Mit árul el rólad, ha nem adod meg a telefonod kódját a párodnak?

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Míg az 1980-as és ’90-es években az egzisztenciális nehézségek, az alkoholizmusból adódó problémák és az agresszivitás miatt vált el a legtöbb házaspár, addig napjainkban már sokkal inkább a féltékenység miatt mennek tönkre a kapcsolatok. Nem ritka, amikor sokan csak akkor bíznak meg a párjukban, ha a feleségük vagy a férjük úgymond nyílt lapokkal játszik, és semmilyen titkot nem őrizget.

„Megőrülök, amikor azt látom, hogy a férjem nyomkodja a telefonját, és közben sejtelmesen mosolyog és nevet magában” – mondja Edit, aki három évtizeddel ezelőtt már attól is kiborult, ha élete párja rámosolygott egy nőre, akit előtte diszkréten végigmért. 

A titkolózás féltékenységet szülhet

„Az okostelefon teljesen ellehetetleníti, hogy kontroll alatt tartsam a férjemet. Amíg nem zárta le kóddal a készülékét, hozzáfértem a legféltettebb titkaihoz is. Az üzeneteiből és a híváslistájából azonnal tudtam, ha rezeg a léc, és egy harmadik fél miatt meginoghat a házasságunk. Ilyenkor gyorsan közbeléptem, de most már esélyem sincs arra, hogy kiderítsem, mit hallgat el előlem. Nem maradt más lehetőségem, mint hogy követem a közösségi médiában közzétett posztjait, és az ott kapott reakciókból vonok le következtetéseket. Magamnak sem merem bevallani, de nem igazán bízom a férjemben. Ezt a bizalmatlanságot megsokszorozza, hogy egyre kevésbé látok bele a titkaiba” – folytatta a féltékeny feleség.

A bizalmatlanság sokszor féltékenységet szül egy kapcsolatban
Fotó: RgStudio / Getty Images Hungary

Az őszinteség nem azonos a kitárulkozással

„Szinte lehetetlen megmondani, hogy mi a jó házasság titka, hiszen minden párkapcsolat más-más okból kifolyólag működik zökkenőmentesen” – mondja dr. Zelena András, a BGE tanszékvezető docense. „Egy biztos, a nagy szerelem és egymás kölcsönös tisztelete mellett egy jól működő házasságban nagy szerepe van az őszinteségnek is, ami nem feltétlenül jelenti azt, hogy a társaknak ne lehetne titkuk egymás előtt. A baj ott kezdődik, ha a felek közül bárki is nehezményezi, hogy a párjának legyen egy olyan privát szférája, amire neki nincs rálátása. Ez a probléma olyannyira fel tudja őrölni a párkapcsolatot, hogy a bizalomvesztés miatt akár tönkre is mehet a házasság.” 

Az őszinteség nem azt jelenti, hogy kötelező a telefonunk kódját is megadni
Fotó: Matt Cardy / Getty Images Hungary

Ijesztő statisztika, mégis igaz: Magyarországon évente mintegy 25 ezer válás történik. Ez azt jelenti, hogy minden tizedik felnőtt elvált már a házastársától.

A válás oka pedig az utóbbi években legtöbbször a féltékenység, ami sok esetben kézen fogva jár a titkolózással.

„Az emberi szabadságvágy megtestesülése az az énidő, amire mindenkinek szüksége van, és mellyel kapcsolatban senkinek nincs beszámolási kötelezettsége. Ha mindig informálnunk kell a másikat arról, hogy kivel, hol és miért találkoztunk, vagy mikor mit csináltunk, az olyan, mint egy letöltendő börtönbüntetés, amikor az embernek nincs semmilyen szabadsága. Ilyen esetben megtörténhet, hogy egy karácsonyi ajándék megvásárlásánál is hazugságba kell keverednie valakinek, még akkor is, ha ez úgynevezett kegyes hazugság” – hangsúlyozza dr. Zelena András, hozzátéve: 

a bizalmatlanság egyáltalán nem alaptalan, hiszen a szakítások legfőbb oka napjainkban a hűtlenség és a kommunikáció hiánya. 

Csak akkor bízom benned, ha mindent tudok rólad

A szakember kollégáival nemrég azt vizsgálta, milyen hatással vannak a párkapcsolatok stabilitására az okostelefonok és az egyéb okoseszközök. A vizsgálat megállapította, hogy a titkolózás a bizalom elvesztését, és végül a párkapcsolat vagy a házasság végét is jelentheti. 

A bizalmatlanság és a féltékenység akár egy kapcsolat végét is jelentheti
Fotó: Noel Hendrickson / Getty Images Hungary

A kutatók arra keresték a választ, hogy a mai egyetemista generáció tagjai hogyan élik meg, ha a párjuknak titkai vannak. 

A vizsgálat érdekes eredményt hozott: a huszonéves fiatalok többsége csak akkor bízik meg a társában, ha mindent tudhat róla.

