Hét tévhit a narancsbőrről

Olvasási idő kb. 4 perc

A jó hír, hogy nemcsak a túlsúlyos nőket érinti a probléma; a rossz, hogy szinte semmi sem segít.

Az időjárás sokáig volt kegyes azokhoz, akik problémás testtájakat rejtegetnek, de most már nincs menekvés. Ugyan a cellulit, illetve annak eltüntetése a tavaszi és nyári szezon legkedveltebb témája, állítólag még mindig nagyon sok tévhit él róla. A Stylelist három szakértő, dr. Cheryl Karcher, dr. Jeannette Graf és dr. David McDaniel segítségével összegyűjtötte, melyek is ezek. Részletek a hajtás után!

1. Csak a túlsúlyos embereknél jelentkezik

Karcher és McDaniel szerint a nők 98 százalékánál bizony előfordul ez a jelenség, és lehet valaki olyan vékony, mint egy szalmaszál, az nem garancia arra, hogy nem kell megküzdenie a narancsbőrrel. Igen, még a szupermodellek számára sem ismeretlen ez a probléma. És miben különbözik a szerencsés 2 százalék a többiektől? A szakértők szerint a kellően vastag bőr a megoldás kulcsa.

2. Ha lefogy, ez is eltűnik

Bár a testmozgás és az egészséges étrend nagyon is fontos, ez önmagában nem biztos, hogy elég ahhoz, hogy eltűnjenek a gödröcskék. „A fogyás gyakran segít enyhíteni a narancsbőrt, hiszen a zsír egy része eltűnik, de néha a bőr még jobban lóg tőle” – nyilatkozta az egyik szakértő.

3. Csak a nőknél alakul ki

Ez majdnem igaz, a férfiaknál csak nagyon ritkán jelentkezik ez a probléma, és általában genetikai háttere van. Karcher, McDaniel és Graf szerint a bőr eltérő szerkezetében keresendő a különbség kulcsa. A férfiaknál ugyanis a kötőszöveti rostok egymásra merőlegesek, míg a nőknél egymás mellett futnak, így a zsírszövet jobban ki tud türemkedni. Persze még nagyon sok mindent nem tudunk az okokról, de Karcher szerint a genetika és hormonok mindenképpen a fő bűnösök között szerepelnek.

4. A narancsbőr valójában zsírcsomók tömege

Ugyan a megduzzadt zsírsejtek elengedhetetlen kellékei a jelenségnek, ennél összetettebb a probléma. Ahogy ezek a sejtek csak nőnek és nőnek, egyre inkább a bőr felszíne felé türemkednek, és eközben észrevehetően csökken a kötőszövet rugalmassága, így a bőr fokozatosan és idővel szemmel láthatóan is egyenetlenné válik. Sokak szerint egyébként a narancsbőr fő oka valójában a vér- és nyirokkeringés funkcionális zavara, amelynek köszönhetően a hajszálerek falán keresztül több folyadék jut ki a sejtek közé, lassul a visszaszívódás és elszállítás, ami ödémához vezet.

5. A speciális krémek segítenek

Már mi is megírtuk, hogy a kifejezetten a narancsbőr ellen kifejlesztett krémek egy része csak optikai tuningra jó, de eltüntetni a karfiolokat nem képesek. Persze első blikkre úgy tűnhet, hogy valóban simább lett a bőrünk, de ez csak annak köszönhető, hogy megkötik a bőrben levő vízmennyiséget, így a bőrfelszín kifeszül és kevésbé lesz gödrös. Sajna a hatás csak addig tart, míg a krém fel nem szívódik, így nem jelentenek tartós megoldást. Hasonló optikai javulást érhetünk el egyébként a barnító krémekkel is, viszont ezek sem nyújtanak valódi megoldást.

6. A nem invazív módszerek segítenek

A nem műtéti eljárások közül, azaz az ultrahangos kezelésen át a rádiófrekvenciás módszeren át nagyon sok minden közül választhatunk, ha az előző megoldások közül egyikkel sem szimpatizálunk. Persze ezek több alkalmas kezelések, és hiába járunk hat hétig zsírt bontatni, a végeredmény így sem lesz tökéletes.

7. A műtét viszont tényleg segít

A Cellulaze az egyik legújabb módszer a piacon, és tulajdonképpen egy egyórás beavatkozásról van szó, amely során lézerrel próbálják megsemmisíteni a zsírsejteket. A kezelés körülbelül 10 ezer dollárba kerül, és bár a szakemberek szerint most éppen ez a leghatékonyabb fegyver a narancsbőr ellen, még ezzel sincs garancia arra, hogy tényleg egy varázsütésre megszabadulunk a gödröcskéktől - arra meg főleg nem, hogy nem alakulnak ki újra.

