A fájdalom 10 típusa, amit nem vehetsz félvállról

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A fájdalom helye, jellege és más tünetek egyértelművé tehetik, hogy mielőbb orvoshoz kell fordulnod!

A testünkben jelentkező fájdalom sokszor szimplán csak egy rossz érzés, vannak azonban olyan esetek, amikor bizony kénytelenek vagyunk komolyan venni a jeleket. A Reader's Digest cikke alapján összeszedtük a legfontosabbakat, amelyek felett nem tanácsos elsiklani.

#1 - Fejfájás

Persze nem kell minden fejfájással az orvoshoz szaladni, ha azonban hirtelen jelentkező, elviselhetetlen fájdalmat tapasztalsz, azt érdemes komolyan venni. Tünete lehet ez ugyanis például az agyi verőerek valamelyikének aneurysma névre keresztelt tágulatának, különösen, ha a fájdalmat szédülés és hányinger is kíséri. A kezeletlen értágulat a későbbiekben könnyen ki is repedhet, az orvosi ellátással így akár egy agyvérzést is megúszhatsz.

#2 - Fogfájás

A megfelelő szájhigiénia csodákra képes a fogfájás megelőzésében, a hidegre vagy melegre különösen érzékeny fogak azonban az elvékonyodott vagy elroncsolódott fogzománc biztos jelei. A fogászati kezelés ilyen esetekben minden esetleges félelmed ellenére is szükség van, hiszen a fájdalom megszüntetésén felül azt is megelőzheted vele, hogy egy komolyabb betegség szétterjedjen a szervezetedben.

#3 - Kéz- és csuklófájdalom

Napjainkban egyre több ember dolgozik számítógéppel, és még ennél is magasabb azok száma, akik szabadidejükben asztali gépről vagy laptopról (is) intézik levelezésüket, kommentelnek fórumokon vagy rendszeresen csetelnek ismerőseikkel. Ezzel párhuzamosan rohamosan növekszik a csukló, a kéz és az ujjak ízületeinek igénybevétele és a sérülések kockázata. Az egyik legsúlyosabb ilyen kórkép a kéztőalagút-szindróma, melyet az ujjak, elsősorban a hüvelyk-, a mutató- és a középső ujj fájdalma, zsibbadása jelez. A betegséget egyébként a szakemberek számára viszonylag egyszerű diagnosztizálni, és hatékony kezelési eljárások is ismertek a problémára. Érdemes ugyanakkor minél hamarabb felkeresni az orvost, a sokáig hanyagolt tünetek ugyanis progresszívan súlyosbodó állapothoz vezetnek, ilyen esetekben pedig általában műtét lesz a dolog vége.

#4 - Mellkasi fájdalom

Oké, ez talán a leglaikusabbak számára is ijesztő, így viszonylag kevesen mennek el mellette szó nélkül. Mégis fontos hangsúlyozni, hogy a mellkasban jelentkező nyomásszerű, szorító fájdalom nem ritkán a szívroham tünete, különösen, ha a fájdalom a felső végtagba is kisugárzik, illetve szédülés, légszomj is kíséri. A fájdalom ráadásul sokszor nem is a semmiből jön, hanem vissza-visszatérően (és egyre sűrűbben) jelenik meg, ahogy a koszorúér elzáródása miatt a szív egyre kevesebb oxigénhez képes jutni. Az előzetes fájdalmak fizikai igénybevételre rendszerint nőnek, pihenésre pedig enyhülnek.

#5 - Derékfájás

A sajgó hát sok esetben az ülő életmód ártalmairól van szó, ha azonban a fájdalom egyre erősödik, láz és hányinger kíséri, esélyes, hogy a vesék megbetegedése áll a háttérben. A szakszerű orvosi ellátásra ebben az esetben is feltétlenül szükség van.

#6 - Derék- és lábfájás

Ha a derékfájás az alsó végtagokba (lábakba) is kisugárzik, azt valószínűleg az ülőideg összenyomódása (isiász, lumbágó) okozza. Az említett ideget legtöbbször egy, a gerinc alsó (lumbális) szakaszán található porckorongsérv nyomja, mellyel esetenként zsibbadás, végtaggyengeség, inkontinencia is társulhat. A tünetek általában egy-két hét alatt maguktól elmúlnak, ha azonban a háttérben megbúvó porckorongsérv kezeletlenül marad, rendszeresen és súlyosabban térhetnek később vissza.

#7 - Hasfájás

Szintén gyakori, mintegy hétköznapi jelenség a hasfájás, ha azonban jobboldalt, a bordák alatt érzel görcsös, intenzív fájdalmat, melyet láz, verejtékezés, hányinger kísér, meglehet, hogy vakbélgyulladásod van. Mielőbb fordulj orvoshoz!

