Nyomul, és nem érti meg, hogy hagyjon békén!

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Fájdalmas helyzetek azok, ahol két ember romantikus érdeklődése nem kölcsönös. A rajongót nyomja a viszonzatlan szerelem, a célpont pedig egyre kínosabban érzi magát a kéretlen udvarlástól. Sokkal gyakoribb ez munkahelyeken, mint gondolnánk. Mi történik ilyenkor? És hogyan lehetne véget vetni neki?

Renáta nagyon szerette a munkahelyét. Már másfél éve volt itt, és még mindig örömmel gondolt rá, milyen jó helyre került. A gyárban barátságos volt a hangulat, mindenki tegeződött mindenkivel, a kollégákkal jó közösség alakult ki. Reninek már kialakult szokásai voltak, a reggeli e-mailek után szeretett lemenni a büfébe egy kávéra, mindig talált valakit, akivel beszélhetett pár szót, elröhigcsélhettek. HR-esként vagy kétszáz ember tartozott hozzá, csomóan jöttek ügyes-bajos dolgaikkal, Reni kedvelte ezt a nyüzsgést, azt, hogy hasznos lehet.

Te nem akarod, ő mégis nyomul
Fotó: Shutterstock

Onnan vette észre, hogy az egyik csoportvezető, Zsolt, másképp is érdeklődik iránta, hogy a kolléganői elkezdték ugratni vele. Eleinte tiltakozott, hiszen ő nem látta a férfit Zsoltban, de észre kellett vennie, hogy tényleg. Heti egy-két alkalom helyett naponta többször jött fel a férfi hozzá a gyárból, mindig hosszan elidőzött az asztalánál, poénkodott, bókolt. Egy reggel rózsát talált az asztalán, és az is rendszeressé vált, hogy az ebédnél megjelent, és letett elé egy minyont. Már mindenki felfigyelt rájuk.  Reni egyre kínosabban érezte magát. Nem tett semmit, hogy bátorítsa Zsoltot, sőt már nagyon szűkszavúan válaszolt neki, és elfordult tőle. Roppant kellemetlen volt Reninek, hogy ilyen bunkón kell viselkednie, fontosnak tartotta, hogy mindenkihez udvarias legyen, de remélte, Zsolt majdcsak megérti, hogy hagyja őt békén. Sajnos nem így lett, Zsolt rajongása egyre bátrabbá vált. Már értekezleten is megjegyzéseket tett Reni szépségére, mire a gyárigazgató csak somolygott, Reni meg vörös arccal majd elsüllyedt szégyenében.

Végül összeszedte magát, megkérte Zsoltot, hogy beszéljenek. Elmondta neki, hogy látja, hogy érdeklődik iránta. Ne haragudjon, de ő nem. Reni azt mondta Zsoltnak, hogy még nem tette túl magát az előző kapcsolatán. Ez nem volt igaz, de nem akarta a nőkkel egyébként sem szerencsés Zsoltot megbántani, lerombolni az önbizalmát. Pár napig úgy tűnt, eredményes volt a beszélgetés, de utána újraindult az egyre kínosabb udvarlás. Zsolt úgy vélte, ha még nem tette túl magát Reni, majd túlteszi, és akkor majd ő ott lesz neki. Reni már nem járt kávézni, mert a büfében is mindenki csak Zsoltról kérdezte. Kitalálta, hogy diétázik, és otthonról vitt kaját, hogy ebédelnie se  a többiekkel  kelljen. Végül észlelte, hogy már reggel gyomorgörccsel megy be az irodába. A régi, mosolygós Reni eltűnt, már állandóan szomorúnak és magányosnak érezte magát. Munkájában is többet hibázott. Egy évvel azután, hogy Reni megfogalmazta magának, hogy megtalálta álmai munkahelyét, ahonnan sosem fog elmenni, Zsolt udvarlásának hála, beadta az önéletrajzát a helyi állásközvetítőnek.

Mit tehetsz, ha kéretlenül udvarolnak?
Fotó: Shutterstock

A fenti történetet egyik vagy másik oldalról sokan ismerhetik. Egy 2018-as, a Cornell Egyetemen végzett kutatásban több mint 900 válaszolóból 277 számolt be arról, hogy volt már ilyen kellemetlen udvarlási helyzetben, vagy a célpont, vagy a rajongó oldalon. A kutatók elemezték a felek nézőpontjait, gondolatait és érzéseit egy-egy ilyen helyzetben, hogy feltárják, mi az oka annak, hogy megismétlődnek ezek a kellemetlen rajongások, mik a belső érzelmi és gondolati mozgatórugók.

A másikat vonzalmukkal üldözők nem veszik észre, mennyi rossz érzést okoznak ezzel

A rajongók azt hiszik, hogy sokkal több szabadsága van a célpontjuknak nemet mondani, mint amennyi szabadságot ebben a célpontok éreznek. A célpontok „kellemetlenül érzik magukat”, „bűntudatuk van”, „rosszul érzik magukat”, hogy nemet kell mondaniuk – sokkal erősebben, mint ahogy azt az üldözőik hiszik.

