Ilyen, ha bomba robban benned, és mindent sötétségbe borít: a depresszió belülről

Olvasási idő kb. 3 perc

„Mindenkinek vannak rossz napjai” – annak, aki igazán mélyre süllyedt depressziója vagy más mentális betegsége sötét rengetegébe, ez a mondat megsemmisítő is lehet.

Akik tudják, érzik, hogy nem természetes az, ha napokon át csak saját szobájuk sötétjébe rejtőzve tudják elviselni az életet, miközben minden hétköznapi tárgy látványa felzaklatja őket, és a legegyszerűbb, mindennapi tevékenységre is teljesen képtelenek, azok számára ismerős lehet az a történet, amelyet Meg Mason Bánat és öröm című regénye elénk tár. A főhős, Martha élete javát úgy élete le, hogy nem tudta, mi a gond vele, mert

azon, hogy az élet egy sötét szenvedésekkel teli verem, nem változtatott az sem, ha bevette az aktuálisan neki felírt gyógyszereket, és az sem, ha épp elhagyta azokat.

Lehetett nászúton vagy családi karácsonyon, élete szerelmével vagy teljesen egyedül, a sötétség újra meg újra utánanyúlt, és követelte a jussát. Feloldozás, segítség sosem volt.

A depresszió előtt

A Bánat és öröm a mentális betegségek világába nyújt egyedi betekintést
Fotó: 21. Század Kiadó

Akár a mentális betegséggel küzdők kálváriájába szeretnél betekintést nyerni, akár csak egy érzékeny, okos, humoros, mégis húsba vágó regényt szeretnél olvasni, a Bánat és öröm amit Gillian Anderson szerint mindenkinek el kellene olvasnia – neked szól. A regény nemcsak egy történetet mutat be, amely lebilincsel és magával ragad, de leírja azt a küzdelmet, melyet nap mint nap harcolnak meg oly sokan világszerte. És valószínűleg a te környezetedben is.

Martha élete az első pillanattól nem könnyű. Édesapja verseket ír, a férfi Sylvia Plathként utalnak rá – de valahogy első kötete csak nem akar megjelenni. Édesanyja szobrász, aki folyamatosan újrahasznosít valamilyen tárgyat – valójában azonban életét ez kevésbé teszi ki, főállásban ugyanis inkább alkoholbeteg. Lányai szedik össze utána a műteremből a koszos edényeket és az üres üvegeket, és rettenettel a szemükben nézik, ahogy a vadidegenek számára rendezett bulijain teljesen kivetkőzik még szokásos önmagából is.

Idézőjel ikon

A legborzalmasabbak mégis a családi karácsonyok, amikor anyjuk nővérével, a sznob és gazdag férjet leakasztó Winsome-mal és családjával kell tölteniük az időt.

A vacsora mindig előkelő, a szembeszomszéd Margaret Thatcher, a nappaliban pedig versenyzongora áll, amelyen az egykor tehetséges zenész nagynéni mégsem játszik soha.

A mentális betegség csapdája

Martha tizenhét éves, amikor első rohama érettségijét megelőzően teljesen a padlóra küldi: innentől kezdve hol családtagjainak egy része igyekszik őt kirángatni a kezdetben apatikus, teljesen passzív, majd az idő múltával öngyilkos gondolatokkal és lassan agresszióval is megtelő világból, hol pedig szakember segítségét kérik ehhez.

Orvosról orvosra vándorolnak a lánnyal, a doktorok pedig a legkülönbözőbb bogyókat szedetik vele,

és megígértetik, hogy ezek mellett nem vállal gyermeket, de egyik kezelés sem okoz semmiféle előrelépést.

