Ezt az 5 dolgot felejtsd el, ha sikeres akarsz lenni

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A célok elérésének egyik nagy akadálya, ha felesleges dolgokkal foglalkozunk. Mindig tudni kell, mi az, amit meg kell tenni a sikerért, és mi az, amit épp ellenkezőleg: el kell engedni.

Meg kell tanulnod elengedni azokat a dolgokat, amelyek hátráltatnak és feleslegesen kötik le az energiáidat. Ahhoz, hogy megtaláld a boldogságot, vagyis elérd a céljaidat, nem szabad, hogy mások véleménye hátráltasson, vagy éppen olyan munkába öld az időd, ami semmit sem segít hosszú távon. Anthony Moore életmód-tanácsadó a Medium hasábjain sorolja fel, mik azok a dolgok, amiket el kell engedned.

1. Mások véleménye a sikerről

Nagyon sokan esnek abba a hibába, hogy aszerint mérik a saját életüket, hogy mit gondolnak mások a sikerről. Számos berögzült sztereotípia él a társadalomban arról, mi tesz valakit sikeressé. A hírnév, a pénz, az anyagi jólét, a család, az, ha harmincéves korodra már elérted az álmaidat... Nem jó, ha folyton azon rágódsz, másoknak miért sikerült elérniük ezeket, vagy legalábbis közelebb kerülniük hozzá, míg te csak vágyakozol utánuk.

Meg kell értened, hogy a sikert nem mások határozzák meg, hanem kizárólag te. Gondolj bele: ha más emberek álmait hajszolod, tulajdonképpen nem a saját vágyaidat fogod beteljesíteni. Lehet, hogy híres és gazdag leszel – a társadalom szemében sikeres –, mégsem érzed boldognak magad, mert nem erre vágytál. Ideje átgondolnod, te mit szeretnél elérni az életben, és energiáidat ennek a célnak szentelni.

Öt dolog, amit fel kell adnod a sikerhez vezető úton
Fotó: PeopleImages / Getty Images Hungary

2. Az önáltatás

Sokan azt gondolják, mindent megtanultak már, a kisujjukban van a tudás, mégis híján vannak a sikernek. Ez puszta önbecsapás: ha azt hiszed, mindent tudsz, gyakran kiderül, hogy valójában alig tudsz valamit. A valódi siker titka a folyamatos tanulás, az új dolgok megismerése és a szerénység, ami ahhoz kell, hogy beismerd, ha van még mit pótolnod tudás terén. Ahelyett, hogy a mester szerepében tetszelegnél mások és saját magad előtt, legyél diák, aki szomjazza a tudást, és fokról fokra fejleszti saját magát.

3. Állandó elfoglaltság

Folyamatosan be van táblázva a naptárad, egyik megbeszélésről a másikra rohansz, még az éjszaka közepén is dolgozol, levegőt venni sincs időd. Ismerős? Sokan már-már büszkén, mintegy kitűzőként viselik a tényt, hogy mindig elfoglaltak. Bármit kérdezünk tőlük, bárhová hívjuk őket, a válasz mindig ugyanaz: annyi dolgom van, nem érek rá. Valójában azonban a nagy rohanás közepette semmit sem csinálsz. Automata üzemmódba kapcsolsz, és hagyod, hogy a találkozók és elintézendő dolgok maguktól végigmenjenek rajtad. Végül azon kapod magad, hogy észrevétlenül szálltak el a hetek, hónapok, évek.

Céljaid eléréséhez tudatosan arra kell koncentrálnod, ami valóban fontos. Ahelyett, hogy szétszórod az energiáidat és öncélúan, a puszta elfoglaltság kedvéért terheled le magad mindenfélével, gondold át, mik azok a dolgok, amikre valóban használhatnád őket. Sokan kényelemből hátradőlnek és haladnak az árral, holott a lényeg pont abban rejlik, hogy mindig tudatosan cselekedj és törj a céljaid felé. Ne pusztán elfoglalt légy: olyan dolgokkal foglald el magad, amelyek számítanak és segítik a boldogulásodat.

4. Céltalan szabadidő

A munka, a család és más bokros teendőid mellett alig van szabadidőd, amikor pedig végre sikerül néhány órát kiszakítani magadnak, hátradőlsz és a tévét bámulod vagy céltalanul szörfölsz az interneten. Ez nagy hiba. A szabadidő hasznos eltöltése kulcsfontosságú a fejlődés és a tanulás szempontjából. A célok elérése áldozatokkal jár, és gyakran azt kívánja meg, hogy a munkán kívüli időben is ugyanúgy szorgoskodj. Igyekezz a lehető legtöbb rendelkezésre álló időt fordítani saját magad fejlesztésére, friss tudás és új képességek elsajátítására. Minél többet foglalkozol ezzel, annál gyorsabban célt érsz, és annál többet tudsz lazítani később.

