„De miért törölt szó nélkül?” Ezt érezzük, ha egy ismerős dob Facebookon

Olvasási idő kb. 5 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A Facebook felhasználóinak mindennapjaihoz hozzátartozik az is, hogy ismerőseik száma változik: amikor azonban azt vesszük észre, hogy egy korábbi netes barátunk szó nélküli törlésünk mellett döntött, az bizony rosszuleshet. Jogosan?

Az internetes barátságok világa furcsa és ingoványos területekkel teli. Vannak, akik nem darabszámra hajtanak, így tényleg csak azokat igazolják vissza a közösségi oldalakon, akiket barátaiknak vagy ismerőseiknek tekintenek, de előbb-utóbb mind szembesülünk azzal, hogy bejelöl egy szomszéd, egy munkatárs, a gyerek barátnőjének szülei, a régi iskolatárs, és még sorolhatnám. Akik a Facebookon ismerőseink, azok valójában sokszor csak munkakapcsolataink, vagy olyan emberek, akik réges-rég nem részei mindennapjainknak.

A Facebook-barátságok anatómiája egyedi

Más szögből ismerhetjük meg őket ráadásul internetes tevékenységük kapcsán, mint azokban a ritkán igazán mély beszélgetésekben, amelyeket edzés után, gyerekünkre várva, a buszmegállóban állva, egy osztálytalálkozón vagy a munkahelyi kantinban folytatunk. Ilyenkor leginkább az kerül szóba, mikor lesz az osztálykarácsony, fel kellene seperni az udvart, vagy milyen unalmasak voltak anno a földrajzórák. 

Az udvarias small talk veszélytelen terep, az interneten azonban vannak olyanok, akik gátlás nélkül mutatják ki foguk fehérjét, nyilvánítanak vélemény olyan témákban, mint háborúk, menekültek, szexuális orientáció vagy más, kényes kérdések.

Könnyen lehet, hogy kiderül: a kedves szomszéd értékrendje a tieddel összeegyeztethetetlen, és más is rádöbbenhet arra, hogy számára zaklató, zavaró tartalom az, amit belőled az interneten kap. A Facebookon erre egyszerű a megoldás: két kattintás, és már véget is vetettél a barátságnak.

Törlés az ismerősök közül – a Facebookon nem ritka, mégis furcsa érzéseket kelthet bennünk
Fotó: SIphotography / Getty Images Hungary

Így érzünk törlés után

Ha szívedre teszed a kezed, minden bizonnyal te is cselekedtél már így – én biztosan tudom, hogy töröltem már olyan embert ismerőseim közül, akinek nőgyűlölő tartalmai felzaklattak, és hasonlóan tettem rasszista vagy oltásellenes, számomra bántó megnyilvánulásokat követően is egy-két ismerősömmel. A döntést, annak okát nem közöltem – de aztán kerültem a másik oldalra is. Ismerősként ajánlott nekem valakit a Facebook, aki korábban ismerősöm is volt, és nem is olyan rég is kapcsolatban álltam vele munka kapcsán. Ellenőriztem: már nem voltam a „barátja”.

Idézőjel ikon

Nem is szólt, és csak úgy dobott?

Volt olyan is, hogy azt vettem észre: nemcsak töröltek, de bizony tiltottak is, az indok teljesen rejtélyes.

Sokan élnek át hasonló dolgokat

„Általában az emlékként feldobott régi fotóknál mindig a hozzászólásokkal együtt nosztalgiázom, és van, hogy megnézem, 5-10 évvel ezelőtt ezt vagy azt ki lájkolta. Volt, hogy észrevettem már, hogy a korábbi „rajongó” már nem ismerős. Miután elég éber vagyok a bensőmet tekintve, mindig analizálok, vajon ki miért dönthetett így. Nem mindig találok rá magyarázatot, de simán elengedem” – mondja Zsuzsi, aki nincs egyedül ezzel az élménnyel.

