Sok olyan családi, párkapcsolati konfliktus van, amire nem süthető rá a bántalmazás fogalma. Emberek megsértődnek, csúnya dolgokat mondanak egymásra, megbántják egymást, majd kibékülnek. A különbség a gyakoriságban, a viselkedésesminta jellemző voltában, irányultságában és a konfliktus feloldásának módjában van.
Az alábbi 10 kérdés segíthet megállapítani, hogy esetleg érzelmileg vagy pszichésen bántalmazó kapcsolatban élsz-e. Próbálj meg alaposan belegondolni abba, hogy mi jellemzi a hétköznapjaidat. Aki ugyanis már „hozzászokott” egy nehezebb ember társaságához, nem veszi észre, hogy milyen terhelésnek van kitéve nap mint nap. Az első lépés a helyzet felismerése.
Kérlek, vedd figyelembe, hogy a kvíz csak útmutatásként szolgál, és nem helyettesítheti a szakmai tanácsadást. Ha beküldted a válaszokat, akkor mindegyik alatt egy rövid magyarázat jelenik meg, amit ajánlunk megfontolásra.
A kérdésekben ugyan egy „partnerre” történik utalás, a „partner” szóba nyugodtan helyettesítsd be a megfelelő rokoni, baráti kapcsolatot.
Indulhat a kvíz
10 kérdéses játék
A válasz helyes!
Ez most nem jött össze.
A helyes válasz: Igaz.
Eddig /1
találat - ez %
1. kérdés
9. A partnerem többször leszólta a barátaimat, rokonaimat. Inkább nem is mondok neki semmit róluk.
Ha már nem is találkozol velük, vagy csak titokban, akkor a bántalmazó elérte a célját. A bántó kritikával ugyanis az a célja, hogy elszigeteljen, inkább csak az ő társaságában mutatkozz, ne legyenek más emberi kapcsolataid mellette, amiket nem tud felügyelni. Ez is a kontrollról szól.
Nem igaz.
Igaz.
A válasz helyes!
Ez most nem jött össze.
A helyes válasz: Igaz.
Eddig /2
találat - ez %
2. kérdés
2. Többnyire az történik, amit partnerem akar, nekem kell alkalmazkodnom.
A bántalmazás ismérve, hogy alá-fölé rendeltségi viszony van a felek között. A bántalmazó félnek nincs igénye arra, hogy ez bármilyen formában megváltozzon.
Igaz.
Nem igaz.
A válasz helyes!
Ez most nem jött össze.
A helyes válasz: Igaz.
Eddig /3
találat - ez %
3. kérdés
8. A partnerem gyakran váratlan helyzetekben felbukkan. Meglepetésnek, kedvességnek állítja be.
A folyamatos ellenőrzés, számonkérés, mások viselkedésének a befolyásolására tett kísérletek már a bántalmazás kategóriájába esnek.
Igaz.
Nem igaz.
hirdetés
A válasz helyes!
Ez most nem jött össze.
A helyes válasz: Igaz.
Eddig /4
találat - ez %
4. kérdés
5. A partneremmel képtelenség olyan problémákról beszélni, amelyek rossz színben tüntetik fel őt.
A bántalmazó saját magát, képességeit felülértékeli. Döntéseinek, meglátásainak tökéletessége megkérdőjelezhetetlen. Jellemzően az is hozzátartozik a „forgatókönyvéhez”, hogy ő az áldozat, dühkitöréseiért sem vállal felelősséget, a rendet neki kell fenntartania, bármilyen eszközzel.
Nem igaz.
Igaz.
A válasz helyes!
Ez most nem jött össze.
A helyes válasz: Igaz.
Eddig /5
találat - ez %
5. kérdés
6. Feltűnt, hogy a partnerem gyakran visszatartja a szeretetét, kivéve, ha az előnyére válik.
A bántalmazó szeretetmegvonással egy feszültséget kelt a kapcsolatban, ezzel manipulálja a másik fél viselkedését. Így éri el, amit akar.
Igaz.
Nem igaz.
A válasz helyes!
Ez most nem jött össze.
A helyes válasz: Igaz.
Eddig /6
találat - ez %
6. kérdés
4. Egyre inkább azt érzem, hogy kénytelen vagyok feláldozni a saját szükségleteimet, csak azért, hogy kielégítsem a partnerem igényeit.
Az a kapcsolat, amelyben bizonyos személyes határokat nem tartanak tiszteletben, hanem átlépik azokat, bántalmazó kapcsolatnak minősül, mint ahogyan a személyes igények, szükségletek tiszteletben nem tartása, elhanyagolása és ignorálása is érzelmi bántalmazás.
Igaz.
Nem igaz.
hirdetés
A válasz helyes!
Ez most nem jött össze.
A helyes válasz: Igaz.
