Gombás fertőzések: ügyeljen a higiéniára és az immunrendszerére!

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Itt a nyár, a gombás fertőzések szezonja, de vannak olyan problémák, amelyek egész évben jelentkezhetnek.

A nyári időszak nemcsak a felhőtlen boldogságról, a napsütésről, a nyaralásról és a bulikról szól. Ilyenkor sajnos erősen elszaporodnak a gombás fertőzések is, amik a test szinte bármelyik területén jelentkezhetnek.  Megelőzésükhöz nemcsak elővigyázatosnak kell lenni, hanem arra is figyelni kell, hogy az életmódunk megfelelő legyen, hiszen az immunrendszer gyengesége a fő oka annak, hogy a gombák kontrollálatlanul képesek szaporodni. 

"A gombás fertőzés kialakulásához nem kell feltétlenül legyengült immunrendszer, bár felnőtt ember fertőzés nagyobb valószínűséggel az immunrendszer defektusa kapcsán (pl. daganatos betegségek kemoterápiás kezelése) alakul ki. Van olyan bőrgomba, amely közvetlen testi érintkezéssel, ill. közös törölköző használatával is terjedhet. A lábgomba kialakulásához elegendő lehet a mezítlábas zuhanyozás közös zuhanyzóban a strandon vagy a kempingben.  A gombák a meleg, nedves, sötét helyeket kedvelik, tehát a fertőződés után nyáron, melegben, zárt, nem szellőző cipő viselésével kedvezünk a gombák elszaporodásának és a tünetek megjelenésének, romlásának. A védekezés legjobb módja az általános higiénés szabályok betartása, zuhanyozásnál papucs viselése, a zuhanytálca megfelelő fertőtlenítése" - tanácsolja dr. Vass Ilona bőrgyógyász - kozmetológus.

Candida, minden baj okozója?

A Candida talán a legismertebb gomba, mely a nők számára főleg a hüvelyfertőzések miatt kellemetlen. Ugyanakkor azt kevesen tudják, hogy ez a gomba nem a környezetből kerül a szervezetbe, alapvetően bennünk van, velünk él, és jelenlétére az egészséges embereknél nem utal semmilyen jel. A gond akkor kezdődik, ha a gomba szaporodni kezd, mely jellemzően a legyengült immunrendszer velejárója, vagy - mint a hüvely esetében - a természetes egyensúly eltolódása.

Gyomortáji panaszokat is okozhat

Az emésztőszervrendszerben többféle gomba is képes megtelepedni, a legnagyobb jelentőséggel ebben az esetben is a Candida bír. Ahogy írtuk, ez persze normál körülmények között is megtalálható a szervezetben, de a bélbaktériumok kordában tartják. A bélfóra azonban érzékeny a stresszre és a betegségekre (biztos hallott már róla, hogy egy antibiotikumkúra milyen komoly hatással lehet rá), és ha ez a védelmi vonal gyengélkedik, akkor bizony a Candida elszaporodhat, a belső gombásodás súlyos következményekkel is járhat, például fekélyeket okokzhat. A kezelés ugyanúgy szájon át szedhető szerekkel történik, mint a bőrgomba súlyosabb eseteinél. Megelőzéséhez fontos a rostdús táplálkozás és a cukorfogyasztás normál keretek között tartása, fertőzés közben pedig érdemes cukormentes diétát tartani

A szájára is vigyázzon! 

A száj gombás fertőzése nem is olyan ritka, mint gondolná.  Az itteni fertőzés elsősorban csecsemőknél, legyengült immunrendszerű felnőtteknél jelenik meg. A tünetek között a legfeltűnőbb a fehér lepedék, mely a nyelvet borítja. Eltávolításakor a visszamaradó nyálkahártya érzékeny és vérzik, vagyis a fertőzés igen kellemetlen tüneteket produkál. Kezelése mindenképpen orvosi segítséget igényel. A gyerekek esetében a megelőzésnek fontos része, hogy nem nyaljuk le a cumit, ha az leesik, hiszen a száj igen gazdag különféle baktériumokban, mely a tulajdonosnak semmilyen gondot nem okoz, másoknak azonban már jelenthet bajt. A fogmosás és a higiénia betartása az elsődleges eszköz, a száj gombás fertőzésének elkerülésére.

