Ezért érdemes komolyan venni a PMS tüneteit

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Komolyabb problémák és diagnosztizálatlan betegségek is állhatnak a menstruációt megelőző rosszullét mögött.

Az Oxford kutatói szerint a diagnosztizálatlan nemi betegségek súlyosbíthatják a premenstruációs szindróma (PMS) tüneteit, nem ártana tehát sokkal komolyabban venni a rosszulléteket és még időben orvoshoz fordulni - írja a Science Daily.

Rossz ötlet legyinteni rá

A tanulmány szerzője, Dr. Alexandra Alvergne szerint komoly problémát jelent, hogy sokan a „rendetlenkedő hormonok” számlájára írják és elbagatellizálják a tüneteket, ez a hozzáállás ugyanis akadályozza a folyamat megértését és bizonyos betegségek diagnosztizálását is megnehezíti. Az antropológus szerint sokkal hasznosabb volna a nők ciklikusan működő immunrendszerének melléktermékeként tekinteni a menstruációt megelőző görcsökre, fejfájásokra és hangulatváltozásokra.

Jobb lenne tünetként tekinteni rá

Az egyik cikluskövető alkalmazás, a Clue 865 felhasználója által kitöltött kérdőív alapján úgy tűnik, azok, akik tudtukon kívül valamilyen szexuális úton terjedő betegséggel (herpesz, HPV, chlamydia) is megfertőződtek, kétszer akkora valószínűséggel szenvednek a PMS tüneteitől. Ezt a diagnózis idejéről beszámoló nők régebbi adatai alapján állapították meg a kutatók. A menstruációs ciklust vezérlő folyamatok részletesebb megismerése akár egészségesebbé is tehetné a nőket.

Idézőjel ikon

Ha tisztában lennének a PMS és a diagnosztizálatlan fertőzések közti összefüggésekkel, a tünetekre is jobban odafigyelnének

- véli dr. Alvergne.

Érdemes komolyan venni a PMS tüneteit
Fotó: Shutterstock

A menstruáció és a depresszió kapcsolata

Egy sor egyéb releváns kutatást is átnézett egyébként dr. Alvergne és csapata, akik úgy gondolják, a leghasznosabb az volna, ha a nők immunrendszerére és egészségi állapotára is ciklikus rendszerként tekintenénk. A kutatók szerint ugyanis a krónikus gyulladások súlyosságára, a fertőzések kialakulásának kockázatára és a hangulatváltozásokra is hatással van az, hol tart valaki a cikluson belül.

Mivel a menstruáció egy akut gyulladásos állapot, ilyenkor nem jut elég energia a hangulatunk szabályozásában is kulcsszerepet játszó szerotonin szintjének fenntartására, ami a depresszióval küszködők állapotára is negatív hatással van.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

CAARDI
CAARDI
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Kovászos, teljes kiőrlésű vagy purpur: valóban megéri a drágább kenyeret venni?

A ropogós héjú fehér kenyér évszázadok óta a mindennapi étkezéseink alapköve, ám az utóbbi időben a pékségek polcait elárasztották a prémium kategóriás alternatívák. A kézműves kovászos, a sötétlő teljes kiőrlésű, vagy a misztikusan csengő PurPur kenyerek ára gyakran a többszöröse a hagyományos változatokénak. De a magasabb összeg mögött valóban meghúzódnak-e bizonyított egészségügyi előnyök, vagy csupán a modern marketing és a szuperélelmiszer-imázs fizetteti meg velünk a magasabb árat? Utánajártunk, mit tudnak valójában a trendi kenyérfajták, és hogyan kerülhetjük el a gyártók leggyakoribb csapdáit.

Testem

Nincsenek korai jelei, mégis tömegeket érint: innen tudhatod, hogy veszélyben van a veséd

Vesénk a nap 24 órájában szűri a vérünket, méregteleníti a szervezetünket, és szabályozza a vérnyomásunkat. Egy friss, globális elemzés sokkoló adatai szerint a krónikus vesebetegség hivatalosan is bekerült a világ tíz vezető haláloka közé. A legnagyobb veszélyt az jelenti, hogy ennek az alattomos népbetegségnek a kezdeti stádiumban nincsenek egyértelmű, fájdalmas tünetei, így milliók sétálnak az utcán úgy, hogy fogalmuk sincs róla: a veséjük már a túlélésért küzd.

Offline

Egyszerű kvíz irodalomból: tudod még fejből a memoritereket?

Két kezünk is kevés hozzá, hogy megszámoljuk, hány verset kellett fejből megtanulnunk az iskolában. Noha nem biztos, hogy ezek voltak a kedvenc költeményeink, mégis tudjuk ezeket évtizedek múlva is idézni. Kvízünkben arra vagyunk kíváncsiak, vajon te mennyire emlékszel ezekre?

Offline

Chopin halála máig rejtély – nem biztos, hogy a tbc vitte el

Frederic Chopin 1849-ben bekövetkezett halálát hivatalosan a tbc-nek tulajdonították, azonban a zeneszerző szívének későbbi vizsgálata, valamint korabeli orvosi feljegyzések hiányosságai miatt a halál pontos oka a mai napig nem tekinthető véglegesen tisztázottnak.

Offline

A pestis szülte a karantént: így alakult ki a történelem első járványvédelmi rendszere

Amikor ma a karantén szót halljuk, legtöbben a modern világjárványokra gondolunk, pedig az elkülönítés ötlete több mint hatszáz évvel ezelőtt született meg a pestis elleni küzdelem során. A középkori Európa számára a járványok láthatatlan és megállíthatatlannak tűnő ellenséget jelentettek, miközben a kereskedelem és a hajóforgalom továbbra is összekötötte a kontinens városait.

Mindennapi

Mi lesz, ha nincs nálad a telefonod? Minden, amit tudnod kell a budapesti parkolás átalakításáról

Hatalmas változás lépett életbe a fővárosi közlekedésben, hiszen július 1-jétől végleg megszűnt a készpénzes fizetési lehetőség a budapesti utcai parkolóautomatáknál. A kerületi szolgáltatók fokozatosan leszerelik a városképet elcsúfító, több mint 3300 automatát, így a várakozási díjat kizárólag mobilalkalmazással, SMS-ben vagy telefonhívással lehet kifizetni.

Önidő

Több tízezres bírság is járhat érte, ha ezzel játszik a gyereked a strandon

Sokan élvezik a természetes vizek közelségét nyaranta. Legyen szó nagy tavainkról vagy folyópartjainkról, fontos tudni, hogy számos védett állatnak is otthont adnak, többek között kagylóknak is. Bár jól mutatnak otthon a polcon, a védett kagylófajok kiemelése, elpusztítása vagy elhurcolása még abban az esetben is tilos, ha az állat már nem él, és csak a héját vinnénk haza.