Az online barátságoknak sajátos a dinamikája
Fotó: Bussarin Rinchumrus / Getty Images Hungary

„Előfordult már, hogy eszembe jutott, mi lehet ezzel vagy azzal, mert rég láttam tőle posztot. Na, hát azért, mert már nem volt az ismerősöm. Annyira nem esett jól, de végül is én is szoktam időnként kitörölni olyan ismerősöket, akik valamikor valamiért bejelöltek, de öt éve beszéltem velük utoljára, és azt sem tudom már, honnan kellene ismernem” – csatlakozott hozzá Lilla.

A Facebook egyébként nem csak úgy tudja „lebuktatni” az exismerősöket, ahogyan velem tette, ismételt ajánlás formájában: a Messenger is képes hasonlóra.

„Nekem volt, hogy Messengeren írt az illető törlés után, és az üzenet az engedélykérések közé került. Nézem, hogy hát miért – azért, mert nem ismerős (már). Furcsa érzés volt, én akkor rá is kérdeztem, és kaptam is rá választ (nem velem volt a gond)” – mondja Gabi. A rákérdezés nem csak nála működött, hanem Adrinál is.

„Eddig egyszer vettem észre, hogy törölt valaki (inkább én szoktam másokat…): ez azért volt érdekes, mert még együtt dolgoztunk, és kifejezetten jóban voltunk.

Így az első olyan közös munkánál, amikor már nem voltam ismerőse, rákérdeztem, hogy miért? Azt mondta, hogy nagytakarítást végzett, és így ítélte meg… De mivel én számonkértem rajta a törlést, tévedett, mert akkor én fontos vagyok. 

Mondtam, hogy nem, ha így érzi, legyen! Persze két óra múlva visszajelölt, és azóta is ismerősöm, és mindent lájkol mindenhol. Nem mintha az érdekelne, hogy lájkol, de érdekes, hogy ha szembemész az őszinteségért, akkor az ezt váltja ki” – emlékezett.

Rosszuleshet, ha így ér véget egy kapcsolat
Fotó: RapidEye / Getty Images Hungary

Így látja a pszichológus

„Egyesek számára a szó nélküli törlés bemozgathatja az elutasítás élményét. Mintha figyelmen kívül hagynák őket, vagy nem lennének rájuk kíváncsiak. 

Az, hogy a törlés szó nélkül és látszólag indokolatlanul történik, hasonlít a randizásból ismert ghosting jelenségéhez, ahol szintén szó nélkül tűnik el a másik.

Ezek a jelenségek mind-mind bizonytalanságot és feszültséget kelthetnek bennünk. Átélhetünk meglepődöttséget is, mivel arról ugyan kapunk értesítést, ha valaki barátnak jelöl, arról már nem, ha valaki kitöröl minket, így általában mi magunk fedezzük fel véletlenül. Emiatt lehet, hogy időben már jóval később jövünk rá arra, hogy megszakították velünk a kapcsolatot, mint ahogyan az történt, így pedig magyarázatokat is nehezebb találnunk” – mondta el a jelenség kapcsán a Dívány pszichológus szakértője, Sas Eszter Krisztina, aki szerint fontos tisztázni, hogy egy ilyen ismerőslistából való törlésnek számtalan oka lehet, és nem biztos, hogy ez bennünk keresendő.

„Az utóbb időben egyre tudatosabbak kezdünk lenni az online térben, sokan időről időre tartanak a Facebook-ismerőseik között is »nagytakarítást«, és tényleg csak a legszorosabb kapcsolataik fenntartására használják a platformot. Természetesen ezenkívül a törlés egy konfliktus jelzése is lehet, amellyel kifejezzük, hogy a másik életét nem szeretnénk figyelemmel követni, és azt sem kívánjuk, hogy a másik belelásson a mi életünkbe.

Idézőjel ikon

A korlátozás vagy a törlés egy párkapcsolat végeztével is megtörténhet, amikor nem szeretnénk értesülni az exeink életéről.

Valakinek például ez magától értetődő, valakinek pedig lehet bántó. Az okok tehát sokrétűek lehetnek, és az erre adott reakciók is több mindentől függnek” – magyarázta, hozzátéve, míg a való életben fel kell vállalnunk azokat a konfliktusokat, amelyek egy kapcsolat megszakításával járnak, az online térben ez sokkal egyszerűbb.

