5 gyógyír a viszkető, hámló fejbőrre

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A fejbőre is szenved a hidegtől és a kiszáradástól, aminek nagyon kellemetlen következményei lehetnek. De persze nem kell így lennie!

Télen a folyamatos kézkrémezés és ajakírezés mellett gyakran elfelejtkezünk arról, hogy bizony a fejbőr is sokkal nagyobb figyelmet igényel, ugyanis az is ugyanolyan könnyen kiszárad és amellett, hogy viszket, még más kellemetlen tünetek is jelentkezhetnek. Igen, a korpára gondoltunk.

A kiszáradt fejbőr viszket, fájhat és talán a legrosszabb, mikor hámlani kezd és kellemetlenné teszi a mindennapokat. A Women's Health öt tippet tett közzé, amivel mindezt megelőzheti, vagy gyorsan orvosolhatja a kialakult problémát. 

1. Keresse meg a probléma gyökerét!

A problémának két forrása is lehet: az egyik teljesen természetes, a hideg hónapokban a fejbőr jobban kiszárad, de a tünetek mögött seborrhoeás bőrgyulladás is állhat, ami a bőr fokozott faggyútermeléssel járó betegsége. Ha megvan, hogy mi okozza a gondot, könnyeb kiválasztani a megfelelő megoldást. Lehet, hogy pár egyszerű és/vagy természetesen módszerrel megszünnek a kellemetlen tünetek, de lehet, hogy komolyabb kezelésre van szükség. Ha biztosra akar menni, mindenképpen keressen fel egy szakembert. 

2. A sampon is okozhatja

Először használjon kevesebb hajformázó, -ápoló és -tisztító terméket, ezek ugyanis irritálhatják a fejbőrt. "Nagy az esélye, hogy valamelyik szer miatt olyan száraz a fejbőre" - mondta Valerie Godlburt bőrgyógyász. 

Fotó: Shutterstock

3. Nem mindegy, hogy hányszor mos hajat

Olyan sampont használjon, ami nem zsíros hajra ajánlanak, mert az csak tovább szárítja a fejbőrt. Ha esetleg piros foltok is megjelentek a fején és a korpádosád is komoly méreteket ölt, akkor gyógysamponra lesz szüksége. A szintén bőrgyógyász dr. David Bank szerint persze az sem mindegy, milyen sűrűn alkalmazzuk ezeket, ha a fejbőr szárazságát az élesztőgombák okozzák, akkor érdemes gyakrabban hajat mosni. Persze mindenkinél más működik, van, akinek elég heti kétszer, van, akinek viszont naponta kell hajat mosnia, nekünk kell kitapasztalni, hogy számunka mi az üdvös mennyiség.

4. Előzze meg hámlást!

Ha a samponok nem segítenek, akkor maradnak a hámlasztó termékek. Ha csak ezért nem menne el drogériába, akkor keverjen össze keserűsót vagy cukrot kókusz- vagy olívaolajjal. A pasztából tegyen a nedves hajra, masszírozza át vele a fejbőrt, majd jól öblítse ki. A keserűsó (vagy cukor) segít, hogy megszabaduljon az elhalt hámsejtektől, míg az olaj táplálja és megnyugtatja a fejbőrt. 

5. A hajnak is jót tesz a pakolás

Száraz arcbőrnél hatékony, hosszan tartó megoldásként a legtöbben maszkot vagy pakolást tesznek fel. Ez a fejbőrnél is működhet. Goldburt olajos alapú pakolásokkal érdemes próbálkozni, mert azok azonnal segítenek. "Én a babaoljat javaslom, de az olíva- vagy kókuszolaj is jó választás. Masszírozza be a fejbőrébe és hagyja hatni egy órán át. Vannak, akik zuhanyzósapka alatt egész éjszaka a fejbőrükön hagyják, majd reggel mossák ki bő vízzel" - nyilatkozta a szakértő.

Fotó: Shutterstock
Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.