Az agyunk felével is teljes életet élhetünk, de csak ebben az esetben

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az agy fejlődése hihetetlen, szinte csodával határos dologokra képes, főleg gyerekkorban.

Az emberi agy az egyik legizgalmasabb, folyamatos felderítés alatt álló szervünk. Testünkben minden mindennel összefügg, a hangulatunkkal is. Kifejezetten érdekes felfedezése volt az elmúlt időszaknak például, hogy mennyire nagy hatással van agyunk egészségére a bélbaktériumaink egészsége, amely összefüggést bél–agy tengelynek is hívják. Hasonlóan érdekfeszítő, hogy az izmaink megmozgatásával ellenállásos edzések révén javíthatjuk agyunk teljesítményét: a memória, a tanulási képességek és a hangulat is változik ennek hatására. Vagy kit ne taglózott volna le a tény, amikor először hallotta, hogy az agyunk körülbelül 25 éves korunkig éri el a teljes fejlettségét? De talán még megdöbbentőbb, hogy az egyik agyfélteke nélkül is teljes, boldog életet tudnak élni emberek egy bizonyos esetben.

Az agyunk nem egy berögzült kőtömb, folyton változik, fejlődésen megy keresztül

Azt talán már egyre inkább el tudjuk fogadni, hogy a testünk kinézete folyamatos változásban és alakulásban van, nem egy állandó forma jellemzi még a kamaszkor elhagyása és a nyugdíj közötti időszakon belül sem. Az viszont talán még nem annyira épült be a köztudatba, hogy az agyunk is hasonlóan működik. Leginkább csak arra szoktunk fókuszálni, hogy idősebb korban hanyatlásnak indulhat, és a demencia kialakulásának veszélye fenyegeti, amit persze szeretnénk elkerülni. Azonban pozitív irányba is vihetjük agyunk változékonyságát, például ha megtanulunk játszani egy hangszeren, agyunk neuroplasztikusságát gyakorlatoztathatjuk felnőttként is.

Az agy fejlődése elképesztő: azoknál, akik gyermekkorban veszítik el az egyik agyféltekéjüket, felnőtkorra nem sokban különböznek azoktól, akiknek mindkettő megvan
Fotó: Venkatesh Selvarajan / Getty Images Hungary

Gyerekkorban történnek az igazi csodák agyunkkal

Agyunk valójában nagyon dinamikus, és majdhogynem minden élmény hatására megváltozik a struktúrája és a működése. Azonban a változásra való kapacitása gyermekkorban a legnagyobb, amely az évek múlásával egyre csökken. Talán ezzel magyarázható, hogy a korai fejlesztéssel foglalkozó Tunyogi Gyógyító Játékterápia is 6 hónapos kor előtti kezdéssel tud a leghatékonyabban segíteni a születés környéki agyvérzéses és oxigénhiányos (amely szintén komolyan érinti az agyat) gyerekek számára úgy, hogy ezen gyerekek körülbelül 74 százaléka 3 éves korára képes utolérni kortársai fejlődési szintjét.

Az újabb kutatások pedig azt fedik fel, hogy a gyerekek agya annyira csodálatos, hogy felnőttkorukra nem sok különbség alakul ki az agyi képességeket tekintve a két agyféltekével rendelkezők és azok között, akik gyerekként elveszítik az egyik agyféltekéjüket, amelyet általában a legyengítő, gyógyszerrezisztens epilepszia esetében szoktak eltávolítani mint utolsó mentsvár. A Pittsburghi Egyetem kutatása során például 40 olyan felnőtt képességeit vizsgálták meg, akik gyerekkorukban elveszítették vagy a jobb, vagy a bal agyféltekéjüket. 

Gyors egymásutánban szó- és arcpárokat mutattak fel nekik egyszerre, amelyekről azt kellett megállapítania az alanyoknak, hogy megegyeznek-e egymással, vagy különböznek. A szavak felismerése az egyik agyfélteke képességei közé tartozik a két agyféltekével élőknél, míg az arcok felismerése a másik reszortja. Mégis körülbelül 80 százalékos sikerrel vették ezt az akadályt az egy agyféltekések. Ezzel az eredménnyel csak egy hajszálnyival maradtak le a kontrollcsoporttól, amelybe hasonló korú és nemű, viszont két agyféltekével rendelkező embereket toboroztak. Mindebből az szűrhető le, hogy a fejlődésben lévő agy plaszticitása olyan kiváló, hogy végső soron 

egyetlen fejlődő agyfélteke képessé válhat arra, hogy nagymértékben támogassa azokat a funkciókat, amelyekhez a felnőtteknek mindkét féltekére szükségük van.

