Ezekkel a kreatív trükkökkel hasznosíthatod újra a konyhai maradékot

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Szüleink, nagyszüleink még emlékezhetnek azokra a háborús időkre, amikor alapanyag hiányában találékonyan kellett főzni. Manapság szinte bármit be lehet szerezni, de az árak elég borsosak, és az ételt kidobni sem szeretjük. Visszakerestünk tehát néhány kreatív fogást anyáink és nagyanyáink konyhai rutinjából, amik ma is változatosabbá, gazdaságosabbá és tudatosabbá tehetik repertoárunkat.

Vendéglátóipari egységekben talán mindenkit figyelmeztettek már: óvatosan a fasírozottal, a maradék húsokból darálják össze! Vagy: egyél inkább otthon hortobágyi húsos palacsintát, itt a megmaradt pörköltből készítik. Pedig otthon is! Van, aki persze csak azért készít pörköltet, hogy utána összedarálva kedvenc hortobágyink töltelékéül szolgáljon, de a praktikusan leleményesek a pörkölt másnapján választják menünek ezt a palacsintafajtát: 

a ledarált pörköltmaradékkal már meg is van a töltelék!

Cukrászsütemények vagy otthoni sütemény gyártáskor hasonló melléktermék-felvevő csoda a kókuszgolyó: a megmaradt sütemények, esetleg tepsiben levágott sütiszélek kiválóan helyettesítik a darált vagy tört kekszet, amelyhez bármely bontott üveg lekvár hasznosítható, de akár a legutóbbi ünnepről megmaradt csokoládétörmelékek is.

Rizsleves

Gyakran választunk otthon köretnek rizst, de nem mindig fogy el az egész megfőtt adag. Amikor még nyers állapotában marad egy fél bögrével, azt könnyen lehet finom desszertté varázsolni bő tejben kifőzve, édesítve, esetleg mazsolával, lekvárral, gyümölcsdarabokkal, csokireszelékkel megbolondítva tejberizsként.

Régi nagy kedvencünk akkor is előkerülhet, ha már csak egy kevés rizs van otthon
Fotó: Rebeca Mello / Getty Images Hungary

A köretnek elkészített rizs maradékát sem kell azonban kidobásra ítélni: nagyanyáink recepttippjei között szerepelt a rizsleves. 

Hagymát, zöldséget kellett kevés zsiradékon megpárolni, pirospaprikával meghintve puhára főzni, majd a rizsmaradék hozzáadása után vízzel felengedni.

Tökös tökételek

Már több forrásból hallhattunk a tök puha részének hasznosításáról, amelyből húsleveshez hasonló, gyönyörű sárga és gyöngyöző levesalap készíthető. A magos, puha részt sós vízben kell felfőzni, majd leszűrni, és a húsleveshez hasonlóan bezöldségezni. A tök többi része is kiválóan hasznosító, így alig dobunk ki belőle valamit: tökfőzelék feltétének is kitűnően alkalmasak az ujjnyi karikára vágott tökkorongok, amelyek bepanírozva kiránthatók. Eközben kellően meg is puhulnak, így fogyasztásra már igazi húsmentes ínyencség lesz belőle.

Ha tegnap pörkölt, ma hortobágyi? Nem is rossz széria
Fotó: … Jessica Girvan / Getty Images Hungary

Rántott lecsó

Amikor a paprika és a paradicsom a hűtőben fonnyadásnak indul, és nyersen megenni már nem annyira gusztusos, elérkezett a rántott lecsó ideje. Ehhez szárazon ujjnyi karikákra kell vágni a paradicsomot és a paprikát, majd egy tálba helyezve egy teljes tojást hozzá kell adni, és annyi lisztet, amennyit felvesz a massza a szaggatható állaghoz. Ízlés szerint sóval, borssal, esetleg kakukkfűvel érdemes fűszerezni, majd evőkanállal serpenyőben, kevés olajon kanalanként kisütni. Az evőkanálnyi halmok mindkét oldalát megsütve szintén pompás főzelékfeltét készíthető a maradék zöldségek okos és ízletes hasznosításából.

Modern és kreatív Nagyi mindent újrahasznosít, az asztalán pedig csupa finomság
Fotó: GMVozd / Getty Images Hungary

Levesgolyó

Krumplis tésztából szilvás vagy barackos gombóc otthoni készítésekor érdemes azon spekulálni, hogy a gyümölcstöltelék és a lekvár fogyjon el hamarabb, a megmaradt tésztát ugyanis jó ötlet félretenni, és levesbetétnek kis golyókat formázva belőle kifőzni.