Támad Ásóka!

A köröm gombás fertőzésével szinte minden ember szembesül legalább egyszer élete során. A körömlemezek között megtelepedő fertőzés nemcsak kellemetlen, de sok esetben a köröm nyomásérzékeny is lesz, elszíneződik, megvastagodik, látványa finoman szólva is lehangoló.

Sajnos a körömgombát kikezelni igencsak hosszadalmas, akár 9 hónapig is eltartó folyamat, és sokszor a patikai ecsetelők és más felületi kezelést biztosító szerek nem elég hatékonyak. Ilyenkor nem marad más, mint a szájon át szedhető gombaellenes szerek használata, melyek azonban igen sok mellékhatással járnak, valamint a májat is károsíthatják. A nagyobb hatékonyság érdekében a gyanús körmök alatti kaparékból érdemes tenyésztést végeztetni, mert így az orvos pontosabban el tudja dönteni, milyen gyógyszerre van szükség.

A körmöket természetes szerekkel is lehet kezelni, de inkább a gyógyszeres terápia kiegészítéseként. A 100%-os tisztaságú teafaolaj jelentheti az egyik legjobb megoldást, hiszen nem csak a gombák, hanem a baktériumok és a vírusok ellen is hatásos, ám mielőtt használni kezdené, mindenképpen végezzen allergiapróbát. A természetes szerek előnye, hogy a megelőzésben használhatjuk őket. A körmök átkenése az olajjal ajánlott, ha olyan helyen járt, ahol a gombafertőzések kialakulásának nagyobb az esélye.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

ST
ST
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Hodász András: Rendszeresen álmodom, hogy misézek, nagyon hiányzik

Uram, te mindent tudsz címmel jelent meg Hodász András önéletrajzi könyve, amelyben a papságig vezető útját, szolgálatban töltött éveit és kilépésének történetét írta meg – kiégése krónikájaként. Sokan, sokféleképp elmondták már mindezt róla, de most ő akarta megírni saját történetét.

Világom

Fiatalként cirkuszban mutogatták a sziámi ikreket, felnőttként déli rabszolgatartók lettek

A „sziámi ikrek” kifejezést ma már mindannyian ismerjük, azt azonban kevesen tudják, hogy a fogalom egy konkrét testvérpárhoz köthető, akik a 19. században örökre megváltoztatták az orvostudományt. Chang és Eng Bunker élete nem csupán egy anatómiai ritkaság krónikája, hanem az amerikai álom egyik legbizarrabb, ellentmondásokkal teli története. A sors fintora, hogy a testvérek, akiket gyermekként rabszolgaként adtak-vettek és mutogattak a cirkusz porondján, felnőttként maguk is gazdag amerikai ültetvényessé és déli rabszolgatartókká váltak.

Offline

Bosszú és féltékenység vezetett a Loire-völgy legkülönösebb tornyának megépítéséhez

Ha a franciaországi Loire-völgyre gondolunk, szinte mindenkinek a monumentális, reneszánsz stílusú kastélyok, a gondosan nyírt franciakertek és a királyi pompát idéző lakomák jutnak eszébe. Amboise festői városa mellett azonban egy egészen meghökkentő, a tájból teljesen kilógó építmény magasodik: egy hétszintes, kínai stílusú pagoda. De mit keres egy távol-keleti szentély a francia királyok egykori kedvenc vidékén? A válasz nem a vallási áhítatban, hanem a XVIII. századi Versailles legsötétebb intrikáiban, a politikai bosszúban és a fojtogató udvari féltékenységben rejlik.

Édes otthon

Így lehet medencéd vegyszerek nélkül

Ahhoz, hogy a medencénk teljesen vegyszermentes lehessen, el kell engedni a hagyományos elképzeléseket a kerti pancsolásról. Ha azokhoz ragaszkodunk, vegyszerekre is szükségünk lesz, de ezek mennyisége jelentősen mérsékelhető olyan megoldásokkal, mint az UV-fény vagy az ózonos fertőtlenítés.

