Így tudja otthon megvizsgálni a mellét

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Útmutató ábrával, hogy ön ne legyen az évi 2000 nő közt, aki a kései felismerés miatt hal meg.

Évente 7000 nőnél diagnosztizálnak mellrákot Magyarországon, és ebből 2000 eset végződik halállal a késői felismerés miatt. A nők 40 százaléka jár csak szűrésre, pedig a havi, rendszeresen végzett önvizsgálat akár életeket is menthet - olvasható Mellrákfórum közleményében. Azt már sokszor elmondták, hogyan kell szakszerűen végezni a mellvizsgálatot saját kezűleg. A hajtás után viszont olyan ábrát talál, amely meg is mutatja, hogyan tudja megfelelően és szakszerűen elvégezni a mindössze ötperces vizsgálatot. 

Amennyiben a vizsgálat során bármilyen, korábban nem észlelt csomót, tömörülést tapint - akár a mellben, akár a hónaljárokban -, illetve egyéb elváltozást fedez fel, forduljon nőgyógyász kezelőorvoshoz - olvasható a fontos intelem a mellrák-túlélőként a felvilágosításért kampányoló Halom Bori által indított mozgalom hivatalos honlapján. 

Fotó: MeDoc Egészségközpont
Fotó: MeDoc Egészségközpont

Ha még többet szeretne megtudni a témáról és esetleg éppen a Balatonon tartózkodik, látogasson el a balatonfüredi Tagore sétányra a 46. Kékszalag vitorlásverseny alatt. A július 9. és 12. között megrendezett eseményhez ugyanis a Mellrákfórum mozgalom is csatlakozott, és önkénteseik is ott lesznek a Magyar Vitorlás Szövetség sátrában. Az ügyet természetesen minden résztvevő támogatja, és közel 600 hajó a mellrák elleni harc nagyköveteként fut majd ki a kikötőből.

„A betegség talán legnehezebb része, hogy az ember elszigetelődik, mert azt hiszi, egyedül van a problémájával. Ez nem igaz, hiszen mindig akad valaki, aki segíteni szeretne. Aztán csatlakozik hozzájuk még valaki, aztán pedig mások is… Így jöhet létre egy nagy közösség, ami már elég erős hozzá, hogy valódi változást indítson el. Remélem, hogy hamarosan annyian leszünk, mint a vitorlások a vízen vagy a rózsaszín lufik az égen” – nyilatkozta Halom Bori, aki saját blogjában számol be arról, hogyan vette fel a küzdelmet a rák ellen. 

 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

A Notre-Dame szobraiból olvasta ki az örök élet titkát, majd köddé vált az utolsó alkimista

A történelem tele van rejtélyes figurákkal, de kevés olyan ember akad, aki akkora kulturális és ezoterikus vihart kavart volna a modern korban, mint Fulcanelli. A titokzatos francia férfi, akit a huszadik század utolsó igazi alkimistájaként emlegetnek, a legenda szerint megfejtette a bölcsek kövének titkát, rájött az örök élet elixírjének receptjére, majd miután megosztotta tudását a világgal, egyszerűen köddé vált. Története a mai napig lázban tartja a történészeket, a detektíveket és az összeesküvés-elméletek híveit.

Életem

Katasztrófa fenyegeti Dél-Magyarországot: összeomolhat a mezőgazdaság

Egy új tudományos modell, a Climate-Driven Agricultural Decline Index (CADI) aggasztó jövőképet vetít előre a hazai agrárium számára. A Spanyol Nemzeti Kutatási Tanács és a Barcelona School of Economics kutatói arra figyelmeztetnek, hogy amennyiben nem sikerül időben és hatékonyan alkalmazkodni a gyorsan megváltozó éghajlati feltételekhez, a század végére drasztikus mértékben romolhat a dél-magyarországi földek termőképessége.

Mindennapi

Leállnak a bíróságok: így érinti az ügyeidet az ítélkezési szünet

Hazánkban július 15-e a Bíróságok Napja, amely a bíróságokon munkaszüneti nap. Ekkor kezdődik a 2026. augusztus 20-ig tartó ítélkezési szünet is. A bíróságok hivatalos tájékoztatása szerint ebben az időszakban főszabály szerint nem tartanak tárgyalásokat, az ügyintézés azonban nem áll le teljesen.

Édes otthon

Eleged van a galambürülékből és a turbékolásból? Ezzel a trükkel erőszak nélkül elűzheted a madarakat

A nyári hónapok beköszöntével menetrendszerűen érkezik meg a legtöbb társasházi lakó rémálma: a galambinvázió. Elég néhány nap, amikor nem figyelünk oda az erkélyre, és máris arra eszmélünk, hogy kéretlen szárnyas lakóink letáboroztak a párkányon. Mit tehetünk, ha a drasztikus módszereket elutasítjuk, de szeretnénk visszakapni a teraszunkat? Léteznek hatékony, erőszakmentes házi trükkök, amelyektől végleg elmehet a madarak kedve az erkélyünktől.