5 jel, hogy sínen van a párkapcsolatod

Olvasási idő kb. 2 perc

A legtöbb ember boldog párkapcsolatról álmodik. De ahogy egyértelmű dolgok jelzik, ha valami nem oké, vannak-e biztos jelei a jól működő kapcsolatnak?

Gerry Heisler pszichológus szerint bizony egy szuper kapcsolatnak is megvannak a biztos jelei. Össze is szedte azokat a kérdéseket, amikből kiderül, hogy nem csak az időnket pazaroljuk a párkapcsolatunkban.

#1 Tudtok egymással beszélgetni?

Mármint úgy, hogy közben valóban egymásra figyeltek, nem görgetitek a közösségi médiát, miközben a másik tereget vagy mosogat. Már napi pár perc osztatlan figyelem is elég ahhoz, hogy fontosnak érezzük magunkat egy kapcsolatban. Ennyi időd neked is van, ugye?

#2 Meg tudjátok oldani a konfliktusokat?

Konfliktusok a legjobb párkapcsolatokban is előfordulnak, úgyhogy felesleges olyan társra várni, akivel mindig mindenben egy véleményen vagytok. Ehelyett sokkal fontosabb, hogy megtanuljátok rendezni a konfliktusokat, megoldásokat találni a problémákra, ne pedig besöpörni azokat a szőnyeg alá.

Ehhez bizony elengedhetetlen a jó kommunikáció
Fotó: Marko Geber / Getty Images Hungary

#3 Túl tudtok jutni azon, hogy mi lenne, ha...?

A kapcsolatom nagyszerű lenne, csak...

Ő lenne az igazi, ha...

Ismerős mondatok? Arra számítasz, hogy a párod majd megváltozik, vagy elfogadod őt olyannak, amilyen? Ha elégedetlen vagy azzal, amit a kapcsolatod nyújtani tud, tudd, hogy van választásod. Csak rajtad múlik, hogy hogy döntesz.

#4 Tudod, hogy mit szeret benned a másik?

Ez független a kinézetedtől, a testalkatodtól, attól, ahogyan öltözködsz. Sokkal fontosabbak a belső tulajdonságok, mint az empátia, a humorérzék, a figyelmesség, udvariasság s a többi.

Érdekes módon sok pár zavarba jön, amikor arra kérik őket, hogy mondják el, milyen tulajdonságok jellemzők a partnerükre. Nem sok jót sejtet, ha az embernek fogalma sincs arról, hogy valójában milyen ember a másik.

#5 Következetes a partnered viselkedése?

A kérdés egyszerűnek hangzik, mégis rengetegen maradnak hullámzó kapcsolatokban, amiben csak néha tudja magát jól érezni az ember. Az ember hajlamos arra, hogy akkor is benne maradjon valamiben, ha csak időnként kapja meg, amire szüksége van, bármennyire is frusztráló és hosszú távon nem kielégítő a helyzet.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Zsófi
Zsófi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

2500 éve tört ki az első járvány: ez a fertőzés okozta

Az “athéni pestis” kórokozóját mindmáig nem sikerült azonosítani, holott mintegy 100 ezer ember halálát okozta, illetve az athéni hadseregben végzett pusztítása révén befolyással lehetett a városállam Spártával folytatott vesztes háborújára is.

Testem

Alvászavarokkal küzdesz? A mesterséges intelligencia segíthet megfejteni az okát

Nyolc órát aludtál, mégis hulla vagy? Lehet, hogy nem a mennyiséggel van baj, hanem valami olyasmivel, amit csak az algoritmusok látnak. A mesterséges intelligencia megjelent az alvásdiagnosztikában is, és a szakértők azt ígérik, hogy a kábelekkel teli, kényelmetlen kórházi éjszakák helyett hamarosan a saját ágyunkban fekve kaphatunk tűpontos választ arra, miért nem vagyunk kipihentek. Megmutatjuk, hogyan forradalmasítják az algoritmusok az álmainkat.

Életem

Legális kiskapu: így szerezhetsz extra nyugdíjat

Nem egyedi probléma, hogy valakinek hosszabb-rövidebb időre megszakad a biztosítási jogviszonya. Ez azonban súlyos következményekkel járhat a későbbi időskori ellátásra nézve. Kevesen tudják, de létezik egy teljesen törvényes és szabályozott módszer a probléma áthidalására: a társadalombiztosítási megállapodás.

VIP

Meghalt Scherer Péter

Ma délelőtt elhunyt Scherer Péter Jászai Mari-díjas magyar színész, aki még fellépett volna a Zenthe Ferenc Színházban.

Testem

Több mint üres szénhidrát: ennyi értékes tápanyagot tartalmaz valójában a burgonya

Évek óta hallgatjuk, hogy a krumpli a fogyókúra legnagyobb ellensége és nem más, mint haszontalan keményítőhalom. Itt az ideje, hogy belássuk tévedésünket: a burgonya ugyanis valójában tele van káliummal, rosttal és vitaminokkal, amiket eddig nagyvonalúan figyelmen kívül hagytunk. Megmutatjuk, miért nem a szénhidráttól kell félned, és hogyan készítsd el úgy a burgonyát, hogy ne a lelkiismeret-furdalást, hanem az egészségedet tápláld.

Offline

Tudod, mi a blansírozás? Nagy konyhakvíz

Ha rutinos vagy a konyhában, akkor ez a kvíz nem fog ki rajtad. Ezúttal ugyanis arra vagyunk kíváncsiak, mennyire ismered a főzéssel kapcsolatos, olykor kacifántos elnevezésű fortélyokat.