„Fogadói oldalról a személyes kapcsolatok megszakadása általában mélyebb érzelmekkel járhat, ugyanakkor az online ismeretség megszakadása is kiválthat bennünk erős érzelmeket, főleg, ha azok kiemelt jelentőségűek az életünkben” – mondta.

A pszichológus azt tanácsolja, ha mély érzelmeket keltett bennünk a törlés, megkísérelhetünk annak okára rákérdezni, de a másik fél ekkor sem köteles magyarázkodni, a direkt és őszinte kommunikáció viszont a félreértések tisztázásában segíthet,

hisz lehet a törlés oka valamilyen hiba vagy akár az is, hogy az illető fiókját feltörték. 

Érdemes azért magunkat is figyelni, ugyanis ha valakit túlzottan mélyen érint egy ilyen virtuális ismeretség megszakadta, az intő jel lehet azzal kapcsolatosan is, hogy az online tér túl nagy teret kap az életében: ilyenkor érdemes tenni egy lépést hátra, és újragondolni, mit is ad nekünk vagy vesz el tőlünk a közösségi média

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kálmán Szonja
Kálmán Szonja
Főszerkesztő
Kálmán Szonja a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Bölcsészettudományi Karán végzett magyar-kommunikáció szakos bölcsészként, majd a MÚOSZ Bálint György Újságíró Akadémiájának posztgraduális képzésén szerzett kulturális újságíró képesítést. Az elmúlt húsz évben print napilapnál, online magazinoknál és híroldalnál is tapasztalatokat gyűjtött, de szövegírói, lektori és olvasószerkesztői pozíciót is betöltött már pályafutása során. 2022-ben csatlakozott a Dívány csapatához, 2025 júniusától a prémium magazin főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Jókai Mórt is megihlette a hanyi halember legendája: különös rendellenességgel született Hany Istók

A magyar néprajz és kultúrtörténet egyik legkülönösebb, legrejtélyesebb alakja a Hanság mocsaras, lápos vidékén talált vad gyermek, Hany Istók. A történetét sokáig csupán a képzelet szülte népmesének, amolyan magyar Mauglinak vagy Tarzannak tartották, ám a kapuvári anyakönyvek bejegyzései és a fellelhető történelmi források bizonyítják: a mocsárban rejtőző, halemberként emlegetett lény valóban létezett.

Világom

Voltaire kastélya lottócsalásból épült: ma is igazi turistalátványosság

A felvilágosodás korának legnagyobb gondolkodóit hajlamosak vagyunk szigorú, szegény tudósként elképzelni. Voltaire azonban nem ilyen volt. A francia zseni nemcsak a szabad gondolat harcosa volt, hanem egy dörzsölt fickó is, aki egy elképesztő húzással lényegében meghekkelte a francia állam pénzügyi rendszerét. Ebből a pénzből épült fel az a pazar rezidencia, amely napjainkban a svájci-francia határon igazi kincsnek számít a turisták körében.

Offline

„Hozzunk vissza egy kis varázslatot” – interjú Horváth Adél íróval

Horváth Adél Sok ördögök című regényében egy zárt, pletykás közösség életét évekkel, sőt évtizedekkel korábban elkövetett bűnök dúlják fel, miközben természetfeletti lények bukkannak fel a ködbe burkolózó hegyek mögül. Az elsőkönyves szerzővel a világ varázstalanításáról és újra elvarázsolásáról, önreflexióról és felelősségvállalásról, babonákról és a pletyka természetéről beszélgettünk.

Életem

Fantomdugót okozhat, ha így közlekedsz az autópályán

Az Országos Rendőr-főkapitányság (ORFK) legfrissebb videójában az autópályákon kialakuló indokolatlan torlódásokra hívta fel a figyelmet. Mint írják, ha a szemközti sávban azt látjuk, hogy a rendőrök helyszínelnek, a fantomdugók megelőzése érdekében haladjunk tovább.

