Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!
Samii Wood nem terapeuta a klasszikus értelemben, mégis sokak lelki egészségén segít: ő profi ölelgetőként éli mindennapjait. Szolgáltatása során idegenekkel alakít ki biztonságos, plátói testi kontaktust, akik nemcsak boldogabbnak érezhetik magunkat, de akár a stresszhormonszintjük is csökkenhet.
„Megemelkedik a szerotonin- és oxitocinszint, csökken a kortizol, és szabályozódik az idegrendszer” – mondja Samii, aki egyéni öleléses terápiát is kínál. A résztvevők között találhatunk poszttraumás stresszel küzdőket, idegrendszeri panaszokkal élőket vagy egyszerűen csak magányos embereket.
Az ölelés egészségügyi előnyei
A csoportos alkalmak során párnák és takarók között, előzetes gyakorlatokkal oldják a gátlásokat, majd elkezdődik az ölelés, akár sírásig is megható helyzetekben. Samii néha arra kéri a résztvevőket, képzeljék el, hogy azt az embert ölelik, akit utoljára szeretnének még egyszer átölelni.
Sokan tartják furcsának Samii munkáját
Az egyéni foglalkozások is a kliens igényeihez igazodnak: lehet szó közös üldögélésről, kézfogásról, háttámaszról vagy akár spooningról (kanálpozícióban fekvésről) is, természetesen ruhában, a határok tiszteletben tartásával. Bár sokakban kételyek ébrednek egy ilyen szolgáltatás hallatán, Samii szigorú szabályokat követ:
minden klienssel előzetesen beszélget, szerződést írat alá és bármilyen kényelmetlenség esetén azonnal megszakítja vagy módosítja a folyamatot.
A tudomány is támogatja: kutatások szerint az érintés, akár ismerőstől, akár szakembertől származik, csökkentheti a fájdalomérzetet és javíthatja a pszichés jóllétet.
Ha kíváncsi vagy az ölelésre, amely ötezer éve tart, figyelmedbe ajánljuk ezt a cikkünket is.
