A napozáskori leégésről nem a napsugarak forrósága tehet

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A vörösség és a hámlás ugyanis a sugárzástól roncsolt bőrsejtek önfeláldozó kamikaze akciója, hogy megvédje önt a még komolyabb károktól.

A közhiedelem szerint leégéskor azért lesz vörös és gyulladt a bőr, mert a Nap sugara és forrósága megégetik, "hát hiszen már a neve is ez!". A SciShow új kisvideója azonban, amit a Bustle.com-on találunk, szépen rendet vág az efféle tévedések közt, és többek közt azt is megtudhatjuk belőle, hogy micsoda kamikaze akcióval védenek bennünket a bőrsejtjeink mind a napsugárzástól, mind saját maguktól. 

Nyáron a napozás az egyik legtermészetesebb dolog, még akkor is ha mindenki tisztában van azzal, hogy akár ha kifekszik a szabadba, akár ha szoláriumban szeretne barnulni, káros is lehet a bőrének és akár bőrrákot is okozhat. Ezért a legtöbben már tudják, hogy naptejet kell használni, de persze abből sem mindegy, hogy milyet és hogyan, és hogy a megfelelő védelem eléréséhez legalább negyedórával a napozás megkezdése előtt kell alkalmaznia. Ha ennek ellenére is rendszeresen leég, a hibát még mindig nem a napban kell keresni, hanem önmagában, ugyanis vagy rosszul keni be magát, vagy kevés naptejet használ és azt is rosszul. Persze néhány esetben lehet, hogy tényleg olyan rossz minőségű naptejet fog ki, ami nem védi meg a napégés vagy a káros sugarak ellen, de az esetek többségében mégis emberi mulasztás okozza a napégést. 

De most nem is ez a legérdekesebb, hanem az, hogy mi is történik valójában akkor, amikor ön leég. Illetve "leég": ugyanis a videó szerint a Nap nem éget vagy barnít, mindezek a bőr válaszreakciói a Nap hatására, egyfajta védekezőmechanizmusként. Hogy mindezt megértse, először is azt kell tudnia, hogy három különböző UV sugárzásról lehet beszélni.  Ezek - nem túl kreatív módon- az UVA, UVB és UVC nevet kapták. Az UVC a legerősebb, de szerencsére ezzel mégse kell foglalkoznunk, ugyanis a Föld légköre tesz arról, hogy ez már el se juthasson az ön bőréig. Az UVB közepes erősségű és ez okozza a leégést, míg az UVA-tól kell legkevésbé félni, a videó szerint ettől lesz barna. Az viszont biztos, hogy bármelyik UV-sugárzás meg tudja változtatni a bőr szerkezetét.

  • Az UVA sugárzás hatására a bőre nagyon gyorsan melanint kezd el termelni védekezésképen, aminek mennyiségétől függ, hogy mennyire lesz barna a bőre. De néha a melanin nem elég, hogy megvédje a bőrt napozáskor.
  • Az UVB sugárzás olyan roncsolást tud véghezvinni a sejtekben, és ezek a sejtek ilyenkor egészen egyszerűen elpusztítják magukat. A videó szerint ráadásul ennek örülnie kell, ugyanis ez az immunrendszer védekezése arra, hogy az így roncsolódott sejtek inkább hősi halált halnak, mintsem elinduljon bármilyen mutációs folyamat és azzal együtt a rákosodás. Sajnos ez a kamikaze önpusztítás (amit tehát tévesen neveznek napégésnek vagy leégésnek) pirosodással és fájdalommal jár, de ennek is megvan az oka, ami nem más mint a gyógyulás. A vér odaáramlik és próbálja minél hamarabb helyreállítani a helyzetet, amiktől pedig hámlás útján vehet végleges búcsút.

Vagyis legközelebb mikor leég, ne a Napot okolja a fájdalomért, hanem a bőrének mondjon köszönetet, amiért megvédte önt és legközelebb inkább rendszeres naptej használattal viszonozza szervezetének a törődést. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.

Offline

A Notre-Dame szobraiból olvasta ki az örök élet titkát, majd köddé vált az utolsó alkimista

A történelem tele van rejtélyes figurákkal, de kevés olyan ember akad, aki akkora kulturális és ezoterikus vihart kavart volna a modern korban, mint Fulcanelli. A titokzatos francia férfi, akit a huszadik század utolsó igazi alkimistájaként emlegetnek, a legenda szerint megfejtette a bölcsek kövének titkát, rájött az örök élet elixírjének receptjére, majd miután megosztotta tudását a világgal, egyszerűen köddé vált. Története a mai napig lázban tartja a történészeket, a detektíveket és az összeesküvés-elméletek híveit.

Életem

Katasztrófa fenyegeti Dél-Magyarországot: összeomolhat a mezőgazdaság

Egy új tudományos modell, a Climate-Driven Agricultural Decline Index (CADI) aggasztó jövőképet vetít előre a hazai agrárium számára. A Spanyol Nemzeti Kutatási Tanács és a Barcelona School of Economics kutatói arra figyelmeztetnek, hogy amennyiben nem sikerül időben és hatékonyan alkalmazkodni a gyorsan megváltozó éghajlati feltételekhez, a század végére drasztikus mértékben romolhat a dél-magyarországi földek termőképessége.

Mindennapi

Leállnak a bíróságok: így érinti az ügyeidet az ítélkezési szünet

Hazánkban július 15-e a Bíróságok Napja, amely a bíróságokon munkaszüneti nap. Ekkor kezdődik a 2026. augusztus 20-ig tartó ítélkezési szünet is. A bíróságok hivatalos tájékoztatása szerint ebben az időszakban főszabály szerint nem tartanak tárgyalásokat, az ügyintézés azonban nem áll le teljesen.