Ezért érdemes komolyan venni a PMS tüneteit

Olvasási idő kb. 2 perc

Komolyabb problémák és diagnosztizálatlan betegségek is állhatnak a menstruációt megelőző rosszullét mögött.

Az Oxford kutatói szerint a diagnosztizálatlan nemi betegségek súlyosbíthatják a premenstruációs szindróma (PMS) tüneteit, nem ártana tehát sokkal komolyabban venni a rosszulléteket és még időben orvoshoz fordulni - írja a Science Daily.

Rossz ötlet legyinteni rá

A tanulmány szerzője, Dr. Alexandra Alvergne szerint komoly problémát jelent, hogy sokan a „rendetlenkedő hormonok” számlájára írják és elbagatellizálják a tüneteket, ez a hozzáállás ugyanis akadályozza a folyamat megértését és bizonyos betegségek diagnosztizálását is megnehezíti. Az antropológus szerint sokkal hasznosabb volna a nők ciklikusan működő immunrendszerének melléktermékeként tekinteni a menstruációt megelőző görcsökre, fejfájásokra és hangulatváltozásokra.

Jobb lenne tünetként tekinteni rá

Az egyik cikluskövető alkalmazás, a Clue 865 felhasználója által kitöltött kérdőív alapján úgy tűnik, azok, akik tudtukon kívül valamilyen szexuális úton terjedő betegséggel (herpesz, HPV, chlamydia) is megfertőződtek, kétszer akkora valószínűséggel szenvednek a PMS tüneteitől. Ezt a diagnózis idejéről beszámoló nők régebbi adatai alapján állapították meg a kutatók. A menstruációs ciklust vezérlő folyamatok részletesebb megismerése akár egészségesebbé is tehetné a nőket.

Idézőjel ikon

Ha tisztában lennének a PMS és a diagnosztizálatlan fertőzések közti összefüggésekkel, a tünetekre is jobban odafigyelnének

- véli dr. Alvergne.

Érdemes komolyan venni a PMS tüneteit
Fotó: Shutterstock

A menstruáció és a depresszió kapcsolata

Egy sor egyéb releváns kutatást is átnézett egyébként dr. Alvergne és csapata, akik úgy gondolják, a leghasznosabb az volna, ha a nők immunrendszerére és egészségi állapotára is ciklikus rendszerként tekintenénk. A kutatók szerint ugyanis a krónikus gyulladások súlyosságára, a fertőzések kialakulásának kockázatára és a hangulatváltozásokra is hatással van az, hol tart valaki a cikluson belül.

Mivel a menstruáció egy akut gyulladásos állapot, ilyenkor nem jut elég energia a hangulatunk szabályozásában is kulcsszerepet játszó szerotonin szintjének fenntartására, ami a depresszióval küszködők állapotára is negatív hatással van.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

CAARDI
CAARDI
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.

Testem

Csodát tesz az agyaddal, ha hetente legalább egyszer így vacsorázol

Mindennapjainkat a mesterséges fény, a képernyők és a zárt terek vonzásában éljük. Ha hetente legalább egyszer kiszakadunk ezek közül egy vacsora erejéig, az támogatja az agyunk egészségét, segít levezetni a stresszt és javítja a családon belüli társas kapcsolatokat is.

Offline

Kvíz: Tudod, miben hisznek ezekben az országokban?

Azt hiszed, képben vagy azzal kapcsolatban, hogy a világ különböző pontjain miben hisznek az emberek? Bár Ázsiáról a legtöbbünknek rögtön a buddhizmus ugrik be, a történelem sokszor jócskán felülírta a papírformát. Tedd próbára a tudásod legújabb földrajzi-kulturális kvízünkben!

Testem

Nem csak a túl sok, a túl kevés só is káros az egészségre

Régóta tudjuk, hogy a túl sok só növeli a magas vérnyomás és a stroke kockázatát, de a legújabb kutatások alapján is felmerült, hogy a túl kevés só sem tesz jót. Vajon hol van az arany középút, és hogyan érdemes alakítanunk a mindennapi sófogyasztásunkat?

Testem

Ez a kínai orvosok napindító trükkje – valóban jót tesz

A meleg víz fogyasztása az európai emberek számára idegen szokás, holott számos egészségügyi előnye van. A termikus hatásnak köszönhetően lazítja a beleket, hidratál, ráadásul az érzékeny gyomrúaknak sem kell tartaniuk azoktól a mellékhatásoktól, amelyeket a hideg víz fogyasztása kiválthat.