Az üldözők nem látják, hogy mennyi aggodalmat okoznak

Munkahelyi környezetben a célpontok tartanak attól, hogy a munkájukban is negatív következménye lesz annak, ha egy kollégát nyíltan és kereken visszautasítanak.

A célpontok átszervezik az életüket, hogy elkerüljék a találkozást. Az üldözőknek erről fogalmuk sincs.

Egy kollégát romantikus rajongással zaklató embernek sejtése nincs arról, hogy a célpontja a teljes életét, szokásait átszervezi annak érdekében, hogy kerülje a kínos találkozásokat. Ez egészen általános a célpontok esetében a kutatás szerint.

Az üldözők nem tudják, mennyire kizökkenti a viselkedésük a másikat

A célpontok sok lelki és kognitív energiáját leköti egy ilyen helyzet, ezért kevésbé tudnak figyelni a munkájukra, és életük egyéb dolgaira. Így aztán az üldöző szerinti ártatlan flörtölés hatalmas kihatással lehet a célpont élete egyéb területeire is.

Az üldözők nem sejtik, hogy célpontjuk mennyire aggódik a saját megítélése miatt

Munkahelyi környezetben, különösen, ha az üldöző magasabb pozícióban van, a célpontok nagyon tartanak attól, hogy mit fog mondani róluk a hátuk mögött. Ezért sem merik egyértelműen elküldeni a fenébe.

Összefoglalva az ilyen munkahelyi udvarlási helyzetekben az „udvarlóknak” fogalmuk sincs, hogy flörtölésükkel mennyi stresszt, rossz érzést, és aggodalmat okoznak a választottjuknak. A fenti sztoriban Zsolt sem akart rosszat, nem is tett semmit, ami áthágná az udvariassági szabályokat, mégis végül rengeteg stressz után, elüldözte Renit a munkahelyről.

Másrészt viszont az is tanulság, hogy a kiszemelteknek érdemes lehet nyíltabban kommunikálni, világosan beszélni, és teljesen egyértelműen nemet mondani – mert a rajongóik ezt jobban elviselnék, mint ahogy most ezt hiszik róluk.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Szalay Ágnes
Szalay Ágnes
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Csak egyetlen napot kapnak egy évben: ezt a tragikus szerelmi legendát egy egész ország ünnepli

Míg a nyugati világban a szerelmesek napját februárban, a fogyasztói társadalom csillogása és vörös rózsák kíséretében ünnepeljük, létezik egy ország, ahol a szerelem ünnepe egy szívszorító, évezredes legendáról és a nyári égbolt ragyogásáról szól. Japánban minden év július 7-én az egész nemzet díszbe öltözik, hogy együtt érezzen két égi szerelmessel, akiket a kegyetlen sors és a Tejút ezüstös folyója választ el egymástól az év 364 napján.

Világom

Félig sziklaszirt alá építették ezt a falut: olyan, mintha másik bolygón járnánk

Spanyolország lenyűgöző tájai és városai között van egy kis település, amiről egy képet látva első pillantásra nehéz eldönteni, hogy nem csak egy mesterséges intelligencia által generált képet látunk-e. A dél-spanyol Setenil de las Bodegasban ugyanis a házak nem a sziklák lábánál épültek, hanem részben alattuk, vagy sok esetben a sziklába vájtan helyezkednek el. A település több utcája fölött hatalmas kőtömbök tornyosulnak.

Testem

Kiderült: ezért gyakoribb a nőknél a demencia

Az Alzheimer-kór és a demencia különböző típusai évtizedek óta komoly fejtörést okoznak az orvostudománynak, de van egy statisztikai tény, ami mellett nem lehet szó nélkül elmenni: a diagnosztizált betegek közel kétharmada nő. Sokáig ezt a száraz tényt elintézték annyival, hogy a nők átlagéletkora magasabb, így egyszerűen több idejük van megbetegedni. Egy friss, a ScienceAlert oldalon ismertetett kutatás azonban rávilágított, hogy a válasz sokkal inkább a hormonokban, egészen pontosan az ösztrogén hiányában keresendő.

Édes otthon

A dúsan virágzó rózsa titka: ezt a 2 dolgot kell nyáron megtenned érte

A rózsa a kertek örök kedvence, ám a lenyűgöző júniusi virágzás után sok udvarban szomorú látványt nyújtanak a felkopaszodott, elnyílt bokrok. Kevesen tudják, hogy a rózsák képesek lennének egészen a nyár végéig folyamatosan és dúsan ontani magukból a bimbókat, ha a kánikulában nem hagynánk őket magukra. Létezik két olyan kritikus gondozási lépés – a nyári metszés és a megfelelő, célzott tápanyagpótlás –, amelyeket ha elmulasztasz, a növény leáll a virágzással, és minden energiáját a magérlelésre fordítja.