Eddig /7
találat - ez %
7. kérdés
1. A partnerem szinte soha nem ismeri be, ha téved.
Nincs olyan ember, aki ne tévedne. Ha mindez azzal jár, hogy az igazadat lekicsinyli, sérteget, gúnyolódik vagy nevetségessé tesz, akkor ő egy bántalmazó ember.
Igaz.
Nem igaz.
A válasz helyes!
Ez most nem jött össze.
A helyes válasz: Igaz.
Eddig /8
találat - ez %
8. kérdés
10. Gyakran azon veszem magam, hogy a gondolataim nagy részét az teszi ki, hogy bűntudatom van, hogy mit csináltam rosszul, és azt tervezem, hogyan járhatok a partnerem kedvében azért, hogy elkerüljem a borús hangulatát.
Azért fontos ezt tudatosítanod magadban, mert a fejedben keletkező kételyek, bizonytalanságok odáig is elvezethetnek, hogy az önbizalmadat teljesen lerombolják. Semmi erőd nem marad arra az esetre, ha sokkal komolyabbra fordulnak a dolgok. Már ez is elég komoly szint.
Nem igaz.
Igaz.
A válasz helyes!
Ez most nem jött össze.
A helyes válasz: Igaz.
Eddig /9
találat - ez %
9. kérdés
7. Nehéz ellentmondani partneremnek, mert akkor mindig dühös lesz, és az soha nem jó.
Dühös és bántalmazó ember között van különbség. A dühből reagáló ember képes belátni, ha elgurult a gyógyszere. Felismeri, hogy heves indulatai bántóak, és kész tenni ellene. A szeretet alapja ugyanis az a mottó: tudnálak bántani, de nem foglak.
Nem igaz.
Igaz.
hirdetés
A válasz helyes!
Ez most nem jött össze.
A helyes válasz: Igaz.
Eddig /10
találat - ez %
10. kérdés
3. A partnerem eleinte nagyon gondoskodó volt, most már inkább érzéketlen.
Sok bántalmazó kapcsolat valódi tündérmeseként kezdődik. A sok ügyetlen, félszeg, romantikus gesztusokat kevéssé nyújtó férfi után jön egy igazi hősszerelmes, aki a tenyerén hordoz, elbűvöl, aki rajong. Nagyon hamar kialakul egyfajta összetartozás, sülve-főve együttlét, akár összeköltözés. A nagy csodálat végül alábbhagy a bántalmazó részéről, és egyre több kritikus, bántó megjegyzéssel szembesülhetsz.
Kvízrendszerünk adottságaihoz kellett igazodnunk, így a „helyeslő” választ azonosítottuk a bántalmazó kapcsolatra utaló élethelyzettel. Azaz, ha a kérdések bármelyikére IGAZ választ adtál, akkor megvan az esélye, hogy érzelmileg bántalmazó kapcsolatban élsz. Nézd meg a válaszaid alatt található magyarázatokat, amik segítenek a helyes gondolatok megfogalmazásában.
Ez nagyon félelmetes szembesülés lehet, a tiszteletteljes partneri kapcsolatba nem férnek bele a fenti, gyakran előforduló dolgok. Ha egy ilyen kapcsolatban maradsz, akkor a mentális egészségedet kockáztatod, az önértékelésed nemhogy javulni nem fog, inkább csak romlik. Szakemberek figyelmeztetnek arra is, hogy az érzelmi bántalmazás a fizikai bántalmazás előszobája lehet.
Ha ismersz olyan embert, aki érintett lehet, próbáld fenntartani vele a kapcsolatot. Fontos, hogy csak abban segítsd, amiben segítséget kér, ne kritizálj és ne kezdj el tanácsokat adni. Áldozatként vagy segítőként ha nem vagy biztos abban, hogy mi lenne a legjobb döntés, bátran kérj segítséget, például az OKIT szakképzett munkatársaitól, akik a 06 80 20 55 20-as számú segélyvonalon a nap 24 órájában várják a kapcsolati erőszakkal, bántalmazással kapcsolatos hívásokat.
Az Óbudáról indult Bánki Balázs atya közel egy évtizede él elzártan a franciaországi kolostorban, ahol alig beszélnek egymással a szerzetesek. Szinte teljes magányban töltik mindennapjaikat. Azt vallják, hogy csak így kerülhetnek igazán közel Istenhez.
A nemzetközi múzeumnap alkalmából mutatták be a legrégebbi magyar nyelvű feliratot is magában rejtő bronztükröt. A felirat rovásírással készült több mint ezer éve.
Az Öresund-híd egy csaknem 16 kilométer hosszú, több elemből álló átkelő Dánia és Svédország között. A kapcsolatot hídszakasz, mesterséges sziget és alagút együtt alkotja, ettől vált Európa egyik legkülönlegesebb közlekedési építményévé.