Külön érdekesség, hogy jellemzően megkérdőjeleződik a párkapcsolati bizalom vagy státusz, ha nem kapnak hozzáférést párjuk számkóddal, ujjlenyomattal, arcképfelismeréssel vagy rajzolható grafikával védett okoseszközéhez. Habár ez a fajta titkolózás a Z generációnál nem feltétlenül ad okot a szakításra, ettől függetlenül megkérdőjelezheti a másik irányába tanúsított bizalmat. 

A bizalom alapja, hogy hiszünk egymásban

Tény és való, hogy egy házasságban vagy egy párkapcsolatban semmiképpen sem jelent jót, ha az egyik fél titkolózik, vagy rejteget valamit. Ám a kutatást végző egyetemi docens szerint vannak olyan élethelyzetek, amikor nem kell feltétlenül mindenről beszámolnunk a párunknak.

„Ez azokra a barátokra és a hozzájuk kapcsolódó történésekre vonatkozik, akik és amelyek nem a párunkkal közös társaságot jelentik. A velük kapcsolatos időtöltések szülik az olyan kijelentéseket mint a „Nem örülök, ha elmész a barátnőiddel bulizni” – és a gondolat ki nem mondott része úgy folytatódik: mert biztos pasizni fogtok. Vagy „Nem örülök, ha elmész a haverjaiddal sörözni.” Hogy miért nem? Mert biztos, hogy csajozni fogtok.

Holott a bizalom alapja nem más, mint hogy hiszem azt, hogy nem fog megtörténni, amitől félek, amit esetleg ki sem mondok, csak sejtetek”

– hangsúlyozza dr. Zelena András. „Sokan hozunk a gyermekkorunkból, az iskolás időszakunkból barátokat. Ezekből a barátságokból nem minden esetben lesz közös házastársi barátság. Ezek azok a régi kapcsolatok, melyekben nincs helye a kutakodásnak, mert nem helyes, ha a másikról, aki számunkra csupán egy ismeretlen ismerős, megtudunk valamit, amit ő nem szeretne, ugyanis az ő titka nem ránk tartozik.”

A bizalmatlan ember önbizalomhiányos

A BGE tanszékvezető docense szerint akkor is tiszteletben kell tartanunk a társunk előlünk eltitkolt magánszféráját, ha az nehezünkre esik. A neheztelés, mert nem vagyunk beavatottak, sokszor féltékenységben, bizalmatlanságban ölt testet. A féltékenység alapja lehet korábbi, rosszul végződő párkapcsolat, vagy éppen az otthonról hozott, a szülőktől tanult gyanakvó magatartás. 

A dr. Zelena Andrásék által végzett kutatás arra is rávilágított, hogy az ok nélkül is bizalmatlan ember gyakran önbizalomhiányos.

De vajon hol az az egészséges határ, ameddig elfogadható a bizalmatlanság? A kutatás vezetője úgy véli, akkor, amikor a féltékenység fizikai testet ölt, és valaki az aggodalomtól nem tud addig elaludni, amíg a párja haza nem ér, vagy a bizalmatlanság miatt gombócot érez a torkában, vagy az idegességtől már fáj a hasa, akkor el kell gondolkodnia azon, hogy az a kapcsolat már nem a boldogságról és a minőségi együttélésről szól.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Szülőség

Ezért mondjuk, hogy „ezüstkanállal a szájában született” – különös hiedelem áll mögötte

Ha valakire azt mondjuk, hogy ezüstkanállal a szájában született, mindenkinek azonnal a kiváltságosok, a gazdagok és a gondtalan jólétbe pottyant szerencsések jutnak az eszébe. A modern nyelvhasználatban ez a szólás a kiérdemeletlen luxus és a jómódú származás szinonimája lett. De gondolkoztál már azon, hogy miért pont egy kanál szerepel ebben a képben, és miért pont ezüstből?

Szülőség

Így nyaralhatsz biztonságosan terhesen

Várandósság alatt is lehet utazni, de ilyenkor érdemes bizonyos szempontokat figyelembe venni. A terhesség utolsó szakaszában a repülés már nem ajánlott, a napozási szabályok is módosulnak, és a kismama a nyaralás alatt is fontos, hogy figyeljen a teste jelzéseire.

Testem

Ekkora a Covid-vakcinák valódi kockázata: 100 millió oltás hatását vizsgálták meg

A koronavírus-járvány megfékezésében fontos szerepe volt a vakcináknak, de sokan tartottak a mellékhatásoktól. Egy utólag elvégzett, mintegy 100 millió beoltott ember adatait vizsgáló tanulmányban kimutatták, hogy valóban megemelkedett néhány betegség kialakulásának kockázata, de a rémhírek alaptalanok, a számok értelmezése ugyanis sokszor téves.

Testem

Több mint 700 ezer magyar szenved tőle: mégis máig tabu ez a probléma

Van egy népbetegség Magyarországon, amelyről szinte senki sem beszél szívesen, pedig lakosságarányosan hatalmas tömegeket érint. Nemcsak fizikai fájdalmat vagy korlátozottságot okoz, hanem a lélekben is mély sebeket ejt: elszigeteli az embert a barátaitól, a családjától, ellehetetleníti a munkavégzést, és konstans szorongást szül. Az inkontinenciáról van szó, amely a becslések szerint több mint 700 ezer magyar mindennapjait keseríti meg.