtlenek voltak egy múltbeli partnerükhöz, gyengébb minőségűnek értékelték a jelenlegi kapcsolatukat. Mivel a kutatás nem volt alkalmas ok-okozati kapcsolatok tisztázására, így nem tudhatjuk, hogy a megcsalás elkövetésének élménye nyomja-e rá a bélyegét az aktuális kapcsolatra, vagy az elégedetlenség volt az, amely már a múltban is félrelépéshez vezetett. Az is lehet, hogy egy harmadik tényező befolyásolja a két változó alakulását. Erre utalhat az az adat, miszerint a megcsalást elkövető emberek magasabb szexuális vágyról számoltak be, mint a többi résztvevő. Arantes szerint ez összhangban van korábbi tanulmányok eredményeivel, amelyek szintén azt mutatták, hogy a hűtlenséget elkövető személyeknek magasabb libidója lehet. Talán emiatt tudnak nehezebben ellenállni, mint azok, akiket kevésbé foglalkoztat a szex. 

Meddig tart kiheverni a hűtlenség okozta fájdalmakat?
Fotó: PeopleImages / Getty Images Hungary

Az alapproblémák nem szűntek meg, vagy az árulás kísért?

A megkérdezettek 44 százalékának volt tudomása arról, hogy valamikor az életük folyamán mások hűtlenek voltak hozzájuk. Ez lényegesen magasabb arány, mint a megcsalást elkövetők száma, s bár a minta nem túl nagy és nem is reprezentatív, azért izgalmas látni, hogy nem jön ki a matek. Lehet, hogy még egy névtelen kutatásban is szeretnének jó színben feltűnni az emberek, és csak vonakodva ismerik be, ha félreléptek? Mindenesetre azok, akiket korábban megcsaltak – a hűtlenséget elkövetőkhöz hasonlóan – rosszabb kapcsolati minőségről számoltak be a jelenben. Itt megint ugyanaz a kérdés: mi hatott mire? A bizalomvesztést nem sikerült feldolgozni, mielőtt új kapcsolatba kezdett az illető? Vagy már a korábbi kapcsolataival is elégedetlenebb volt más okok miatt, amik az akkori partner félrelépésében is szerepet játszottak? Nem könnyű kibogozni a szálakat. Ugyanakkor ennél a csoportnál is megfigyelhető volt, hogy azok, akiket csaltak már meg életükben, magasabbra pontozták a saját szexuális vágyukat. A kutatók ezt azokkal a korábbi felmérésekkel hozzák összefüggésbe, amelyek eredményei szerint azok, akik elszenvedtek hűtlenséget, később maguk is nagyobb valószínűséggel léptek félre. 

Férfiak gyakrabban lépnek félre

Míg a nők 20 százaléka nyilatkozott úgy, hogy csalt már meg valakit, addig ez az arány a férfiaknál 39 százalék volt. A férfiak nagyobb jelentőséget tulajdonítottak a partner fizikai vonzerejének, rosszabb kapcsolati minőségről és magasabb szexuális vágyról számoltak be. Ez elég veszélyes kombinációnak tűnik, ha a félrelépés bekövetkezési valószínűségét vesszük, pláne egy olyan társadalomban, ahol a férfiaknak átlagban nagyobb gazdasági hatalmuk van a nőkhöz képest, több mindent megengedhetnek maguknak, és sokan egyfajta feljogosítottságérzésből adódóan úgy vélik, nekik járnak dolgok, azonban ha velük szemben tesznek hasonlót, azon mélységesen felháborodnak, ami jelezheti a kapcsolat egyenlőtlenségét

Érdemes figyelni a kontextusra

A megcsalás mindig egy párkapcsolati kontextusban jelenik meg, amelyet fontos tekintetbe venni. Előfordulhat, hogy – ha mégoly fájdalmas is – nem a hűtlenség a fő gond, az inkább a tünete egy mélyebb, sokrétűbb problémának, amely az egész kapcsolatot erodálja. Ugyanakkor a másik véglet is lehetséges, az, hogy a harmadik személy iránti vonzalom semmit nem árul el a partnerrel való kapcsolat minőségéről, egyszerűen csak van. Természetes emberi sajátosság az, hogy életünk folyamán több mindenkihez képesek vagyunk vonzódni, de az már döntés kérdése, hogy ebből mit élünk meg. Ahogyan az is, hogy hazugságban tartjuk-e a másikat, és ezzel az élete feletti rendelkezés jogától fosztjuk meg, vagy őszintén elmondjuk neki előre az igényeinket, illetve utólag azt, ha hibáztunk. A hosszú éveken át tartó szexuális monogámiáról megoszlanak a vélemények, de az biztos, hogy a párkapcsolat akkor tud sikeres lenni, ha átláthatóan, egymás szempontjaira odafigyelve tudtok kommunikálni egymással.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Milanovich Domi
Milanovich Domi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ezért viselik rosszabbul a nők a kánikulát: biológiai oka van

A nők hormonrendszere nagy kilengésekkel működik, ami a hőháztartásukra is hatással van. Ezen felül a testük kevesebb izzadságot termel, amit csak később kezd kiválasztani, mint a férfiak szervezete. De nem elhanyagolhatóak a társadalmi egyenlőtlenségekből adódó okok sem.

