Tudni akarja, pontosan mennyi idős?

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Tudományos tesztekkel kiderítheti, hogy a biológiai életkora összhangban van-e a valós életkorával.

Az internet tele van idióta kis tesztekkel, amik azt mondják, hogy a kedvenc színünk, zenekarunk, hétvégi időtöltésünk, gyakorlatilag bármi alapján megtippelik, mennyi idősek lehetünk, legalábbis lélekben. Ha valakit ennél komolyabban foglalkoztat a téma, hogy a biológiai kora összhangban van-e a valós életkorával, annak sem kell elkeserednie, a tudomány világa is készít hasonló teszteket. Ezekben nyilván nem a kedvenc bandánkról kell nyilatkozni, hanem mindenféle, az öregedés szempontjából valóban fontos tulajdonságunkról.

Két megközelítése van az ilyen teszteknek, az egyikben különféle, leginkább szokásainkról és egészségi állapotunkról kell nyilatkozni, a másikban inkább a biológia jellemzők alapján próbálják megtippelni, hogy milyen állapotban lehet a szervezetünk.

Az első típusú tesztre jó példa a Vitality Group tesztje. Itt olyan dolgokat kell megadni, mint a súlyunk, az étkezési szokásaink, hogy mennyit mozgunk, mennyi alkoholt fogyasztunk, milyen a koleszterinszintünk és hasonlók. Ezután a válaszainkat összevetik egy nagy adatbázisban található adatokkal, amik olyan emberektől származnak, akik a felmérés készítői szerint jól és egészségesen öregednek. Így számolják ki, hogy a valós életkorunkhoz képest milyen állapotban lehetünk biológiailag.

shutterstock 218870788

A másik, biológiai megközelítésre a Glycan Age tesztjét hozza fel a The Conversation szerzője. Ők mindenféle biológiai paramétereket vizsgálnak, de leginkább azt, hogy milyen a vérünkben az immoglobulin G ellenanyag szerkezete, különös tekintettel a glikánokra, a fehérjékhez kapcsolódó szénhidrátokra. A tesztet összeállító kutatók szerint ugyanis egészen határozott következtetéseket lehet levonni ezekből a szénhidrátokból. Egy 40 ezer emberből álló minta alapján azt mondják, az immoglobulinokhoz kapcsolódó szénhidrátok felépítése alapvetően változik attól függően, hogy milyen állapotban vagyunk biológiailag, így egy mintát összevetve a többi mintával meg tudják tippelni, hogy mire lehet számítani, és leginkább az időskori demencia előrejelzésében, valamint megelőzősében nyújt segítséget ez a fajta a teszt a készítői szerint.

Természetesen egyik ilyen teszt sem szentírás, egyelőre nem bizonyított, hogy sokkal komolyabb eredményeket lehetne elérni velük, mint azzal, hogy megmondjuk, melyik a kedvenc zenekarunk, de tény, hogy tudományosan jóval alaposabban készülnek.

Az Európai Unió is foglalkozik az öregedés kérdésével és az öregedési folyamatok előrejelzésével, a Mark Age Consortium egy összetettebb megközelítést alkalmaz, a két teszttípust vegyítve, így pontosabb eredményeket elérve, de még csak a kutatási fázisban tart.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Sok nő él együtt vele anélkül, hogy tudna róla: ezt kell tenned, ha miómád van

A mióma a nőgyógyászati leleteken az egyik leggyakoribb diagnózis, mégis rengeteg tévhit és felesleges félelem övezi. Ez a méh izomfalából kiinduló, jóindulatú elváltozás a nők jelentős részénél teljesen észrevétlenül, tünetek nélkül bújik meg. De miért a hormonok táplálják ezt a rejtőzködő daganatot, mikor elég a puszta megfigyelés, és milyen modern, akár méhmegőrző vagy gyógyszeres eljárások állnak rendelkezésre, ha a mióma erős vérzést, kismedencei fájdalmat vagy meddőséget okoz?

Szülőség

Ajándék a jó bizonyítványért? A pszichológus elmondja, tedd vagy ne tedd

A tanév végével megérkezik a bizonyítvány is, vele együtt pedig az ismerős szülői dilemma: jár-e ajándék a jó jegyekért, és ha igen, milyen? És egyáltalán mitől jó egy bizonyítvány? Attól, hogy kitűnő, attól, hogy fejlődést mutat, vagy attól, hogy a gyerek a saját képességeihez mérten rengeteg munkát tett bele az évbe, akkor is, ha ez a jegyein jelenleg nem látszik?

Világom

Nem akartak adót fizeni, inkább só nélkül sütötték a kenyeret a rafinált olaszok

Ha Toszkánában vagy Umbriában jársz, és megkóstolod a helyi pékségekben kapható friss kenyeret, az első reakciód valószínűleg a döbbenet lesz: a híres pane sciocco ugyanis teljesen sótlan és íztelen. Bár elsőre kulináris baklövésnek tűnhet, a háttérben valójában a világtörténelem egyik legfrappánsabb adóelkerülési és politikai ellenállási hulláma áll.

Offline

Ezért hordtak fülbevalót a kalózok: az életük múlt rajta

Kendő, faláb, papagáj és egy hatalmas aranykarika a fülben – ha kalózokról van szó, mindenkinek ez a kép ugrik be először. Ám míg a hollywoodi filmekben a fülbevaló csupán a lázadó tengeri rablók vagány kiegészítője, a valóságban a puszta túlélés záloga volt. Az aranykarikák nem a divatot szolgálták: egyszerre működtek kezdetleges hallásvédőként az ágyúdörrenések ellen, rejtett temetési biztosításként a viharok után, és a tengeri babonák elleni mágikus talizmánként.

Mindennapi

Így bukhatsz ezreket a Revoluttal: mutatjuk, hol maradt ingyenes a készpénzfelvétel

Májusban elindult a Revolut Bank UAB Magyarországi Fióktelepe, ezzel együtt pedig számos változás is történt a fintech banknál. Az egyik ilyen változás, hogy a Revolut leadott nyilatkozat esetén maximum két részletben, 300 ezer forintos összeghatárig díjmentes készpénzfelvételt biztosít belföldi ATM-eknél. A gyakorlat azonban ennél bonyolultabb, mert az adott ATM-et üzemeltető bank vagy szolgáltató borsos összeget számolhat fel.

Világom

Felismered egy képről a világ legmagasabb templomait?

Amikor magas épületekre gondolunk, legtöbbször felhőkarcolók jutnak az eszünkbe. Azonban a világ magas épületei nem merülnek ki egy New York-i látképben. Számos templom csúcsosodik magasan a háztetők fölé – vajon felismered a három legmagasabbat egyetlen képről?

Életem

Káros vegyszer a Balatonban: aggasztó eredményt hozott a legújabb vizsgálat

Aggasztó eredményre jutottak a kutatók a Balaton vizének legújabb elemzése során. A vizsgálatok megerősítették, hogy a vitatott gyomirtó szer, a glifozát jelen van a tóban, ami nemcsak a növényekre, hanem az állatokra is káros hatással van. Bár a szert elsősorban a szárazföldi gyomok irtására használják, a mezőgazdasági területekről bemosódva eléri és szennyezi a természetes vizeket is.