Ezért mondanak fel a legtöbben munkahelyükön

Olvasási idő kb. 2 perc

Egy felmérés szerint a dolgozók jelentős része új lehetőségeket keres, már tervezi felmondását a munkahelyén. A döntés hátterében a legtöbb esetben a komoly stressz áll.

Egy új Gallup-jelentés a munkavállalók elkötelezettségét vizsgálta. A felmérés meglepő eredményt hozott: globálisan mindössze a dolgozók 23 százaléka elkötelezett a munkája iránt. Az alkalmazottak több mint fele aktívan figyeli a lehetőségeket vagy állást keres, tehát készül a felmondásra a munkahelyén. Mindez pedig direkt hatással van a vállalatok hatékonyságára. Bár egyre több munkáltató hangsúlyozza a fókuszt a munkatársak jóllétén, ez összességében inkább romlik, mint javul - összegzi HR Portál .

Az egyik legnagyobb probléma a munkahelyi stressz, ami a felmérés eredményei szerint az évek során folyamatos növekedést mutat. A jelentésből kiderül, hogy

Idézőjel ikon

a munkavállalók 41 százaléka számol be jelentős mértékű munkahelyi stresszről.

A Gallup vezérigazgatója, Jon Clifton hangsúlyozza, hogy mindez még inkább igaz azokra a munkahelyekre, ahol rossz vezetési gyakorlatok uralkodnak. Ezeknél a cégeknél 60 százalékkal magasabb a munkavállalói stressz esélye, mint ott, ahol a menedzsment jól működik.

A megnövekedett stressz és a rossz vezetői gyakorlat is gyakran hozzájárul a munkavállalók felmondásához
Fotó: Peopleimages / Getty Images Hungary

A munkahelyi élménynek fontos szerepe van abban is, hogy általánosan hogyan érzik magukat az emberek. A munkavállalói jóllét világszerte csökkent, ennek egyik faktora a stressz, a rossz mentális egészségi állapot. A munkahelyi felmondások egyik legfőbb indikátora tehát a megnövekedett stressz.

A vezetőkön is múlik, milyen sok a felmondás egy-egy munkahelyen

Az elkötelezett vezetőknek elkötelezettebbek a kollégái is. A rossz vezetői gyakorlat megemelheti a munkahelyi felmondások számát. A Gallup felmérése szerint 

Idézőjel ikon

a munkahelyi elkötelezettség állapotáért 70 százalékában a menedzsment felelős.

A munkavállalók a következőket vallották érzéseikről a felmérés készítőinek: „Ha egész nap kiabálnak veled és így mész haza, akkor nehezebb megbirkózni olyan dolgokkal is, amelyek általában nem jelentenek otthon nagy gondot."

„Összezavarodom, mert a felettem lévők más és más utasítást adnak. Így időnként nem tudom, mit tegyek, elveszítem a motivációm.”

A nem megfelelő vezetési stílus egyik oka lehet, hogy sok esetben a vezetők maguk is kiégtek.

Idézőjel ikon

A vezetők negyede gyakran vagy szinte mindig kiégettnek érzi magát, míg kétharmaduk legalább időnként szembesül a tünetekkel.

A jó vezetők célok kitűzésével ösztönzik az elkötelezettséget, rendszeresen adnak valóban tartalmas visszajelzést és elszámoltathatók. A kollégákkal való kapcsolatuk pedig a tiszteletre, a munkatárs egyéni adottságainak megbecsülésére és pozitivitásra épül. Ezek a vezetők segítenek az alkalmazottaknak abban, hogy értelmet találjanak a munkájukban. Ez azért is fontos, mert akik pozitív élményként élik meg, és ki tudnak teljesedni a munkájukban, azok kevesebbet stresszelnek, 88 százalékuk pedig élvezi is a munkáját, ami növeli a hatékonyságot.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Lontai Ildikó
Lontai Ildikó
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.

Testem

Nem csak finom: ez az idénygyümölcs az izmok regenerációját is segíti

Itt a cseresznyeszezon, és bár eddig is tudtuk, hogy az egyik legfinomabb nyári csemegéről van szó, kiderült: a sportolók és az aktív életmódot élők számára valóságos csodaszer lehet. Nemcsak a nassolási vágyat csillapítja, de a benne lévő különleges anyagok révén felgyorsíthatja az izmok regenerációját is.

Világom

Nagy Sándor lovai fedezték fel a világ egyik legnagyobb sóbányáját: 11 emeletes a pakisztáni lelőhely

Pakisztán északi részén húzódik egy különleges hegylánc, amely első pillantásra kopárnak és barátságtalannak tűnik, valójában azonban a Föld történetének egyik legizgalmasabb természetes területe. Ez a Salt-hegység, amely nem csupán geológiai ritkaságnak számít, hanem történelmi, őslénytani és kulturális szempontból is kivételes. És egyben az a vidék is, amely legfőbb kincsét – a legenda szerint – Nagy Sándor lovai fedezték fel.