Önidő

Ingyenes strandok a Balatonnál: ide menj, ha nem akarsz fizetni

Egy két felnőttből és két gyermekből álló család esetében a balatoni fürdőzés napi költsége akár a 10-15 ezer forintot is elérheti, így egyre többen keresik a szabadstrandokat. Jó hír a pihenni vágyóknak, hogy 2026-ban is több tucat olyan partszakasz várja a látogatókat a magyar tengernél, ahol teljesen ingyenes a csobbanás.

Édes otthon

Így teheted tönkre a kerted hőségben

A kert a hőségben a túlélésért küzd, ilyenkor azok a tevékenységek, amik egyébként fontosak, sokat árthatnak. Öntözni inkább csak kora reggel érdemes, a trágyázásra sem jó alkalom a kánikula, sőt, az ültetés is nagyobb körültekintést igényel, mert a növények túlélési esélyei drasztikusan csökkennek.

Szülőség

A férfiak még szeretnének gyereket, a nők egyre kevésbé – ez az oka

A családi egység, a partneri viszony, az egyenlőség megteremtése egy párkapcsolatban vagy egy gyermeket nevelő családban továbbra sem zökkenőmentes. A fiatal nők pedig anyáik példáján látják: az, hogy karriert építhetnek, nem jelenti azt, hogy anyaként és feleségként kevesebb lenne a teendőjük, sokkal inkább olyan, mintha két-három, egész embert kívánó szerepben is egyszerre kellene helytállniuk

Testem

Ez történik a szemeddel, ha kinyitod a klóros medencevízben

A nyári kánikulában sokan imádnak a víz alatt úszkálni, búvárkodni, miközben tágra nyitott szemmel fürkészik a medence alját. Aztán a partra lépve jön a feketeleves: a szemünk ég, szúr, vörös lesz. Bár hajlamosak vagyunk mindezért egyedül a klórt hibáztatni, a háttérben valójában egy sokkal összetettebb kémiai játszma áll.

Édes otthon

Ne dobd ki ezt a konyhai hulladékot: kincset ér a kertedben

Gondolj csak bele: megeszel egy banánt, a héja pedig egyetlen laza mozdulattal landol a szemetesben, esetleg a komposztálóban. Pedig ezzel a szokással a kerted egyik legértékesebb, teljesen ingyenes tápanyagforrásáról mondasz le. A tapasztalt kertészek már régóta ismerik ezt a filléres trükköt, de most te is megtudhatod, miért lesz a banánhéj a rózsáid és virágágyásaid megmentője a nyári szezonban.

Testem

7 alattomos tünet, ami rákot is jelezhet

Szervezetünk mindennapos apró jelzéseit könnyű ráfogni a stresszre, a fáradtságra, egy nehezebb munkanapra vagy az idő múlására. A legtöbb makacs vagy kellemetlen panasz mögött szerencsére valóban ártalmatlan, könnyen kezelhető probléma áll. Vannak azonban olyan alattomos tünetek, amelyeket egyetlen alkalommal sem szabad elintézni egy vállrándítással. A korai felismerés ugyanis életet menthet.

Világom

Tojássárgájával építették Európa egyik leghíresebb hídját

Prága macskaköves utcáin sétálva szinte lehetetlen kikerülni a fenséges Moldva folyón átívelő Károly hidat. A gótikus remekmű évszázadok óta dacol a pusztító árvizekkel, a háborúkkal és a hömpölygő turistaáradattal. De vajon mi a titka ennek a rendkívüli szilárdságnak? A legenda szerint nem más, mint a tojás. Egészen pontosan több ezer láda tojás, amit az építkezéshez használt habarcsba kevertek.

Szülőség

Ezért nem mindegy, mikor kerül ágyba a gyerek – egész életére hatással lehet

Sok szülő szembesül az esti fektetés körüli végtelennek tűnő harcokkal, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az időben történő elalvás csupán azért fontos, hogy a gyerek másnap ne legyen nyűgös. A legújabb neurológiai kutatások szerint azonban ennél sokkal nagyobb a tét. A gyermekkori alvás nem egy passzív pihenőidő, hanem egy rendkívül aktív biológiai folyamat. Ha a gyerek nem alszik eleget vagy nem fekszik le időben, az közvetlenül megváltoztathatja az agy fejlődését, és egész felnőttkorára, a tanulási képességeitől kezdve az érzelmi stabilitásáig kihatással lehet.