Richard Davies kétszer is egymillió fontot nyert a lottón. A walesi fodrász először 2018-ban, majd 2025 novemberében lett milliomos, ráadásul ugyanazokkal a számokkal játszott, amelyeket a gyerekei születési adatai alapján választott.
Egy friss kutatás szerint a depresszió nemcsak a hangulatot és a gondolkodást érinti, hanem egészen a sejtek szintjéig hatással lehet az agy működésére. A tudósok olyan változásokat találtak az agy és a vérsejtek energiaellátásában, amelyek segíthetnek megérteni, miért jelentkezik a tartós fáradtság, a motivációhiány vagy a „lelassult” gondolkodás ennél az állapotnál.
Változatos képet mutat kedvenc piros gyümölcseink ára, míg az eperhez már egészen olcsón hozzájuthatunk, a málna ára várhatóan a szezonban is igencsak magas marad.
Sokan úgy gondolják, hogy az azbeszt rég betiltott építőanyagként a lakásokban már sehol sem okozhat problémát. Azonban Magyarországon ma is rengeteg olyan épület, melléképület és udvari szerkezet áll, amely tartalmazhat azbesztet – gyakran úgy, hogy a tulajdonosok erről nem is tudnak.
Felújítják a Hajógyári-sziget fő megközelítési útvonalát jelentő K-hidat. Az eredetileg ideiglenesnek szánt szerkezet teljes körű rekonstrukciójára a Budapest Közút Zrt. pályázatot írt ki, a kivitelezés pedig várhatóan 2026 őszén indulhat.
Nemzetközi és hazai viszonylatban is riasztó méreteket öltött a túlsúly és az elhízás, amely mára több mint 5,5 millió magyar felnőtt és rengeteg gyermek mindennapjait keseríti meg. Magyarország ezzel a szomorú statisztikával Európa legelhízottabb országai közé került.
Harmadáron juthatsz hozzá a magyarok egyik kedvenc gyümölcséhez a következő hetekben, a szamócaszezon és az éppen aktuális cseresznyeszüret után ugyanis országszerte nyílnak meg a szedd magad áfonyaültetvények is.
Növényvédőszer-maradványokat és tároláshoz köthető anyagokat is kimutattak burgonyamintákban egy 2024-es laborvizsgálat során. A J.S. Hamilton-csoport laboratóriumaiban 349 mintát ellenőriztek.
A nyarak egyre melegebbek és szárazabbak, így a hagyományos, nagy vízigényű növényeknek egyre kevesebb esélyük marad a kertekben. Azonban vannak olyan szárazságtűrő cserjék, melyek éppen most kerülnek a középpontba.
Kellemesen meleg napunk lesz ma, azonban az ország északkeleti felén élőknek nem árt figyelniük a radart, jégeső és zivatar várható Borsod-Abaúj-Zemplén vármegyében. Citromsárga riasztás van érvényben a területre.
A zöld tea nemcsak a koffein miatt hasznos, hanem az antioxidánsai miatt is. A hatás maximalizálásához napi 3-4 csészényi tea kell, lehetőleg nem forrásban lévő vízzel leöntve, illetve számolni kell azzal is, hogy a zöld tea negatívan hat a vas hasznosulására.
Első pillantásra ijesztőnek tűnhet a kék fadongó: hangosan zümmög, szárnyfesztávolsága elérheti a 4-5 centimétert, kékes-lilásan csillogó szárnyai pedig messziről feltűnővé teszik.
Noha az iskolában ezerszer is megtanultuk az összetett szavak helyesírását, máig sokaknak meggyűlik a baja az ezzel kapcsolatos nyelvtani szabályokkal. Lássuk, a tíz kvízkérdésből hányra tudod a választ!
Amikor tavasszal elviselhetetlenné válik az orrfolyás és a szemviszketés, szinte mindenki azonnal a fák és füvek pollenjeire gyanakszik. A szakemberek szerint azonban a háttérben gyakran egy másik, alattomos probléma is meghúzódik, amely a tavaszi hónapokban éri el az egyik csúcspontját: az állatszőr-allergia.
A vegytan helyett receptek tanulmányozását ajánlotta a nők figyelmébe egyik legnagyobb magyar írónk is, emelte ki Bálint Lilla, a Múzsák a csók után című kötetünk szerzője – a cikk fejlécében megtekinthető videóinterjúban a nők irodalomban betöltött szerepe mellett szó esik arról is, miért nehéz egy zseni mellett élni.
Több millió köbméter víz gyűlt fel ott, ahol egykor virágzott az idegenforgalom. Parajdon egy éve tört be a víz a bányába, ezzel a 263 éve működő kitermelés is teljesen megszűnt. Megmutatjuk, hogy néz ki most a helyszín.
Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.
Sokan álmodoztak már arról, milyen lehet saját szigeten élni, távol a zajos városoktól. Most egy görög sziget hihetetlenül alacsony áron keresi új tulajdonosát, mégsem tolonganak érte a vevők.