A gyógyszerek akkor sem segítettek, ha depresszióra írták fel azokat – és akkor sem, ha másra
Fotó: Glasshouse Images / Getty Images Hungary

Ahogyan az sem, amikor egy egészen borzalmas első házasságot követően Martha és Patrick, az orvos egy pár lesznek. A fiút nagynénje házában ismeri meg: Patrick félárva, apja Hongkongban él, és elfelejt neki repjegyet vásárolni karácsonyi hazautazásához. Egyik osztálytársa Winsome fia, aki jobb híján hazaviszi magával az esetlen és szeretetéhes fiút, aki innentől kezdve bálványozza Marthát, és kivárja azt, hogy végül ő is észrevegye ezt. A szerelem azonban kevés ahhoz, hogy küzdhessenek a depressziónak tűnő mentális betegség béklyójával.

Ilyen a sötétség belülről

A Bánat és öröm komoly erőssége, hogy nemcsak ügyes karakterrajzokat nyújt, és biztos kézzel vezet egy történetet, de úgy tudja bemutatni a Marthát magához láncoló mentális betegség világát, hogy az egyszerre érzékletes, mégsem hatásvadász, megrendítő, ugyanakkor a humor mindig ellensúlyozza annak súlyát. Martha kórképe diagnózisokkal és tünetekkel leírva borzalmasan hangzana – 

hol hajszárítót vág férjéhez, hol leugrana egy hídról, retteg a gyermekvállalástól, miközben titkon minden porcikája szeretné, ha mégis szülhetne. Amikor épp jól van, pontosan látja, hogy reakciói és tettei érthetetlenek és tolerálhatatlanok, amikor azonban elborítja a sötétség, fel sem merül benne, hogy másképp viselkedjen.

Meg Mason a regényben bemutatja, hogyan válhat betegsége a legnagyobb ellenségévé, hogy tehet tönkre nem hogy egy, de minden kapcsolatot az, ha egy állapotot nem sikerült megfelelően felismerni és kezelni – és azt is, mi következhet azután, hogy erre mégis sor kerül. Az okos, érzékeny regény felnyithatja a szemeket azzal kapcsolatosan, mennyire komplex az, amire sokan legyintenek – mindenkinek vannak rossz napjai. Igen, de azok nem ilyenek.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Kálmán Szonja
Kálmán Szonja
Főszerkesztő
Kálmán Szonja a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Bölcsészettudományi Karán végzett magyar-kommunikáció szakos bölcsészként, majd a MÚOSZ Bálint György Újságíró Akadémiájának posztgraduális képzésén szerzett kulturális újságíró képesítést. Az elmúlt húsz évben print napilapnál, online magazinoknál és híroldalnál is tapasztalatokat gyűjtött, de szövegírói, lektori és olvasószerkesztői pozíciót is betöltött már pályafutása során. 2022-ben csatlakozott a Dívány csapatához, 2025 júniusától a prémium magazin főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

Kreatin nőknek: tényleg hízunk tőle, vagy segít a fogyásban?

A kreatinról sokáig elsősorban a testépítők és élsportolók étrend-kiegészítőjeként beszéltünk, pedig ma már egyre több nő is használja edzés, alakformálás vagy izomépítés mellett. Mégis sok a bizonytalanság körülötte: vajon hizlal? Segíthet a fogyásban? És egyáltalán van-e helye egy olyan életmódban, amely nem az edzőterem köré szerveződik?

Testem

Ez a reggeli kellemetlenség komoly gyulladás jele is lehet

Reggelente úgy érzed, mintha szögekbe lépnél az ágyból kiszállva? A sarokfájdalom nem csak kellemetlenség, hanem egy komoly gyulladás jele, ami sportolókat és állómunkát végzőket egyaránt gyakran érint. A jó hír, hogy a modern orvostudománynak köszönhetően már nem kell együtt élnünk a fájdalommal: mutatjuk, mi áll a háttérben, és hogyan segíthet a lökéshullám-terápia a talpra állásban.

Offline

Ki volt Jockey Ewing magyar hangja? Nagy szinkronkvíz

Ha nagy Dallas-rajongó voltál, akkor bizonyára nem okozna gondot felsorolni a szereplők magyar hangjait. Kvízükben azonban az olajvállalkozó család tagjain túl más sorozatok híres szikronhangjaira is kíváncsiak vagyunk.

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.