Szülőség

Így nem árt a képernyőidő a gyereknek: ezt a 3 dolgot fontold meg

Ma már nagyon jól tudjuk, hogy nem mindegy, a gyerek mennyi időt tölt a képernyő előtt, azonban úgy tűnik, fontosabb az, hogy mit csinál a képernyő előtt. Amíg a digitális eszköz a gondolkodásban segít, addig hasznos, ha azonban gondolkodik a gyerek helyett, vagy a cél csak az, hogy csend legyen, akkor káros lehet.

Testem

Kiváltható bármivel a naptej? Tények és tévhitek a fényvédelemről

A naptejet nagyon sokan nem szeretik, mert körülményes használni, ráadásul mesterséges anyag, féltik tőle a bőrüket. Sokan étkezéssel igyekeznek a bőrük védelmét erősíteni, vagy úgy érzik, ez a szerv képes megvédeni magát, ahogyan tette évezredeken keresztül, de a helyzet sajnos megváltozott, és ma a naptej használata nem kikerülhető, ha a bőr védelméről van szó.

Testem

Ezért ébredsz magas vércukorral: érdemes komolyan venni a hajnali jelenséget

Sok cukorbetegséggel vagy inzulinrezisztenciával élő ember számára ismerős a bosszantó forgatókönyv: a lefekvés előtt végzett mérés még tökéletes értéket mutat, az ébredés utáni első ujjbegyes teszt viszont indokolatlanul magas vércukorszintet jelez. Ilyenkor a legtöbben rögtön a vacsorában keresik az okokat, és bűntudatot éreznek, pedig a háttérben nem feltétlenül az étkezés áll. A reggeli magas értékek mögött összetett biológiai folyamatok, hormonális hatások és terápiás tényezők is meghúzódhatnak, amelyeket fontos időben felismerni.

Offline

Nem véletlenül van tele állatokkal Frida Kahlo híres képe: drámai események állnak a háttérben

A mexikói születésű Frida Kahlo azon kevés festők közé tartozik, akiknek egyedi stílusát a képzőművészetekben kevésbé jártas szem is gyakran felismeri; és aki saját festői látásmódjával egy olyan vizuális világot teremtett, ami évtizedekkel túlélte őt – népszerűsége pedig a mai napig töretlennek tűnik. Az ikonikus vizualitás mellett azonban a latin-amerikai művésznő karakterével a szenvedés is – már életében – összefonódott, tragikus sorsa gyakran festményeiben öltött formát.

Offline

Neki köszönhetjük a Jancsi és Juliskát: Dorothea Wild ihlette a leghíresebb Grimm-meséket

Amikor a Grimm fivérek nevét halljuk, hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy Jacob és Wilhelm maguk találták ki a gyerekkorunkat végigkísérő, sokszor rémisztő történeteket. A valóságban azonban a testvérpár inkább elszánt gyűjtő volt, mintsem szépíró. Járták a vidéket, történetmesélőket kerestek, a legnagyobb kincsükre pedig közvetlenül a szomszédságukban bukkantak rá. Egy fiatal, élénk képzelőerejű lány, Dorothea Wild nélkül a világ ma sokkal szegényebb lenne: ő volt az a rejtélyes múzsa és mesemondó, akinek a Jancsi és Juliskát, valamint számos más, halhatatlan klasszikust köszönhetünk.

Világom

Aquapark a 17. században: rejtett szökőkutakkal fröcskölte le sznob vendégeit a salzburgi érsek

Képzeljük csak el, hogy a 17. század elején járunk. Elegáns, selyembe és bársonyba öltözött arisztokraták, grófok és püspökök sétálgatnak egy csodálatos barokk kastély kertjében, halk zene szól, az asztalok roskadoznak a finom falatoktól. A házigazda intésére a vendégek helyet foglalnak a márványasztal körül, ám az emelkedett hangulatot hirtelen sikoltozás töri meg: a kőpadokból és a földből váratlanul jéghideg vízsugarak lövellnek a magasba, bőrig áztatva a gyanútlan, merev etikett szerint feszengő úri társaságot. Mindez nem egy modern kandi kamera forgatókönyve, hanem a salzburgi Hellbrunn-kastély mindennapos valósága volt bő négyszáz évvel ezelőtt.

Világom

Messi nem lenne vb-sztár, ha hormoninjekcióit nem fizeti ki a Barcelona

Mindössze 170 centis magasságával gyakran ma is gúnyolódás céltáblájává válik az interneten az argentin futballsztár, Lionel Messi, akinek vb-szereplése máris rekorddöntő: a tornák történelmében a legtöbb gólt szerző játékossá vált a sztár. A magasságával a neten viccelők közt sokan vannak ugyanakkor olyanok is, akik nem tudják, hogy a focista testmagasságába növekedésihormon-hiánya is beleszólt.