„De miért törölt szó nélkül?” Ezt érezzük, ha egy ismerős dob Facebookon

Olvasási idő kb. 5 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A Facebook felhasználóinak mindennapjaihoz hozzátartozik az is, hogy ismerőseik száma változik: amikor azonban azt vesszük észre, hogy egy korábbi netes barátunk szó nélküli törlésünk mellett döntött, az bizony rosszuleshet. Jogosan?

Az internetes barátságok világa furcsa és ingoványos területekkel teli. Vannak, akik nem darabszámra hajtanak, így tényleg csak azokat igazolják vissza a közösségi oldalakon, akiket barátaiknak vagy ismerőseiknek tekintenek, de előbb-utóbb mind szembesülünk azzal, hogy bejelöl egy szomszéd, egy munkatárs, a gyerek barátnőjének szülei, a régi iskolatárs, és még sorolhatnám. Akik a Facebookon ismerőseink, azok valójában sokszor csak munkakapcsolataink, vagy olyan emberek, akik réges-rég nem részei mindennapjainknak.

A Facebook-barátságok anatómiája egyedi

Más szögből ismerhetjük meg őket ráadásul internetes tevékenységük kapcsán, mint azokban a ritkán igazán mély beszélgetésekben, amelyeket edzés után, gyerekünkre várva, a buszmegállóban állva, egy osztálytalálkozón vagy a munkahelyi kantinban folytatunk. Ilyenkor leginkább az kerül szóba, mikor lesz az osztálykarácsony, fel kellene seperni az udvart, vagy milyen unalmasak voltak anno a földrajzórák. 

Az udvarias small talk veszélytelen terep, az interneten azonban vannak olyanok, akik gátlás nélkül mutatják ki foguk fehérjét, nyilvánítanak vélemény olyan témákban, mint háborúk, menekültek, szexuális orientáció vagy más, kényes kérdések.

Könnyen lehet, hogy kiderül: a kedves szomszéd értékrendje a tieddel összeegyeztethetetlen, és más is rádöbbenhet arra, hogy számára zaklató, zavaró tartalom az, amit belőled az interneten kap. A Facebookon erre egyszerű a megoldás: két kattintás, és már véget is vetettél a barátságnak.

Törlés az ismerősök közül – a Facebookon nem ritka, mégis furcsa érzéseket kelthet bennünk
Fotó: SIphotography / Getty Images Hungary

Így érzünk törlés után

Ha szívedre teszed a kezed, minden bizonnyal te is cselekedtél már így – én biztosan tudom, hogy töröltem már olyan embert ismerőseim közül, akinek nőgyűlölő tartalmai felzaklattak, és hasonlóan tettem rasszista vagy oltásellenes, számomra bántó megnyilvánulásokat követően is egy-két ismerősömmel. A döntést, annak okát nem közöltem – de aztán kerültem a másik oldalra is. Ismerősként ajánlott nekem valakit a Facebook, aki korábban ismerősöm is volt, és nem is olyan rég is kapcsolatban álltam vele munka kapcsán. Ellenőriztem: már nem voltam a „barátja”.

Idézőjel ikon

Nem is szólt, és csak úgy dobott?

Volt olyan is, hogy azt vettem észre: nemcsak töröltek, de bizony tiltottak is, az indok teljesen rejtélyes.

Sokan élnek át hasonló dolgokat

„Általában az emlékként feldobott régi fotóknál mindig a hozzászólásokkal együtt nosztalgiázom, és van, hogy megnézem, 5-10 évvel ezelőtt ezt vagy azt ki lájkolta. Volt, hogy észrevettem már, hogy a korábbi „rajongó” már nem ismerős. Miután elég éber vagyok a bensőmet tekintve, mindig analizálok, vajon ki miért dönthetett így. Nem mindig találok rá magyarázatot, de simán elengedem” – mondja Zsuzsi, aki nincs egyedül ezzel az élménnyel.

Az online barátságoknak sajátos a dinamikája
Fotó: Bussarin Rinchumrus / Getty Images Hungary

„Előfordult már, hogy eszembe jutott, mi lehet ezzel vagy azzal, mert rég láttam tőle posztot. Na, hát azért, mert már nem volt az ismerősöm. Annyira nem esett jól, de végül is én is szoktam időnként kitörölni olyan ismerősöket, akik valamikor valamiért bejelöltek, de öt éve beszéltem velük utoljára, és azt sem tudom már, honnan kellene ismernem” – csatlakozott hozzá Lilla.

A Facebook egyébként nem csak úgy tudja „lebuktatni” az exismerősöket, ahogyan velem tette, ismételt ajánlás formájában: a Messenger is képes hasonlóra.

„Nekem volt, hogy Messengeren írt az illető törlés után, és az üzenet az engedélykérések közé került. Nézem, hogy hát miért – azért, mert nem ismerős (már). Furcsa érzés volt, én akkor rá is kérdeztem, és kaptam is rá választ (nem velem volt a gond)” – mondja Gabi. A rákérdezés nem csak nála működött, hanem Adrinál is.

