Ezt teheted földrengés előtt, alatt és utána

Olvasási idő kb. 2 perc

Fel lehet készülni egy olyan mértékű természeti katasztrófára, mint ami február 6-án a török–szír határvidéket sújtotta?

Február 6-án 7,8-as erősségű földrengés rázta meg Törökország délkeleti és Szíria északi részét; azóta számos ország mentőcsapata segít a mentésben. A mínusz 18 fokos hidegben egyre kevesebb az esély, hogy újabb túlélőkre bukkannak. Amikor ilyen tragédiáról hallunk, óhatatlanul is felmerül a kérdés: hogyan lehet túlélni egy ilyen mértékű katasztrófát.

Hasznos tanácsok földrengés esetén

Noha a földrengést megelőzni, elkerülni nem lehet, valamennyire mégis felkészülhetünk rá. A katasztrófavédelem honlapján számos hasznos tanács olvasható, mi mindent tehetünk, hogy minimalizáljuk a sérüléseket és az anyagi kárt. Fontos, hogy biztonságossá tegyük az otthonunkat és menekülési útvonalakat jelöljünk ki. Akik nagyon biztosra akarnak menni, azok összeállíthatnak egy vészhelyzeti felszerelést, ami 3 napra elegendő élelmiszert (nem romlandó ételek), innivalót (fejenként 12 liter víz), elsősegélydobozt, valamint létfontosságú eszközöket tartalmaz. Ismerjük meg a veszélyhelyzeti magatartásokat, és fontos, hogy rendelkezzünk elsősegélynyújtási ismeretekkel, és gondoskodjunk a megfelelő biztosításról.

Készítsük fel előre a családot, hogy mi a teendő vészhelyzet esetén
Fotó: doble-d / Getty Images Hungary

Mit tegyünk földrengés esetén?

Amíg tart a rengés, ne próbáljuk elhagyni az épületet, mivel a legtöbb sérülés ilyenkor történik. Az épületen belül igyekezzünk távol kerülni az olyan tárgyaktól, amelyek sérülést okozhatnak (például az ablakoktól, üvegfelületektől, könyvespolcoktól). Keressünk menedéket az asztalok alatt, ajtókeretben vagy a szoba sarkában. Földrengés alatt csak életveszély esetén használjuk a telefonunkat, mert a hatóságoknak szükségük van minden szabad vonalra. Ne gyújtsunk gyufát vagy villanyt!

A földrengést követően

Óvatosan mozogjunk a lakásban, hiszen a sérült, elmozdult bútorok balesetveszélyesek. Az erősen megsérült épületeket minél hamarabb el kell hagyni, de tilos a liftet használni! Gázok és füst ellen takarjuk arcunkat, szemünket és minden más szabad bőrfelületet nedves ruhával. Védjük magunkat meleg, vastag ruhával, és vigyük magunkkal a veszélyhelyzeti csomagunkat. A telefont továbbra is csak életveszély esetén használjuk.

Fontos, hogy amennyire lehet, maradjunk távol a romos területektől.

Ha lehetőségünk engedi, segítsünk a bajba jutott embereken. Ügyeljünk arra, hogy ne mozdítsunk el súlyosan sérülteket, kivéve ha közvetlen életveszélynek vannak kitéve. Ha ilyet észlelünk, kiáltsunk segítségért! Takarítsuk fel a kiömlött üzemanyagot, vegyszert vagy az egyéb gyúlékony anyagokat. Elemlámpával ellenőrizzük, majd zárjuk el a gáz- és elektromos készülékeket, az elektromos főkapcsolót. A gázvezeték főkapcsolóját csak szivárgás gyanújakor szabad elzárni, visszakapcsolni pedig csak szakembernek lehet!

Ha közterületen, tömegben ér minket a földrengés, igyekezzünk védett helyen maradni, és elkerülni, hogy a pánikba esett tömeg magával sodorjon bennünket.

Ha épp vezetés közben reng a föld, álljunk le az út szélén, távol a hidaktól, illetve a felüljáróktól, és maradjunk a járműben. A legfontosabb tanács azonban az, hogy próbáljuk megőrizni a nyugalmunkat, mert ha hagyjuk, hogy eluralkodjon rajtunk a pánik, nem leszünk képesek megfelelő és biztonságos döntéseket hozni.

Clerget-Tasi Barbara
Clerget-Tasi Barbara
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez történik a testeddel, ha 48 órán át nem alszol

Az alvás kiemelt jelentőségű a test és az elme megfelelő működésében – ezért, ha nem alszunk eleget, annak mind mentális, mind fizikai értelemben súlyos következményei lehetnek. Az alváshiány hatásai egy kiadós alvással jellemzően korrigálhatók.

Testem

Így pihennek a tengerészgyalogosok: 8 perc alatt felfrissülnek

Egy tengerészgyalogos katona 8 perces frissítő módszere vírusvideóként terjedt el. Lényege, hogy a lábakat magasba emelve szunyókálunk egy igen rövid ideig, mely elvileg felfrissíti az elménket. Az ilyen pihenés azonban nem mindenkinél működik ugyanúgy.

Édes otthon

Így takarítsd allergiaszezonban az otthonod

Allergiaszezonban nemcsak a kinti pollenek okozhatnak panaszt. Sok irritáló anyagot mi magunk viszünk be a lakásba a ruhánkon, a hajunkon vagy akár a cipőnkön. Néhány egyszerű szokással azonban csökkenthető a por, a pollen és a penész mennyisége, így az otthon valóban a pihenés helyszíne maradhat.

Testem

Helyrehozza a vércukorszinted, ha ebből a zöldségből mindennap eszel

A kelkáposzta sokak számára nem túl ínycsiklandó étel, pedig magas a tápanyagtartalma, és jótékonyan hat a vércukorszintre, illetve a szív- és érrendszerre is. Azonban túlságosan nagy mennyiségben fogyasztva a pajzsmirigy működését is befolyásolhatja, illetve a vesekő képződését is elősegítheti.

Életem

Ez a legnagyobb tévhit a kullancsokról: nem csak az erdőben vagy veszélyben

Sokan még mindig megnyugszanak, ha a hétvégi program nem erdei túra, hanem csak egy kerti sütögetés vagy séta egy belvárosi parkban, mondván: „itt úgysem kapunk kullancsot”. Sajnos ez óriási tévedés. A veszélyes vérszívók már rég beköltöztek a városokba, a gondozott pázsitra és a játszóterekre is. Megmutatjuk, miért bukott meg a „fáról ugró kullancsok” mítosza, és hogyan védekezhetsz hatékonyan ellenük a betonrengetegben is.

Testem

Orron át gyógyít az anyatej: forradalmi eljárást alkalmaztak a Semmelweis Egyetemen

Világszenzációnak számító orvosi eljárást vezettek be a Semmelweis Egyetemen: az intenzív osztályon kezelt, súlyos állapotú újszülöttek orrába cseppentett anyatejjel serkentik az agy regenerációját. Ez a forradalmi, teljesen fájdalommentes módszer közvetlen utat nyit a jótékony őssejteknek és növekedési faktoroknak a sérült idegrendszerhez, kikerülve a vér-agy gátat.

Offline

Városi legendát terjesztett a Szomszédok Taki bácsija: sokan ma is elhiszik

Számos úgynevezett városi legenda fűződik a budapesti épületekhez, szobrokhoz, ezek között talán a legismertebb az, hogy vajon kit mintázott egykor igazából Kisfaludy Stróbl Zsigmond Gellért-hegyen álló, ikonikus alakja. A Szabadság-szobor feltételezett modelljének neve több filmben is elhangzik, köztük a Szomszédokban.