Mozogj, és a szíved újjászületik! | Dívány

Mozogj, és a szíved újjászületik!

Olvasási idő kb. 2 perc

A rendszeres testmozgás felgyorsítja a szívsejtek képződések ütemét - állítja egy friss kutatás. A folyamat ráadásul egy szívroham után sem áll le.

Egy nemrégiben publikált tanulmány szerint  a rendszeresen futó egerek szervezete sokkal több új szívsejtet generál, mint léha társaiké. A kutatók szerint a folyamat ráadásul egy szívroham után sem áll meg teljesen, és tulajdonképpen edzés nélkül, mesterséges körülmények között is reprodukálható lehet, ha képesek leszünk még pontosabb képet alkotni a jelenségről.

A kísérletekről beszámoló Popular Science szerint végre egyértelműsítette a kutatás, miért kulcsfontosságú bizonyos szív-és érrendszeri betegségek megelőzése és kezelése szempontjából a rendszeres testmozgás. A két hónapon keresztül, naponta nagyjából 5 kilométernyit mókuskerekező egerek négyszer annyi új szívszövetet generáltak ugyanis, mint a tétlen társaik.

Fotó: Shutterstock

A kísérleteket mesterségesen előidézett szívrohamok után is lefolytatták a kutatók. A szívroham után változatlanul futtatott egerek esetében továbbra is képződött új szívszövet, a tétlenségre kárhoztatott egyedek viszont ebben az esetben sem hoztak létre új sejteket.

Sokáig azt gondolták a tudósok, hogy emberek esetében felnőttkorban már egyáltalán nem jönnek létre új sejtek. Most úgy gondolják, hogy a fiatal felnőttek esetében évente nagyjából a szívsejtek egy százaléka újul meg, az újonnan létrejövő sejtek száma azonban az öregedéssel párhuzamosan csökkenni kezd.

A most felfedezett mechanizmus segítségével ez a folyamat felerősíthető, vagy akár testmozgás nélkül is reprodukálható lehet, ami azért kulcsfontosságú, mert már a szívsejtek mennyiségének kis mértékű csökkenése is okozhat szívelégtelenséget.

Bár a legtöbb emlős szíve hasonlóan működik, egyelőre kérdéses persze, hogy mindez az emberi szív esetében is igaznak bizonyul-e.

Dogz fesztivál

Jön a DOGZ Fesztivál: te ott leszel?

Május elsején minden eddiginél nagyobb területen várja a kutyásokat és a leendő kutyásokat a DOGZ Fesztivál a Városligetben: közösségi élményt, szórakoztató és szakmai programokat egyaránt kínál az esemény. Falkaséták, kutyás futás és vándor vurstli is várnak a fesztiválon, amelyre a helyszínen levásárolható, 1000 forintos belépő megváltása mellett léphetsz be. Emellé még ajándék is jár! Ugye találkozunk?

A regisztrációt és a programot ezen a linken találod.

hirdetés

CAARDI
CAARDI
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Ilyen volt a náci menyasszonyok iskolája

Az SS-tagok menyasszonyjelöltjeinek hathetes tanfolyamon kellett részt venni, ahol a náci ideológia mellett azt is elsajátíthatták, hogyan kell szakszerűen kifényesíteni férjük csizmáját.

Önidő

Egy minta rejlik a szimbólumokban: te megtalálod?

Ebben a vizuális fejtörőben egy sor különös, már-már misztikusnak tűnő szimbólumot látunk. A feladatunk látszólag egyszerű, mégis sokakon kifog: meg kell fejtenünk a képek mögött rejlő szabályszerűséget, hogy eldönthessük, az „A”, „B” vagy „C” jelű ábra illik-e a kérdőjel helyére.

Életem

Ez lehet a Karmelita sorsa

A budai Vár egyik legismertebb épülete új korszak elé nézhet, miután Magyar Péter leendő miniszterelnök közleményben jelezte, hogy a miniszterelnöki iroda a Tisza-kormány alatt a Karmelita kolostorból átköltözik a Parlament közelében található valamelyik minisztériumi épületbe.

Életem

Az egekbe szökhetnek az élelmiszerárak: újabb krízis jöhet az iráni háború után

A globális élelmiszerárak drasztikus emelkedésére számíthatunk 2026 második felében, miután az iráni háború okozta nemzetközi megszorításokat egy rendkívül erős, úgynevezett „szuper El Niño” légköri jelenség súlyosbíthatja. Szakértők szerint a közel-keleti konfliktus és a klímaváltozás miatt világszerte akár tízmilliókkal is nőhet az éhezők száma.

Testem

Egyetlen képből kiderülhet, hogy ADHD-d van

Az ADHD az agy szerkezetében is kimutatható eltéréseket eredményezhet, legalábbis erre utalnak a legújabb kutatások, amelyek most még világosabb képet adnak arról, hogy egy ADHD-s ember agya valóban „másképp van összerakva”.

Szülőség

Tönkreteheti gyermeked életét, ha így neveled

A gyerekkorban átélt tartós stressz nem csak az idegrendszeren hagyhat nyomot. Befolyással lehet a bél-agy kapcsolatokra is, ezzel pedig akár egy életen át tartó emésztési nehézségeket, gyomorpanaszokat is okozhat.