A fiatalok 70 százaléka negatívan értékeli önmagát: az influenszerkultúra árnyoldalai

Olvasási idő kb. 2 perc

Az influenszerkultúra ma már nem csupán egy közösségimédia-jelenség, hanem egy hatalmas iparág, amely nap mint nap formálja a fiatalok énképét. A tartalomgyártók online platformokon megjelenő tökéletesnek tűnő életvitele egyesekben szorongást, önértékelési problémákat és bizonytalanságot generálhat.

Az influenszerek által sugallt idealizált világ jelentősen torzíthatja a valóságot, ami különösen káros hatással lehet a serdülőkorúak fejlődésben lévő identitására. Miért érzünk egyre nagyobb késztetést arra, hogy az influenszerek képére formáljuk életvitelünket, külsőnket, és milyen rejtett veszélyekkel járhat mindez?

Influenszerek mint példaképek

Az influenszerek sok fiatal számára követendő példaképként szolgálnak. Látszólag gondtalan, fényűző életükkel, szponzoroktól kapott luxuscikkeikkel és hibátlan megjelenésükkel azonban könnyen a megfelelésvágy útvesztőjébe vezethetik kiskorú követőiket, a fiatalok számára elérhetetlen, ám idealizált képet mutatva. 

Az influenszerkultúra gondosan megtervezett képei az elérhetetlen tökéletességet sugározzák
Fotó: Westend61 / Getty Images Hungary

A közösségimédia-platformokon fenntartott hibátlan külső, sikeres karrier és boldog mindennapok komoly érzelmi terhet helyezhetnek azokra, akik nap mint nap szembesülnek ezzel az elérhetetlen és fenntarthatatlan életvitellel, ami sok esetben torzult önértékelést és énképzavar kialakulását eredményezheti.  Az Amerikai Pszichológiai Társaság (APA) kutatásai szerint

a tinédzserek 70%-a negatívan értékeli önmagát a közösségi média hatására, ami azzal függhet össze, hogy az influenszerek miatt irreális elvárásaik alakulnak ki. 

A túlfogyasztás kultúrája

Az influenszerek jelentős szerepet játszanak a a luxustárgyak folytonos reklámozásával és a szponzorált termékek hirdetésével. Ezen tartalmak azt sugallják, hogy a boldogság és a siker a legújabb ruhák, kozmetikumok és technológiai eszközök beszerzésével bárki számára elérhetővé válik.

A "must have" termékek nemcsak a mindennapi közösségimédia-fogyasztásunkba épültek be, hanem a fiatalok identitását is mélyen befolyásolják, hiszen a social media felületein megtalálható tartalmak alapján a boldogságuk egyetlen feltétele a vásárlás és birtoklás lett.

Idézőjel ikon

A túlfogyasztás a túlköltekezés mellett pszichés terheket is okozhat, hiszen sokan érezhetnek szorongást,

mivel újabb és újabb termékekhez kell hozzájutniuk annak érdekében, hogy lépést tartsanak a közösségi média trendjeivel.

Fontos felismerni, hogy az influenszerek által reklámozott termékekre nem feltétlenül van valós igényünk
Fotó: amenic181 / Getty Images Hungary

A tökéletes világ illúziója

Az influenszerek fotói mögött gyakran hatalmas marketingcsapat munkája áll, amit szinte soha nem tudatosítanak követőikkel. Az Instagram- és TikTok-filterek, fotószerkesztő alkalmazások használata és gondosan megtervezett képek arzenálja mind azt a tudatot erősíti a kiskorú követőkben, hogy az életvitelük makulátlan és minden létező szempontból kielégítő. A valóság azonban gyakran messzebb sem állhatna ettől, hiszen gyakran küszködnek kihívásokkal, ám ez ritkán kerül a közönség elé.

Dr. Takács Zsófia pszichológus, a közösségi média és az énképzavarok kutatója szerint a fiatalokat érő online nyomás súlyos következményekkel járhat: "A közösségi médiában látható tökéletesség illúziója nemcsak a mentális egészségre, hanem a fogyasztói szokásokra is negatív hatást gyakorol."

Idézőjel ikon

A folyamatos összehasonlítgatás és a túlfogyasztásra ösztönzés a fiatalokban elégedetlenséget és identitásbeli bizonytalanságot válthat ki, ami hosszú távon szorongáshoz és anyagi problémákhoz vezethet.

A szakember szerint fontos, hogy kommunikáljunk a közösségi médiában rejlő illúziókról és a mögöttes reklámstratégiákról, amelyek befolyásolják nézőpontunkat.

Ha szívesen olvasnál a világ első influenszeréről, figyelmedbe ajánljuk ezt a cikkünket is!

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Pásztor Liliána
Pásztor Liliána
Újságíró, szerkesztő
Pásztor Liliána a Pázmány Péter Katolikus Egyetem kommunikáció és média szakos hallgatója. 2024-ben csatlakozott a Dívány szerkesztőségéhez.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a reggeli kellemetlenség komoly gyulladás jele is lehet

Reggelente úgy érzed, mintha szögekbe lépnél az ágyból kiszállva? A sarokfájdalom nem csak kellemetlenség, hanem egy komoly gyulladás jele, ami sportolókat és állómunkát végzőket egyaránt gyakran érint. A jó hír, hogy a modern orvostudománynak köszönhetően már nem kell együtt élnünk a fájdalommal: mutatjuk, mi áll a háttérben, és hogyan segíthet a lökéshullám-terápia a talpra állásban.

Offline

Ki volt Jockey Ewing magyar hangja? Nagy szinkronkvíz

Ha nagy Dallas-rajongó voltál, akkor bizonyára nem okozna gondot felsorolni a szereplők magyar hangjait. Kvízükben azonban az olajvállalkozó család tagjain túl más sorozatok híres szikronhangjaira is kíváncsiak vagyunk.

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.