15 dolog, amit mindenképp kerüljön el az első randin

Olvasási idő kb. 5 perc

Késés, udvariatlanság, betegségek, berúgás, telefonnyomkodás és társai. Pszichológus válaszol.

- Na, milyen volt? - kérdeztem a barátnőmet izgatottan, hiszen tudtam, hogy rég nem randizott már, és sokat várt ettől az első alkalomtól. - Iszonyú. - mondta csüggedten. - Nem tud viselkedni. Bunkó volt a pincérrel, rettentően hangos, és úgy eszik, mint egy disznó. - foglalta össze röviden. Nem találkoztak többet. 

Aki randizott már életében, annak általában vannak rossz élményei. Az, hogy ki mitől akad ki, kit mi taszít, mi az, amitől sikítva menekülne személyiségfüggő. A barátnőm például finom ember, rémesen zavarban van, ha valaki nyilvános helyen nem viselkedik - szerinte - kulturáltan. Persze vannak olyan tulajdonságok, viselkedések, amik a legtöbb embert taszítanak, ilyen például az ápolatlanság vagy az akaratosság. Egy első randi ráadásul sok szempontból nehéz szituáció, az emberek általában elvárásokkal érkeznek, izgulnak, feszültek, egyesek nehezen nyílnak meg, mások szerepet játszanak. Szerencsés esetben persze minden összejön: ha mindkét félnek bejön a másik a hormonjaink pillanatok alatt elöntik az agyunkat, a kritikus gondolkodásért felelős agyterületünk elcsitul, és az ember nem akad fenn a részleteken. De nincs ez mindig így. Nagyon nincs. 

Egyik kedvenc amerikai pszichológusunk, Guy Winch számos olyan fontos és praktikus tanáccsal látott már el minket, amelyek könnyebbé és boldogabbá tehetik a mindennapjainkat. Írt például arról, hogyan nyújthatunk magunknak lelki elsősegélyt, vagy hogyan küzdjünk meg egyszerűen a feszültséggel, most pedig a Psychology Todayen összeszedett tizenöt olyan tipikus hibát, amit az első randin elkövethet az ember. Ha pedig valaki elköveti ezeket, hát megszívja.

Winch tapasztalata szerint ugyanis az első randin nagyon kevés elég ahhoz, hogy a másik érdeklődését, pozitív hozzáállását egy pillanat alatt letörjük, és elveszítsünk annak lehetőségét, hogy jobban megismerjük egymást. Ezzel pedig talán elvesztjük a lehetőségét egy klassz párkapcsolatnak is. Ha ugyanis az ember több esélyt ad a másiknak, talán a kezdetben ellenszenves tulajdonságai értelmet nyernek, tolerálhatóbbá válnak, vagy egyszerűen eltörpülnek amellett a sok jó mellet, ami fakad a másikból. Egyikünk sem tökéletes, és nincs az a csodás párkapcsolat, amiben ne kellene elfogadnunk, de legalábbis alkalmazkodnunk a másik rossz oldalához. Ahhoz azonban, hogy megismerhessük egymást túl kell esni az első randin, így ott érdemes elkerülni a tipikus hibákat. Márpedig Winch szerint, ha képben vagyunk mire kell figyelnünk, akkor ez egyáltalán nem is olyan nehéz. 

1. Késés

A késés rém kellemetlen, sokaknak irritáló dolog, ráadásul a megbízhatatlanság, nemtörődömség látszatát kelti. Ez pedig nem valami jó első benyomás. Az első randin tehát érdemes pontosságra törekedni, ha pedig nem megy, legalább jelezni, hogy az ember késik, és sűrűn elnézéseket kérni. (Amennyiben ön rendszeresen elkésik, hagyja most ezt a cikket egy kicsit, és olvassa inkább ezt.)

2. Udvariatlannak lenni 

Bunkón, lekezelően, sértőn viselkedni a felszolgálókkal, eladókkal, bárkivel gyakran gőgös, beképzelt képet fest az emberről. Még akkor is, ha a felháborodása egyébként jogos. Ilyen esetben érdemes először a randipartnerünkkel megosztani a szolgáltatás színvonala felett érzett aggályainkat, és megmondani neki, hogy szívesen szólnánk ezért. Amennyiben a másikat ez láthatóan kellemetlenül érinti, akkor érdemes legyűrni magunkban az ingert. Partnerünk valószínűleg roppant hálás lesz érte. 

3. Hanyagolni a kérdéseket

Egy új kapcsolatban - legyen az bármilyen jellegű - az ember érdeklődését az fejezi ki a leginkább, ha kérdez. Igaz, kérdezni gyakran nehéz, néha zavarba ejtő lehet, de próbálkozni mindenképpen - még erőltetetten is - érdemes. 