„Eddig egyszer vettem észre, hogy törölt valaki (inkább én szoktam másokat…): ez azért volt érdekes, mert még együtt dolgoztunk, és kifejezetten jóban voltunk.

Így az első olyan közös munkánál, amikor már nem voltam ismerőse, rákérdeztem, hogy miért? Azt mondta, hogy nagytakarítást végzett, és így ítélte meg… De mivel én számonkértem rajta a törlést, tévedett, mert akkor én fontos vagyok. 

Mondtam, hogy nem, ha így érzi, legyen! Persze két óra múlva visszajelölt, és azóta is ismerősöm, és mindent lájkol mindenhol. Nem mintha az érdekelne, hogy lájkol, de érdekes, hogy ha szembemész az őszinteségért, akkor az ezt váltja ki” – emlékezett.

Rosszuleshet, ha így ér véget egy kapcsolat
Fotó: RapidEye / Getty Images Hungary

Így látja a pszichológus

„Egyesek számára a szó nélküli törlés bemozgathatja az elutasítás élményét. Mintha figyelmen kívül hagynák őket, vagy nem lennének rájuk kíváncsiak. 

Az, hogy a törlés szó nélkül és látszólag indokolatlanul történik, hasonlít a randizásból ismert ghosting jelenségéhez, ahol szintén szó nélkül tűnik el a másik.

Ezek a jelenségek mind-mind bizonytalanságot és feszültséget kelthetnek bennünk. Átélhetünk meglepődöttséget is, mivel arról ugyan kapunk értesítést, ha valaki barátnak jelöl, arról már nem, ha valaki kitöröl minket, így általában mi magunk fedezzük fel véletlenül. Emiatt lehet, hogy időben már jóval később jövünk rá arra, hogy megszakították velünk a kapcsolatot, mint ahogyan az történt, így pedig magyarázatokat is nehezebb találnunk” – mondta el a jelenség kapcsán a Dívány pszichológus szakértője, Sas Eszter Krisztina, aki szerint fontos tisztázni, hogy egy ilyen ismerőslistából való törlésnek számtalan oka lehet, és nem biztos, hogy ez bennünk keresendő.

„Az utóbb időben egyre tudatosabbak kezdünk lenni az online térben, sokan időről időre tartanak a Facebook-ismerőseik között is »nagytakarítást«, és tényleg csak a legszorosabb kapcsolataik fenntartására használják a platformot. Természetesen ezenkívül a törlés egy konfliktus jelzése is lehet, amellyel kifejezzük, hogy a másik életét nem szeretnénk figyelemmel követni, és azt sem kívánjuk, hogy a másik belelásson a mi életünkbe.

Idézőjel ikon

A korlátozás vagy a törlés egy párkapcsolat végeztével is megtörténhet, amikor nem szeretnénk értesülni az exeink életéről.

Valakinek például ez magától értetődő, valakinek pedig lehet bántó. Az okok tehát sokrétűek lehetnek, és az erre adott reakciók is több mindentől függnek” – magyarázta, hozzátéve, míg a való életben fel kell vállalnunk azokat a konfliktusokat, amelyek egy kapcsolat megszakításával járnak, az online térben ez sokkal egyszerűbb.

„Fogadói oldalról a személyes kapcsolatok megszakadása általában mélyebb érzelmekkel járhat, ugyanakkor az online ismeretség megszakadása is kiválthat bennünk erős érzelmeket, főleg, ha azok kiemelt jelentőségűek az életünkben” – mondta.

A pszichológus azt tanácsolja, ha mély érzelmeket keltett bennünk a törlés, megkísérelhetünk annak okára rákérdezni, de a másik fél ekkor sem köteles magyarázkodni, a direkt és őszinte kommunikáció viszont a félreértések tisztázásában segíthet,

hisz lehet a törlés oka valamilyen hiba vagy akár az is, hogy az illető fiókját feltörték. 

Érdemes azért magunkat is figyelni, ugyanis ha valakit túlzottan mélyen érint egy ilyen virtuális ismeretség megszakadta, az intő jel lehet azzal kapcsolatosan is, hogy az online tér túl nagy teret kap az életében: ilyenkor érdemes tenni egy lépést hátra, és újragondolni, mit is ad nekünk vagy vesz el tőlünk a közösségi média

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kálmán Szonja
Kálmán Szonja
Főszerkesztő
Kálmán Szonja a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Bölcsészettudományi Karán végzett magyar-kommunikáció szakos bölcsészként, majd a MÚOSZ Bálint György Újságíró Akadémiájának posztgraduális képzésén szerzett kulturális újságíró képesítést. Az elmúlt húsz évben print napilapnál, online magazinoknál és híroldalnál is tapasztalatokat gyűjtött, de szövegírói, lektori és olvasószerkesztői pozíciót is betöltött már pályafutása során. 2022-ben csatlakozott a Dívány csapatához, 2025 júniusától a prémium magazin főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Műanyagpohár-tilalom júliustól: drágább lehet az elviteles italod

Egy most életbe lépett szabályozás már a műanyag poharakat is felveszi az egyszer használatos műanyagok tiltólistájára, egy kitétellel: a 10 százaléknál kevesebb műanyagot tartalmazó termékek még maradhatnak. A rendelkezés az ipartestület szerint drágábbá teheti az elviteles italokat a fogyasztók számára.