Akkor mégis mit csináljak?

Ahány szakértő, annyiféle válasz: McDaniel szerint védekezzünk megfelelően az UV-sugárzás ellen, ne dohányozzunk, és ez talán segít. Dr. Graf úgy véli, a mediterrán étrend egy lépéssel közelebb visz a célhoz, főleg, ha tényleg hanyagoljuk a cukros üdítőket és ételeket, és ha mellette mozgunk is, hiszen ettől jobb lesz a keringés. Karcher pedig azt javasolja, inkább fogadjuk el, hogy ez van. „Szerintem nem úgy kell a narancsbőrre tekinteni, mint egy problémára, hanem mint egy teljesen normális, átlagos dologra. Jó, lehet, hogy mostanság nem tartják vonzónak, ha valakinek ilyen gödröcskéi vannak, de régen az volt” – tette hozzá.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez történik a testeddel, ha 48 órán át nem alszol

Az alvás kiemelt jelentőségű a test és az elme megfelelő működésében – ezért, ha nem alszunk eleget, annak mind mentális, mind fizikai értelemben súlyos következményei lehetnek. Az alváshiány hatásai egy kiadós alvással jellemzően korrigálhatók.

Testem

Így pihennek a tengerészgyalogosok: 8 perc alatt felfrissülnek

Egy tengerészgyalogos katona 8 perces frissítő módszere vírusvideóként terjedt el. Lényege, hogy a lábakat magasba emelve szunyókálunk egy igen rövid ideig, mely elvileg felfrissíti az elménket. Az ilyen pihenés azonban nem mindenkinél működik ugyanúgy.

Édes otthon

Így takarítsd allergiaszezonban az otthonod

Allergiaszezonban nemcsak a kinti pollenek okozhatnak panaszt. Sok irritáló anyagot mi magunk viszünk be a lakásba a ruhánkon, a hajunkon vagy akár a cipőnkön. Néhány egyszerű szokással azonban csökkenthető a por, a pollen és a penész mennyisége, így az otthon valóban a pihenés helyszíne maradhat.

Testem

Helyrehozza a vércukorszinted, ha ebből a zöldségből mindennap eszel

A kelkáposzta sokak számára nem túl ínycsiklandó étel, pedig magas a tápanyagtartalma, és jótékonyan hat a vércukorszintre, illetve a szív- és érrendszerre is. Azonban túlságosan nagy mennyiségben fogyasztva a pajzsmirigy működését is befolyásolhatja, illetve a vesekő képződését is elősegítheti.

Életem

Ez a legnagyobb tévhit a kullancsokról: nem csak az erdőben vagy veszélyben

Sokan még mindig megnyugszanak, ha a hétvégi program nem erdei túra, hanem csak egy kerti sütögetés vagy séta egy belvárosi parkban, mondván: „itt úgysem kapunk kullancsot”. Sajnos ez óriási tévedés. A veszélyes vérszívók már rég beköltöztek a városokba, a gondozott pázsitra és a játszóterekre is. Megmutatjuk, miért bukott meg a „fáról ugró kullancsok” mítosza, és hogyan védekezhetsz hatékonyan ellenük a betonrengetegben is.

Testem

Orron át gyógyít az anyatej: forradalmi eljárást alkalmaztak a Semmelweis Egyetemen

Világszenzációnak számító orvosi eljárást vezettek be a Semmelweis Egyetemen: az intenzív osztályon kezelt, súlyos állapotú újszülöttek orrába cseppentett anyatejjel serkentik az agy regenerációját. Ez a forradalmi, teljesen fájdalommentes módszer közvetlen utat nyit a jótékony őssejteknek és növekedési faktoroknak a sérült idegrendszerhez, kikerülve a vér-agy gátat.

Offline

Városi legendát terjesztett a Szomszédok Taki bácsija: sokan ma is elhiszik

Számos úgynevezett városi legenda fűződik a budapesti épületekhez, szobrokhoz, ezek között talán a legismertebb az, hogy vajon kit mintázott egykor igazából Kisfaludy Stróbl Zsigmond Gellért-hegyen álló, ikonikus alakja. A Szabadság-szobor feltételezett modelljének neve több filmben is elhangzik, köztük a Szomszédokban.