4. Kórtörténettel traktálni a másikat

Amennyiben éppen nem törött végtaggal érkezünk a randira az egészségügyi sztorijainkat (különös tekintettel mondjuk a béltükrözésünk történetére) érdemes az ismeretség egy későbbi fázisára tartogatni. 

5. Az exről szónokolni

Jaj. A volt kapcsolatok ugyan meghatározóak lehetnek az életünkben, de az ismerkedési fázisban felesleges felhozni őket. Ez ugyanis csak azt a benyomást kelti a másikban, hogy még nem vagyunk túl az exünkön. Persze lehet, hogy így van, de akkor talán még egy friss kapcsolatnak sincs itt az ideje. Ha a másik rákérdez korábbi viszonyunkra érdemes a legrövidebb, távolságtartó és udvarias választ adni, és lehetőleg elkerülni a korábbi partner pocskondiázását.

6. Rondán enni

A csámcsogás, az evés közben beszéd, az étel szétmaszatolása a ruhán, a kés lenyalása mind elég illúzióromboló, és nagyon, de nagyon nem szexi.

7. Berúgni

Egy-két ital egy randin még jót is tehet, legalábbis a feszültséget mindenképpen oltja, berúgni azonban nem feltétlenül jó ötlet. Különösen akkor, ha a másik józan marad. 

8. Nyomogatni a telefont

Amikor a másik jelenlétében a telefonunkba mélyedünk egy pillanat alatt kirántjuk magunkat a szituációból, kizökkenünk, máshol leszünk. A velünk szemben ülő ember számára ez azt közvetíti, hogy ő nem elég érdekes, nem elég fontos ahhoz, hogy figyeljenek rá. A folytonos telefonnyomkodás még egy hosszú távú kapcsolatot is képes kinyírni, nemhogy egy első randit. 

9. Az ideális partnerről beszélni

Egy randi nem lakberendezési bolt, ahol az elképzelt vázát igyekszünk levadászni, és nyilván senki sem akar ilyen érzést kelteni randipartnerében. Szóval nem, nem kell elmesélni mi jó, ha megvan a másikban, vagy éppen mi iszonyú. 

10. Túl sokat beszélni, különösen önmagunkról

Bármilyen emberi kapcsolatban szükség van a kölcsönösségre, egyenrangúságra. Ehhez pedig nem árt, ha mindenki szót kap a beszélgetésben. Persze vannak, akik nehezen nyílnak meg, szívesebben hallgatnak, de őket sem árt megpróbálni beszéltetni egy kicsit. 

11. Becézgetni a másikat

Hiába megy jól a dolog, hiába tűnt már el az az egy-két ital, a bébi, szivi és a drágám szavakkal érdemes megvárni egy későbbi alkalmat. Egy jóval későbbit. 

12. Önmagunk leértékelése

Önirónia sokszor mókás, a szerénység pedig vonzó lehet, de ebben is érdemes megtartani az egészséges határokat. Különösen azért, mert az alacsony önértékelésben viszont semmi szexi nincs. 

13. Hangoztatni milyen bénák vagyunk a randizásban

Az énleértékelés egy speciális fajtája, ha már randi közben elnézést kérünk, amiért szerencsétlenkedünk a helyzetben. Ez Winch szerint körülbelül olyan, mintha a rendező a film előtt közölné, hogy az egész unalmas és béna lesz, szóval bocs. Kinek lenne kedve ezek után végigülni két órát?

14. Kérkedni pénzzel, tárgyakkal, képességekkel

Az első randin általában igyekszünk jó benyomást kelteni, ami szuper, de a pénzzel, autóval, luxusutazásokkal menőzés kellemetlen érzéseket kelthet a másikban. Hacsak nem kifejezetten a pénzre bukik. De kell az nekünk?

15. Eszmékről szónokolni

A politika és a vallás két olyan téma, amibe nem kell feltétlenül mélyen belefolyni az első randin. Különösen, ha ezek az embert mélyen érintik, ha komoly érzelmeket, indulatokat ébreszt benne. Ilyenkor ugyanis hajlamosak vagyunk túl sokat, túl hevesen beszélni ezekről a dolgokról, és amellett, hogy a másik hitét, elképzeléseit sérthetjük olyan falat húzhatunk egymás közé, amit aztán nehéz lesz áttörni.  

Winch listája nyilván nem teljes, és simán lehet, hogy akadnak pontok, amikkel ön nem ért egyet. Mindenesetre elgondolkozni és észben tartani érdemes ezeket, talán épp ez teremti meg majd önnek is egy második randi lehetőségét. 

Írjon nekünk!