#8 - Alhasi-medencei fájdalom

Menstruációja idején sok nő tapasztal alhasi fájdalmat és görcsöket. Endometriózis lehet viszont a háttérben, ha a fájdalmak folyamatossá válnak, nem csillapodnak vagy éppen erősödnek. Endometriózis esetén a méhnyálkahártya a méhen kívül is megtalálható, mely a menstruációs ciklus hormonális változásai nyomán az ovuláció idején ugyancsak megvastagszik, majd a menstuáció során vérzés kíséretében leválik. A szervezetből azonban - a méhen belül található nyálkahártyával ellentétben - nem tud távozni, így a környező szövetek ingerlésével fájdalmat okoz. A szövetek (melyeken a nyálkahártya korábban megtapadt) összehegesedése pedig végső soron meddőséghez is vezethet.

#9 - Lábgörcs

Ha a görcsös fájdalom nem valamilyen fizikai behatás nyomán jelenik meg, ráadásul duzzadás, pirosság kíséri, ne kezdd el masszírozni, hanem fordulj azonnal orvoshoz. A tünetek ugyanis a mélyvénás trombózis jelei, melynek során az alsó végtagban egy vérrög keletkezik, mely a vénában elzárja a visszaáramló vér útját. Ha masszírozod, a letapadt vérrög tovább haladhat a véráramban, tüdőembóliát vagy infarktust okozva.

#10 - Lábfejzsibbadás

Ha a talpad ég és bizsereg, az még simán lehet bőrgomba, ha azonban zsibbadást is érzel benne, az olyan idegkárosodás jele lehet, amit cukorbetegség okoz. A vércukorszint időnkénti ellenőrzése amúgy sem haszontalan szokás, ilyen esetben ráadásul egy amputációt is megúszhatsz vele.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Terebélyes Tibor
Terebélyes Tibor
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Leonardo utolsó otthonából szabadtéri élménypark lett – te is kipróbálhatod a zseni találmányait

Ha meghalljuk Leonardo da Vinci nevét, a legtöbbünknek a rejtélyesen mosolygó Mona Lisa, az Utolsó vacsora című festmény vagy a firenzei reneszánsz jut eszébe. A történelem talán legnagyobb polihisztora azonban nem Itáliában, hanem Franciaországban, a Loire-völgyében töltötte élete utolsó három évét. A zseni egykori otthonából, a Clos Lucé kertjében egy interaktív, lélegzetelállító szabadtéri élményparkot hoztak létre, ahol a látogatók maguk is működésbe hozhatják Leonardo legvadabb találmányait.

Lájfhekk

Így tilos eltávolítani a kullancsot: tanuld meg a helyes módszert!

A kullancs helyes eltávolítása fontos, a helytelen módszerek ugyanis növelhetik a fertőzés kockázatát. Az állatot nem szabad leönteni semmivel, megégetni sem jó ötlet. Megfelelő eszközzel vagy végső esetben körömmel kell megfogni a bőrhöz lehető legközelebb, és egyenes, felfelé irányuló, határozott mozdulattal el kell távolítani. A rángatás, kapkodás vagy a várakozás problémát okozhat.

Életem

Száraz lábbal a Duna medrének közepén: videón a rekordközeli alacsony vízállás

A tartós nyári aszály és az alpesi vízutánpótlás elmaradása miatt drámai szintre süllyedt a Duna vízállása, így jelenleg a Margit híd lábánál egyszerűen körbejárhatjuk a hídpilléreket. A mérések szerint a vízszint olyan szintre került, amire három évtizede nem volt példa. Budapesten a folyó mindössze 39 centimétert ér el, ami alig 6 centiméterrel haladja meg a valaha mért legalacsonyabb vízállást.

Életem

Inkasszózni kezdték a magyar Revolut-számlákat: mire lát még rá a NAV?

Megindultak az első inkasszó kezdeményezések a Revolut-számlák kapcsán, amit több végrehajtó cég is megerősített. Ez ezt jelenti, hogy a fintech szolgáltatóknál vezetett számlák sem elérhetetlenek a végrehajtási eljárásokban. A NAV a külföldön bejegyzett bankoktól automatikusan, évente kap adatokat, amelyeket összefésül a magyar adóbevallásokkal, így a hivatal meglepően sok dologra lát rá.

Mindennapi

Brutális drágulás jöhet az élelmiszereknél: az aszály tönkretette a kukoricát

Rendkívüli szárazság sújtja a Hajdúságot, ahol a gazdák beszámolói szerint a kukoricatermés sok helyen a nullával lesz egyenlő. Mivel ebben a kritikus időszakban nem volt elegendő csapadék, a csövek hiányosak maradtak, a növények elszáradtak, szélsőséges esetben pedig a teljes állomány tönkrement. A gazdák egy része kényszerből vágja le a növényeket, hogy azokat silózva, takarmányként próbálja meg értékesíteni.

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.