Ha sikeres akarsz lenni, akkor a szabadidődet is hasznosan kell eltöltened
Fotó: Damir Khabirov / Getty Images Hungary

5. Jónak tűnő ajánlatok

Előfordulhat, hogy kecsegtető ajánlatot kapsz, ami ugyan jó lehetőségnek tűnik, de könnyen eltérít a céljaidtól, és végeredményben zsákutcába visz. Természetesen fontos az anyagi biztonság, de mindig érdemes meggondolni, hogy az adott lehetőség mennyire járul hozzá vagy épp mennyire akadályoz álmaid elérésében. Ha minden vágyad az, hogy író legyél, nem biztos, hogy jó ötlet egy banki állás, ami mellett biztosan nem jutna időd írással foglalkozni. Mindig tudd, mi az, ami hosszú távon segít, és mi az, ami gátol. Ha egy tényleg kiváló lehetőség adódik, azt könnyen felismered. Ami csak talán jónak tűnik, inkább kerülendő.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.

Offline

Kakasfej, kígyótest és halálos tekintet: ez a szörny tartotta rettegésben Bécset

Bécs macskaköves, romantikus utcáin sétálva a legtöbb turistának a pompás barokk paloták, a fenséges Sacher-torta és a lágy keringődallamok ugranak be. Ám a császárváros sötét, középkori múltja egy egészen hátborzongató legendát is őriz. A Schönlaterngasse 7. számú háza előtt elhaladva egy furcsa, kőből faragott lény szobra díszíti a homlokzatot, amely a hiedelem szerint a 13. században az udvar mélyén rejtőzve mérgezte meg a gyanútlan bécsieket.

Világom

Rákóczi száműzetésének házát a szomszédunkban is megnézheted – nem kell Rodostóig utaznod

Ha a Rákóczi-szabadságharc végóráira és a bujdosók sorsára gondolunk, szinte mindenkinek azonnal a törökországi Rodostó és a Márvány-tenger partja ugrik be. Mikes Kelemen szomorú, mégis gyönyörű levelei óta a fejedelem száműzetésének utolsó állomása valóságos zarándokhellyé vált a magyarok számára. Kevesen tudják azonban, hogy nem kell feltétlen repülőjegyet váltani Isztambulba, ha át akarjuk élni a száműzöttek mindennapjainak hangulatát: elég átlépni a határt, és Kassába látogatni.

Offline

Nemzeti kincsnek hiszik a szlovének, pedig magyar cukrász találta ki a bledi krémest

Ha az ember a festői Bledi-tó partján sétál, szinte kötelező program, hogy beüljön az egyik patinás kávézóba, és kikérjen egy szeletet a helyiek büszkeségéből, a bledi krémesből (blejska kremna rezina). A szlovének saját kulturális és gasztronómiai örökségükként kezelik ezt a fenséges, vaníliás-tejszínes édességet. Ám ha kicsit a recept és a történelem mögé nézünk, kiderül a nagy titok: a legendás desszertet valójában egy magyar cukrászmester alkotta meg.

Mindennapi

Meglepő ellenőrzésbe kezd a fogyasztóvédelem: a magyar nyelv használatát vizsgálják

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a kormányhivatalokkal együttműködve idén is célzottan ellenőrzi a nyelvvédelmi előírások megtartását a hazai médiapiacon. A vizsgálatok a magyar nyelven kiadott sajtótermékekre, a magyar nyelvű rádió- és televízióműsorokra, a szabadtéri reklámhordozókra, valamint az üzletekben és kirakatokban elhelyezett, fogyasztókat tájékoztató közleményekre terjednek ki.

Mindennapi

Mikor lesz új köztársasági elnöke Magyarországnak? Így választják meg az államfőt

Magyarország rendszerváltás utáni hetedik köztársasági elnökének, Sulyok Tamásnak a megbízatása megszűnt, mivel aláírta és kihirdette a 17. Alaptörvény módosítását. A következő időszakban Forsthoffer Ágnes, az Országgyűlés elnöke veszi át a feladatait egy maximum 30 napig tartó időszakban, ezután megválasztják az új köztársasági elnököt.

Offline

Villámkvíz: tudod, ki lépet először a Holdra?

Július 20-án az emberiség egyik legnagyobb teljesítményére, az első holdra szállásra emlékezünk. De vajon te mennyit tudsz az Apollo–11 küldetéséről, az űrutazás számairól és égi kísérőnk különlegességeiről? Tedd próbára magad villámkvízünkkel!

Szülőség

Fontos határidő jár le szerdán: ezen múlhat az iskolakezdési támogatás

Hamarosan lejár a sajátos nevelési igényű gyerekek utáni támogatás igényléshez szükséges bejelentési határidő. Az állapotot a Pedagógiai Szakszolgálat igazolja, majd a szülőnek kell jeleznie a leendő vagy már meglévő oktatási intézménynél, mely lejelenti, és az államkincstár regisztrálhatja az igényt.