Összességében tehát nem érdemes lebecsülnünk agyunk képességét a változásra. Noha gyermekkorban nagyobb változásokra képes, azértfelnőttkorban is fogékony a fejlesztésre.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kofrán Eszter
Kofrán Eszter
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Kovászos, teljes kiőrlésű vagy purpur: valóban megéri a drágább kenyeret venni?

A ropogós héjú fehér kenyér évszázadok óta a mindennapi étkezéseink alapköve, ám az utóbbi időben a pékségek polcait elárasztották a prémium kategóriás alternatívák. A kézműves kovászos, a sötétlő teljes kiőrlésű, vagy a misztikusan csengő PurPur kenyerek ára gyakran a többszöröse a hagyományos változatokénak. De a magasabb összeg mögött valóban meghúzódnak-e bizonyított egészségügyi előnyök, vagy csupán a modern marketing és a szuperélelmiszer-imázs fizetteti meg velünk a magasabb árat? Utánajártunk, mit tudnak valójában a trendi kenyérfajták, és hogyan kerülhetjük el a gyártók leggyakoribb csapdáit.

Testem

Nincsenek korai jelei, mégis tömegeket érint: innen tudhatod, hogy veszélyben van a veséd

Vesénk a nap 24 órájában szűri a vérünket, méregteleníti a szervezetünket, és szabályozza a vérnyomásunkat. Egy friss, globális elemzés sokkoló adatai szerint a krónikus vesebetegség hivatalosan is bekerült a világ tíz vezető haláloka közé. A legnagyobb veszélyt az jelenti, hogy ennek az alattomos népbetegségnek a kezdeti stádiumban nincsenek egyértelmű, fájdalmas tünetei, így milliók sétálnak az utcán úgy, hogy fogalmuk sincs róla: a veséjük már a túlélésért küzd.

Offline

Egyszerű kvíz irodalomból: tudod még fejből a memoritereket?

Két kezünk is kevés hozzá, hogy megszámoljuk, hány verset kellett fejből megtanulnunk az iskolában. Noha nem biztos, hogy ezek voltak a kedvenc költeményeink, mégis tudjuk ezeket évtizedek múlva is idézni. Kvízünkben arra vagyunk kíváncsiak, vajon te mennyire emlékszel ezekre?

Offline

Chopin halála máig rejtély – nem biztos, hogy a tbc vitte el

Frederic Chopin 1849-ben bekövetkezett halálát hivatalosan a tbc-nek tulajdonították, azonban a zeneszerző szívének későbbi vizsgálata, valamint korabeli orvosi feljegyzések hiányosságai miatt a halál pontos oka a mai napig nem tekinthető véglegesen tisztázottnak.

Offline

A pestis szülte a karantént: így alakult ki a történelem első járványvédelmi rendszere

Amikor ma a karantén szót halljuk, legtöbben a modern világjárványokra gondolunk, pedig az elkülönítés ötlete több mint hatszáz évvel ezelőtt született meg a pestis elleni küzdelem során. A középkori Európa számára a járványok láthatatlan és megállíthatatlannak tűnő ellenséget jelentettek, miközben a kereskedelem és a hajóforgalom továbbra is összekötötte a kontinens városait.

Mindennapi

Mi lesz, ha nincs nálad a telefonod? Minden, amit tudnod kell a budapesti parkolás átalakításáról

Hatalmas változás lépett életbe a fővárosi közlekedésben, hiszen július 1-jétől végleg megszűnt a készpénzes fizetési lehetőség a budapesti utcai parkolóautomatáknál. A kerületi szolgáltatók fokozatosan leszerelik a városképet elcsúfító, több mint 3300 automatát, így a várakozási díjat kizárólag mobilalkalmazással, SMS-ben vagy telefonhívással lehet kifizetni.

Önidő

Több tízezres bírság is járhat érte, ha ezzel játszik a gyereked a strandon

Sokan élvezik a természetes vizek közelségét nyaranta. Legyen szó nagy tavainkról vagy folyópartjainkról, fontos tudni, hogy számos védett állatnak is otthont adnak, többek között kagylóknak is. Bár jól mutatnak otthon a polcon, a védett kagylófajok kiemelése, elpusztítása vagy elhurcolása még abban az esetben is tilos, ha az állat már nem él, és csak a héját vinnénk haza.