Süti tejbegrízből

Szilárdabb állagúra kevert tejbegrízünket felmenőink találékonyan egy nagy lapos tálon terítették szét, bele citromhéjat reszelhettek, vagy citromot csepegtetettek. Egy másik ugyanilyen tejbegrízmasszába kakaóport keverve szintén viszonylag laposra szétterítve elértünk a következő lépéshez. Egyforma kockákra felvágjuk mindkét színű és ízvilágú tejbegrízt, és a két kockát akár magában egymásra rakva, akár lekvárral vagy olvasztott csokival összetapasztva is kínálhatjuk egyszerű és gyors édes sütemény helyett, gyerekek és felnőttek is szívesen fogyasztják majd.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Molnár-Zolnay Fruzsina
Molnár-Zolnay Fruzsina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.

Offline

Kakasfej, kígyótest és halálos tekintet: ez a szörny tartotta rettegésben Bécset

Bécs macskaköves, romantikus utcáin sétálva a legtöbb turistának a pompás barokk paloták, a fenséges Sacher-torta és a lágy keringődallamok ugranak be. Ám a császárváros sötét, középkori múltja egy egészen hátborzongató legendát is őriz. A Schönlaterngasse 7. számú háza előtt elhaladva egy furcsa, kőből faragott lény szobra díszíti a homlokzatot, amely a hiedelem szerint a 13. században az udvar mélyén rejtőzve mérgezte meg a gyanútlan bécsieket.

Világom

Rákóczi száműzetésének házát a szomszédunkban is megnézheted – nem kell Rodostóig utaznod

Ha a Rákóczi-szabadságharc végóráira és a bujdosók sorsára gondolunk, szinte mindenkinek azonnal a törökországi Rodostó és a Márvány-tenger partja ugrik be. Mikes Kelemen szomorú, mégis gyönyörű levelei óta a fejedelem száműzetésének utolsó állomása valóságos zarándokhellyé vált a magyarok számára. Kevesen tudják azonban, hogy nem kell feltétlen repülőjegyet váltani Isztambulba, ha át akarjuk élni a száműzöttek mindennapjainak hangulatát: elég átlépni a határt, és Kassába látogatni.

Offline

Nemzeti kincsnek hiszik a szlovének, pedig magyar cukrász találta ki a bledi krémest

Ha az ember a festői Bledi-tó partján sétál, szinte kötelező program, hogy beüljön az egyik patinás kávézóba, és kikérjen egy szeletet a helyiek büszkeségéből, a bledi krémesből (blejska kremna rezina). A szlovének saját kulturális és gasztronómiai örökségükként kezelik ezt a fenséges, vaníliás-tejszínes édességet. Ám ha kicsit a recept és a történelem mögé nézünk, kiderül a nagy titok: a legendás desszertet valójában egy magyar cukrászmester alkotta meg.

Mindennapi

Meglepő ellenőrzésbe kezd a fogyasztóvédelem: a magyar nyelv használatát vizsgálják

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a kormányhivatalokkal együttműködve idén is célzottan ellenőrzi a nyelvvédelmi előírások megtartását a hazai médiapiacon. A vizsgálatok a magyar nyelven kiadott sajtótermékekre, a magyar nyelvű rádió- és televízióműsorokra, a szabadtéri reklámhordozókra, valamint az üzletekben és kirakatokban elhelyezett, fogyasztókat tájékoztató közleményekre terjednek ki.

Mindennapi

Mikor lesz új köztársasági elnöke Magyarországnak? Így választják meg az államfőt

Magyarország rendszerváltás utáni hetedik köztársasági elnökének, Sulyok Tamásnak a megbízatása megszűnt, mivel aláírta és kihirdette a 17. Alaptörvény módosítását. A következő időszakban Forsthoffer Ágnes, az Országgyűlés elnöke veszi át a feladatait egy maximum 30 napig tartó időszakban, ezután megválasztják az új köztársasági elnököt.

Offline

Villámkvíz: tudod, ki lépet először a Holdra?

Július 20-án az emberiség egyik legnagyobb teljesítményére, az első holdra szállásra emlékezünk. De vajon te mennyit tudsz az Apollo–11 küldetéséről, az űrutazás számairól és égi kísérőnk különlegességeiről? Tedd próbára magad villámkvízünkkel!

Szülőség

Fontos határidő jár le szerdán: ezen múlhat az iskolakezdési támogatás

Hamarosan lejár a sajátos nevelési igényű gyerekek utáni támogatás igényléshez szükséges bejelentési határidő. Az állapotot a Pedagógiai Szakszolgálat igazolja, majd a szülőnek kell jeleznie a leendő vagy már meglévő oktatási intézménynél, mely lejelenti, és az államkincstár regisztrálhatja az igényt.