Életem

700 településen nincs állandó háziorvos: így változhat az alapellátás

Lassan már nincs olyan hely az országban, ahol ne éreztetné a hatását a súlyos orvoshiány. Sok helyen hónapok, sőt évek óta nincs állandó háziorvos, így a megmaradt szakemberekre rengeteg teher hárul. A helyzet megoldására most egy új, átfogó programot jelentettek be, amely rendszerszintű változtatásokkal és fiataloknak szóló ösztönző felhívásokkal próbálja fejleszteni az alapellátást.

Offline

Villámkvíz: tudod, mikor vannak az ismert ünnepek?

Az állami ünnepek többségére ma elsősorban munkaszüneti napként vagy történelmi megemlékezésként tekintünk. Kevesebben tudják azonban, hogy számos ünnep gyökerei a keresztény hagyományokhoz nyúlnak vissza, és évszázadokon át vallási jelentéssel bírtak.

Mindennapi

Ennyi nyugdíjra számíthatsz, ha 40 évig átlagbért kerestél

A ledolgozott évek száma és a korábbi kereset alapvetően meghatározza, mekkora ellátásra lehet számítani nyugdíjasként. Aki negyven éven át bejelentett munkaviszonyban, végig átlagbérért dolgozott, jelenleg 389 440 forintos állami nyugdíjra számíthat.

Életem

Ezért betegesek a designer kutyák: a divatfajták egészségügyi problémái

A designer kutyák az elmúlt években hatalmas divathullámot indítottak el, a vásárlókat gyakran olyan megkapó ígéretekkel csábítják, mint a hipoallergén bunda vagy a népszerű fajták legjobb tulajdonságainak ötvözése. Ebben a folyamatban a társadalom különlegességek iránti vágya mutatkozik meg, amely az élő állatokat is képes divattermékké tenni.

Testem

Hiába diétázol, mégis hízol? Az alváshiány is akadályozhatja a fogyást

Ismerős a helyzet, amikor patikamérlegen számolod a kalóriákat, becsületesen izzadsz az edzőteremben, a mérleg nyelve mégis makacsul ugyanoda mutat – vagy ami még dühítőbb, sunyi módon felfelé kúszik? Előfordulhat, hogy a válasz a pihe-puha párnáid között rejtőzik: a krónikus kialvatlanság ugyanis szép csendben képes teljesen szabotálni minden fogyókúrás igyekezetet.

Offline

Mit jelent a nyitvatermő? Alapkvíz biológiából

A biológia alapjairól szól kvízünk – ha tisztában vagy a legfontosabb fogalmakkal, nem fog nehezedre esni kiválasztani a helyes választ kérdéseinkre. Akkor se bánkódj, ha nem sikerül olyan jól a kvíz, legalább tanultál valamit.

Testem

Nem csak az öregedés okozhat látásromlást: így hatnak a szemedre a hormonok

Ha a látásunk romlani kezd, vagy hirtelen furcsa, égő érzést tapasztalunk a szemünkben, hajlamosak vagyunk azonnal a túl sok képernyőidőre, a fáradtságra vagy szimplán az öregedés megállíthatatlan folyamatára fogni a dolgot. Azonban a háttérben egy egészen más, láthatatlan tényező is állhat: a hormonrendszerünk. A szervezetünk belső kémiai üzenethordozói ugyanis nemcsak a hangulatunkat és az energiaszintünket rángatják dróton, hanem a szemünk világát és komfortérzetét is közvetlenül befolyásolják.

Világom

Leonardo utolsó otthonából szabadtéri élménypark lett – te is kipróbálhatod a zseni találmányait

Ha meghalljuk Leonardo da Vinci nevét, a legtöbbünknek a rejtélyesen mosolygó Mona Lisa, az Utolsó vacsora című festmény vagy a firenzei reneszánsz jut eszébe. A történelem talán legnagyobb polihisztora azonban nem Itáliában, hanem Franciaországban, a Loire-völgyében töltötte élete utolsó három évét. A zseni egykori otthonából, a Clos Lucé kertjében egy interaktív, lélegzetelállító szabadtéri élményparkot hoztak létre, ahol a látogatók maguk is működésbe hozhatják Leonardo legvadabb találmányait.