Életem

A póker sikeresebbé tehet? Itt a bizonyíték, hogy igen

Hogy mi a köze a Texas Hold’emnek a sikeres vezetőkhöz? Tréningkörnyezetben nagyon is sok lehet, a póker ugyanis játékosan tud bevezetni egy tudatos, strukturált szemléletbe, amely az üzlet világában óriási jelentőséggel bír.

Testem

Új módszer segíthet a rettegett rákfajta ellen: áttörés az onkológiában

A hasnyálmirigyrákot az orvostudomány ma is az egyik legagresszívebb és legveszélyesebb daganattípusnak tartja. Mivel a betegség rendkívül hosszú ideig teljesen tünetmentes marad, a legtöbb esetben már csak előrehaladott, áttétes stádiumban fedezik fel, amikor a túlélési esélyek drasztikusan lecsökkennek. A statisztikák ijesztőek: a 2015 és 2021 között áttétes hasnyálmirigyrákkal diagnosztizált páciensek mintegy 97 százaléka öt éven belül meghalt. Most azonban egy vadonatúj, célzott daganatellenes gyógyszer, a daraxonrazib áttörést hozhat a rákgyógyításban, és új reményt adhat a betegeknek.

Testem

Ez az egyik legjobb stresszoldó kamaszoknak: a drámapedagógia előnyei

A kamaszkor önmagában is egy érzelmi hullámvasút, amit a mai diákok esetében az iskolai elvárások, a teljesítménykényszer és a közösségi média állandó nyomása csak tovább fokoz. Szülőként és pedagógusként is örök kérdés, hogyan lehetne segíteni a tinédzsereknek a feszültség levezetésében és a lelki egyensúly megtalálásában. A válasz meglepő módon nem a legújabb pszichológiai applikációkban, hanem az iskolai osztálytermekben rejlik. Kutatások bizonyítják, hogy a drámapedagógia az egyik leghatékonyabb, mégis méltatlanul mellőzött eszköz a kamaszkori stressz kezelésére és a mentális egészség megőrzésére.

Testem

A hibátlan tojás is súlyos fertőzést okozhat: rejtett veszélyre figyelmeztetnek a szakemberek

Egy ép, tiszta és teljesen szagtalan tojásról a legtöbben automatikusan azt gondoljuk, hogy biztonságosan elfogyasztható. Elvégre a nagymamáinktól is azt tanultuk: ha nem büdös és nem repedt a héja, mehet a rántottába. A laboratóriumi tapasztalatok és a legfrissebb európai adatok azonban egészen mást mutatnak. A tojás romlását és fertőzöttségét ugyanis korántsem csak a szemmel látható hibák jelzik. Létezik egy rejtett mechanizmus, amely miatt még a legszebbnek tűnő darabok is súlyos élelmiszer-mérgezést, leggyakrabban szalmonellafertőzést okozhatnak.

Testem

Meglepő oka is lehet a magas vérnyomásnak: ez a fehérköpeny-szindróma

Ismerős az az érzés, amikor belépsz az orvosi rendelőbe, és bár teljesen jól vagy, a nővér mégis horrorisztikus számokat mér a vérnyomásmérővel? Lehet, hogy nem is vagy valódi hipertóniás, csupán a „fehérköpeny-szindróma” áldozata. Ez a jelenség rengeteg embert érint, és bár sokan hajlamosak legyinteni rá, a háttérben meghúzódó stressz és a pontos diagnózis hiánya komoly egészségügyi kockázatokat rejthet. De mit jelent ez pontosan, és hogyan lehet kiszűrni, hogy valódi betegségről vagy csak pillanatnyi izgalomról van-e szó?

Testem

Ezek voltak a történelem legundorítóbb diétái

Tévedés azt gondolni, hogy a diétázásban a mai kor emberének találékonysága verhetetlen. A történelem folyamán szép számmal voltak olyan igazán különös elképzelések, amelyeket most már igencsak gusztustalannak tartunk.