Személyiségeden is múlhat, hogy cukorbeteg leszel-e

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A depresszió és a cinizmus szintén összefüggésben áll a cukorbetegség kialakulásának kockázatával. Emellett bizonyított az is, hogy a sokat ellenségeskedő embereknek magasabb az éhgyomri glükózszintje, nagyobb az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség kialakulásának esélye.

Sokak szerint a jó személyiség segít az életben való boldogulásban. De vajon megvédhet-e a különböző betegségektől is? Kutatók szerint a pozitív tulajdonságok, mint például az optimizmus, segíthetnek csökkenteni a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát – számolt be a Science Daily.

Mi mindentől függ? 

A hazai lakosság több mint 13 százaléka, vagyis nagyjából 1,3 millió ember cukorbeteg. Amerikai adatok szerint a diabétesz kialakulásának kockázata az életkorral együtt nő, a 65 év felettiek körében már 25,5 százalékos gyakorisággal fordul elő. A 2-es típusú cukorbetegség a leggyakoribb típusa, felnőttek körében a diagnosztizált esetek mintegy 90-95 százalékát teszi ki. Az elhízás, a családi kórkép, a testmozgás hiánya mind hozzájárulnak a kialakulásához, azonban nem kizárólag ezek a meghatározó tényezők.

A kutatás célja az volt, hogy az egyes tulajdonságok, például az optimizmus, a negativitás vagy az ellenségeskedés milyen hatással van a cukorbetegség kialakulására a menopauzán átesett nők esetében. A tanulmány kitért arra is, hogy a cukorbetegség kialakulásának valószínűségét befolyásolják-e olyan tényezők, mint például a fizikai aktivitás, az étrend, a dohányzás vagy túlzott alkoholfogyasztás.

Állj pozitívan az élethez!
Fotó: Shutterstock

A menopauza és a negativitás tuti recept lehet

A vizsgálatban 139 924 olyan nő állapotát követték nyomon, akik nemrég estek át a menopauzán. A kutatás kezdetekor a vizsgált nők nem voltak cukorbetegek. A 14 éven keresztül tartó állapotfigyelés során 19 240 nő esetében alakult ki a 2-es típusú diabétesz. Az eredmények szerint az optimizmus 12 százalékkal csökkentette a betegség kialakulását, míg a negatív érzelmek vagy az ellenségeskedés 9, illetve 17 százalékkal növeli a diabétesz kialakulásának esélyét. Az ellenségeskedés és a cukorbetegség kialakulása közötti összefüggés szorosabb volt a túlsúlyos nők esetében.

Ezek az eredmények rávilágítanak arra, hogy az optimizmus hiánya, valamint a negativitás és az ellenségeskedés a menopauzán átesett nők esetében összefügg a diabétesz kialakulásával, függetlenül az egészségi állapottól.

„A személyiségjegyek azonosak maradnak egész életünk alatt, ezért magasabb a cukorbetegség kialakulásának kockázata azoknál a nőknél, akikre optimizmus helyett negativitás és ellenségeskedés jellemző. Ez a felismerés segíthet a személyre szabott megelőzési módszerek kialakításában” – mondja dr. JoAnn Pinkerton. Addig is, függetlenül attól, hogy mennyire látjuk derűsen a világot, érdemes mindent megtenni a cukorbetegség megelőzése érdekében.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Mózes Zsófi
Mózes Zsófi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Kovászos, teljes kiőrlésű vagy purpur: valóban megéri a drágább kenyeret venni?

A ropogós héjú fehér kenyér évszázadok óta a mindennapi étkezéseink alapköve, ám az utóbbi időben a pékségek polcait elárasztották a prémium kategóriás alternatívák. A kézműves kovászos, a sötétlő teljes kiőrlésű, vagy a misztikusan csengő PurPur kenyerek ára gyakran a többszöröse a hagyományos változatokénak. De a magasabb összeg mögött valóban meghúzódnak-e bizonyított egészségügyi előnyök, vagy csupán a modern marketing és a szuperélelmiszer-imázs fizetteti meg velünk a magasabb árat? Utánajártunk, mit tudnak valójában a trendi kenyérfajták, és hogyan kerülhetjük el a gyártók leggyakoribb csapdáit.

Testem

Nincsenek korai jelei, mégis tömegeket érint: innen tudhatod, hogy veszélyben van a veséd

Vesénk a nap 24 órájában szűri a vérünket, méregteleníti a szervezetünket, és szabályozza a vérnyomásunkat. Egy friss, globális elemzés sokkoló adatai szerint a krónikus vesebetegség hivatalosan is bekerült a világ tíz vezető haláloka közé. A legnagyobb veszélyt az jelenti, hogy ennek az alattomos népbetegségnek a kezdeti stádiumban nincsenek egyértelmű, fájdalmas tünetei, így milliók sétálnak az utcán úgy, hogy fogalmuk sincs róla: a veséjük már a túlélésért küzd.

Offline

Egyszerű kvíz irodalomból: tudod még fejből a memoritereket?

Két kezünk is kevés hozzá, hogy megszámoljuk, hány verset kellett fejből megtanulnunk az iskolában. Noha nem biztos, hogy ezek voltak a kedvenc költeményeink, mégis tudjuk ezeket évtizedek múlva is idézni. Kvízünkben arra vagyunk kíváncsiak, vajon te mennyire emlékszel ezekre?

Offline

Chopin halála máig rejtély – nem biztos, hogy a tbc vitte el

Frederic Chopin 1849-ben bekövetkezett halálát hivatalosan a tbc-nek tulajdonították, azonban a zeneszerző szívének későbbi vizsgálata, valamint korabeli orvosi feljegyzések hiányosságai miatt a halál pontos oka a mai napig nem tekinthető véglegesen tisztázottnak.

Offline

A pestis szülte a karantént: így alakult ki a történelem első járványvédelmi rendszere

Amikor ma a karantén szót halljuk, legtöbben a modern világjárványokra gondolunk, pedig az elkülönítés ötlete több mint hatszáz évvel ezelőtt született meg a pestis elleni küzdelem során. A középkori Európa számára a járványok láthatatlan és megállíthatatlannak tűnő ellenséget jelentettek, miközben a kereskedelem és a hajóforgalom továbbra is összekötötte a kontinens városait.

Mindennapi

Mi lesz, ha nincs nálad a telefonod? Minden, amit tudnod kell a budapesti parkolás átalakításáról

Hatalmas változás lépett életbe a fővárosi közlekedésben, hiszen július 1-jétől végleg megszűnt a készpénzes fizetési lehetőség a budapesti utcai parkolóautomatáknál. A kerületi szolgáltatók fokozatosan leszerelik a városképet elcsúfító, több mint 3300 automatát, így a várakozási díjat kizárólag mobilalkalmazással, SMS-ben vagy telefonhívással lehet kifizetni.

Önidő

Több tízezres bírság is járhat érte, ha ezzel játszik a gyereked a strandon

Sokan élvezik a természetes vizek közelségét nyaranta. Legyen szó nagy tavainkról vagy folyópartjainkról, fontos tudni, hogy számos védett állatnak is otthont adnak, többek között kagylóknak is. Bár jól mutatnak otthon a polcon, a védett kagylófajok kiemelése, elpusztítása vagy elhurcolása még abban az esetben is tilos, ha az állat már nem él, és csak a héját vinnénk haza.