Segítségre, tanácsra van szüksége? Kérjük, írjon nekünk a divanycoach@mail.index.hu címre, és mi válaszolunk itt, az Ego blog life coach sorozatában, természetesen olvasóink névtelenségét megőrizve!

Steiner Kristóf például örömmel válaszol külföldön új életet kezdők, spirituális útkeresők, étkezési zavarokkal küszködők vagy szexuális orientációjuk, származásuk miatt kirekesztett olvasók kérdéseire, kéréseire. Marjai Kamilla addiktológiai konzultáns a kémiai és viselkedési függőségekkel foglalkozik, de szívesen reagál a függők hozzátartozói oldaláról felmerülő kérdésekre is. Juhász Dániel pszichológus gyermekpszichológus, pár- és családterápiás tanácsadó, a Humánia Pszichológia Blog szerzője, akihez bátran fordulhatnak családi, házassági és nevelési problémákkal is. A life coach csapat tagja továbbá Sákovics Diana pszichológus, aki szívesen segít párkapcsolati és szexuális problémákkal, magánnyal, életvezetési válságokkal kapcsolatban. Írjon nekünk bizalommal, igyekszünk segíteni!

Dogz fesztivál

Jön a DOGZ Fesztivál: te ott leszel?

Május elsején minden eddiginél nagyobb területen várja a kutyásokat és a leendő kutyásokat a DOGZ Fesztivál a Városligetben: közösségi élményt, szórakoztató és szakmai programokat egyaránt kínál az esemény. Falkaséták, kutyás futás és vándor vurstli is várnak a fesztiválon, amelyre a helyszínen levásárolható, 1000 forintos belépő megváltása mellett léphetsz be. Emellé még ajándék is jár! Ugye találkozunk?

A regisztrációt és a programot ezen a linken találod.

hirdetés

Sákovics Diana
Sákovics Diana
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Önidő

Ezért nem tudsz új barátokat szerezni

A felnőttkori elmagányosodás korunk egyik legsúlyosabb problémája: az utóbbi évtizedekben megnégyszereződött a barátok nélküli felnőttek száma. Tudatos hozzáállással azonban bárki sikeresen újraépítheti megcsappant szociális hálóját.

Életem

Hetekkel tovább marad friss a gyümölcs ettől a három hétköznapi anyagtól

A gyümölcsök alapos megmosása alapvető, ám nem biztos, hogy a csap alatti, sima vizes öblítés minden esetben elég a növényvédőszer-maradványok eltávolítására. Emellett az is állandó gond, hogy a termések otthoni körülmények között gyorsan elvesztik frissességüket. Mindkét problémára megoldást jelenthet három olcsó, hétköznapi anyag: a keményítő, a vas és a csersav.

Életem

Ezért nem tudod soha kipihenni magad a szabadságod alatt

Ismerős lehet az érzés, hogy hiába vagy végre szabadságon, mégsem tudsz igazán kikapcsolni. Hiába nincs meeting, határidő vagy e-mail, a fejedben valahogy mégis tovább pörög a munka. Ennek oka az, hogy tartós stressz után az idegrendszer nem áll vissza azonnal nyugalmi állapotba.

Életem

Ha nem akarsz sokat porszívózni, ilyen kutyákat válassz

Egyre többen keresnek olyan kutyafajtát, amelyik nem vedlik, akár egy allergiás családtag, akár a tisztább környezet iránti vágy miatt. Bár teljesen vedlésmentes kutyus nem létezik, ezzel a 7 fajtával megkímélheted magad a napi takarítástól.

Mindennapi

Bármikor megismétlődhet a solymári eset: ezekre a fegyverekre nem kell engedély

Kedden egy 71 éves férfi engedély nélkül tartható légpisztolyával véletlenül belőtt a solymári Kék Óvoda ablakán galambvadászat közben, a lövedék az alvó kisgyerekek között csapódott a falba. A rendőrség a férfit pár órán belül elfogta, és súlyos testi sértés kísérlete miatt indított ellene eljárást, mivel a leadott lövés akár szemkilövésre is alkalmas lett volna. Az eset kapcsán megnéztük, milyen fegyverek tarthatók engedély nélkül Magyaroszágon.

Életem

Lehet, hogy a te családodról is jelentettek: ez derülhet ki az ügynökaktákból

Az „ügynökakták” szó úgy él a közbeszédben, mintha valahol létezne egyetlen nagy, titkos lista, amelyből egyszer majd kiderül, kik működtek együtt a kommunista rendszerrel, ki volt besúgó és ki nem. Az Állambiztonsági Szolgálatok Történeti Levéltára szerint nem egyszerűen listákról van szó, hanem az egykori állambiztonság teljesebb iratvilágáról, hálózati, operatív, megfigyelési, nyilvántartási és más iratokról.