Édes otthon

Vihar után nem mindig jár kártérítés: ezen múlhat, fizet-e a biztosító

A nyári rekordhőség után hirtelen lehűlés érte az országot, amellyel együtt heves viharokra, felhőszakadásra és jégverésre lehet számítani. A hirtelen jött ítéletidő komoly anyagi károkat is okozhat az ingatlanokban és a járművekben egyaránt. Mivel az ilyen szélsőséges időjárási helyzetekben a kárrendezés nem automatikus, érdemes tisztában lenni azzal, hogy a biztosítók mikor és milyen feltételek mellett fizetnek, vagy éppen miért utasíthatják el a kártérítési igényünket.

Testem

Kovászos, teljes kiőrlésű vagy purpur: valóban megéri a drágább kenyeret venni?

A ropogós héjú fehér kenyér évszázadok óta a mindennapi étkezéseink alapköve, ám az utóbbi időben a pékségek polcait elárasztották a prémium kategóriás alternatívák. A kézműves kovászos, a sötétlő teljes kiőrlésű, vagy a misztikusan csengő PurPur kenyerek ára gyakran a többszöröse a hagyományos változatokénak. De a magasabb összeg mögött valóban meghúzódnak-e bizonyított egészségügyi előnyök, vagy csupán a modern marketing és a szuperélelmiszer-imázs fizetteti meg velünk a magasabb árat? Utánajártunk, mit tudnak valójában a trendi kenyérfajták, és hogyan kerülhetjük el a gyártók leggyakoribb csapdáit.

Testem

Nincsenek korai jelei, mégis tömegeket érint: innen tudhatod, hogy veszélyben van a veséd

Vesénk a nap 24 órájában szűri a vérünket, méregteleníti a szervezetünket, és szabályozza a vérnyomásunkat. Egy friss, globális elemzés sokkoló adatai szerint a krónikus vesebetegség hivatalosan is bekerült a világ tíz vezető haláloka közé. A legnagyobb veszélyt az jelenti, hogy ennek az alattomos népbetegségnek a kezdeti stádiumban nincsenek egyértelmű, fájdalmas tünetei, így milliók sétálnak az utcán úgy, hogy fogalmuk sincs róla: a veséjük már a túlélésért küzd.

Offline

Egyszerű kvíz irodalomból: tudod még fejből a memoritereket?

Két kezünk is kevés hozzá, hogy megszámoljuk, hány verset kellett fejből megtanulnunk az iskolában. Noha nem biztos, hogy ezek voltak a kedvenc költeményeink, mégis tudjuk ezeket évtizedek múlva is idézni. Kvízünkben arra vagyunk kíváncsiak, vajon te mennyire emlékszel ezekre?

Offline

Chopin halála máig rejtély – nem biztos, hogy a tbc vitte el

Frederic Chopin 1849-ben bekövetkezett halálát hivatalosan a tbc-nek tulajdonították, azonban a zeneszerző szívének későbbi vizsgálata, valamint korabeli orvosi feljegyzések hiányosságai miatt a halál pontos oka a mai napig nem tekinthető véglegesen tisztázottnak.

Offline

A pestis szülte a karantént: így alakult ki a történelem első járványvédelmi rendszere

Amikor ma a karantén szót halljuk, legtöbben a modern világjárványokra gondolunk, pedig az elkülönítés ötlete több mint hatszáz évvel ezelőtt született meg a pestis elleni küzdelem során. A középkori Európa számára a járványok láthatatlan és megállíthatatlannak tűnő ellenséget jelentettek, miközben a kereskedelem és a hajóforgalom továbbra is összekötötte a kontinens városait.

Mindennapi

Mi lesz, ha nincs nálad a telefonod? Minden, amit tudnod kell a budapesti parkolás átalakításáról

Hatalmas változás lépett életbe a fővárosi közlekedésben, hiszen július 1-jétől végleg megszűnt a készpénzes fizetési lehetőség a budapesti utcai parkolóautomatáknál. A kerületi szolgáltatók fokozatosan leszerelik a városképet elcsúfító, több mint 3300 automatát, így a várakozási díjat kizárólag mobilalkalmazással, SMS-ben vagy telefonhívással lehet kifizetni.

Önidő

Több tízezres bírság is járhat érte, ha ezzel játszik a gyereked a strandon

Sokan élvezik a természetes vizek közelségét nyaranta. Legyen szó nagy tavainkról vagy folyópartjainkról, fontos tudni, hogy számos védett állatnak is otthont adnak, többek között kagylóknak is. Bár jól mutatnak otthon a polcon, a védett kagylófajok kiemelése, elpusztítása vagy elhurcolása még abban az esetben is tilos, ha az állat már nem él, és csak a héját vinnénk haza.