Fáj a feje? Hagyja abba a kamuzást!

Olvasási idő kb. 2 perc

Egy új pszichológiai kutatás szerint az orrfújástól és a torokkaparástól is megszabadulhat, ha lemond a füllentésekről, és vállalja a kendőzetlen őszinteséget.

Emlékszik még a Hanta boy című, közepesre sikerült amerikai vígjátékra? Tudja, ez az, amiben a folyton hazudozó ügyvéd (Jim Carrey) a fia születésnapi kívánsága nyomán egy napig kizárólag az igazat képes mondani. Na, ugyanezt a sztorit most eljátszották a valóságban is. 

Persze, most nem volt elkeseredett, az apukájára vágyó kisfiú, sem kellemetlenül bizarr arcmimikaözön, sem égi csoda, ami őszinteségre kényszerítette volna az embereket. Volt viszont két lelkes pszichológus, akik 72 amerikait vizsgáltak öt héten át. Az önként jelentkezőket véletlenszerűen két csoportba, az őszinte és a kontroll csoportba sorolták, és az előbbi tagjainak azt az utasítást adták, hogy öt héten át egyáltalán ne hazudjanak. Semmiben. Se egy kegyes hazugság a másik frizurájáról, se egy kis ferdítés egy poén kedvéért, semmi. Ez azért elképesztően nehéz feladat lehetett, főleg úgy, hogy naponta átlagosan kétszáz apró hazugságot ejtünk ki a szánkon. Tehát az emberek közel fele tízpercenként hármat kamuzik. Nyilván úgy, hogy fel sem tűnik. 

Azt nem lehet biztosan tudni, hogy a kísérleteben részt vevők mennyire tudták valóban, száz százalékig levetkőzni hazudós énjüket (azért ez nem valószínű), az viszont biztos, hogy öt hét elteltével izgalmas különbség jelentkezett a két csoport között. Méghozzá az, hogy az őszinteségre kényszerült emberek sokkal jobban érezték magukat fizikailag. A másik csoporthoz képest, akik egyszerűen csak élték a szokásos, apró kis kamukkal teletűzdelt életüket, átlagosan 7 kellemetlen testi tünettel kevesebbről számoltak be. Nem volt fejfájás, orrfújás, torokkaparás. 

Anita E. Kelly pszichológus professzor, a kutatás egyik vezetője szerint az őszinteségre törekvés kemény feladat, de azért egész gyorsan bele lehet jönni, és tapasztalata szerint a fizikai jól-léten túl szerénységet, nyitottságot és keménységet is tanulhatunk általa. Ez mind csodaszép, bár azt elképzelni sem tudjuk, hogy a színtiszta őszinteség hogyan hathat az emberek hétköznapi, felszínes emberi érintkezéseire. A hazugságnak, pontosabban az udvariassággal együtt járó füllentéseknek ugyanis szociális funkciója van: azért csináljuk, hogy könnyebb legyen a kommunikáció, hogy simábban, gördülékenyebben menjen, és mindenki boldogabban élhessen egymás mellett. A boldogságunknak ugyanis alapfeltétele, hogy képesek legyünk emberekhez, közösséghez tartozni. Kendőzetlen őszinteséggel ez azért nyilván keményebb. 

 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Sákovics Diana
Sákovics Diana
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Önidő

Ismered az Árpád-ház női leszármazottait?

Az Árpád-ház női leszármazottai külföldön ismertebbek, mint hazánkban. Nem véletlenül, hiszen míg itthon „csupán” leánygyermekek voltak, későbbi hazájukban uralkodófeleségekké, apátnőkké, olykor szentekké váltak. Közülük válogattunk kvízünkhöz. Te tudod, kik voltak?

Testem

Sürgősségi fogamzásgátlás: így működik valójában az esemény utáni tabletta

Az esemény utáni tablettát sokan még ma is „kémiai abortuszként” emlegetik, pedig a tudomány szerint ez az elnevezés biológiailag teljesen hibás. A sürgősségi fogamzásgátlás nem a megtermékenyített petesejtet támadja, hanem a hormonok nyelvén beszélve egyszerűen „elhalasztja” a peteérést, amíg a veszély el nem múlik. Mi zajlik le a női szervezetben a tabletta bevétele után, és miért kulcsfontosságú az időfaktor a nem kívánt terhesség megelőzésében?

Offline

Melyik hegység csúcsa a Matterhorn? Hegyek nehéz kvíze

Földrajzórán nem csak a hazai tájakat kellett ismernünk, gyakran még vaktérképen is be kellett jelölnünk a határainkon kívül fekvő nevezetes helyeket. Kvízünkben ezúttal Európa ismert hegységeivel kapcsolatos tudásod tesztelheted.

Testem

Ha ezeket eszed, megnő a korai halál esélye

Az ultrafeldolgozott élelmiszerek szerepe az étkezésben egyre nagyobb, mivel könnyen elérhetőek, olcsók és sokáig eltarthatók. Azonban egyértelmű összefüggés mutatható ki ezen ételek fogyasztása és a megnövekedett szív- és érrendszeri kockázatok, valamint az ezekből fakadó korai halálozás között.

Offline

Kijátszotta a cenzúrát: titokban tanította feminizmusra a lányokat a szocializmusban a magyar írónő

A Kádár-korszakban a cenzúra mindent látott és mindent ellenőrzött, de volt egy terület, amit a rendszer bürokratái mélyen lenéztek és elhanyagoltak: a lányregényeket. Ezt a zseniális kiskaput használta ki Kertész Erzsébet, a „Csíkos könyvek” koronázatlan királynője. Miközben a kultúrpolitika azt hitte, a szerző csak ártatlan, romantikus történetekkel szórakoztatja a kislányokat, ő valójában a legkeményebb feminizmust, a női egyenjogúság és az önmegvalósítás eszméit csempészte be a gyerekszobákba Hugonnai Vilma vagy Szendrey Júlia sorsán keresztül.

Életem

Ezt rontják el a legtöbben az adóbevallásukban

Sokan csak az szja-bevallás átnézésekor szembesülnek azzal, hogy év közben rosszul nyilatkoztak, jogosulatlanul vettek igénybe kedvezményt, vagy elmulasztottak feltüntetni egy fontos adatot. A NAV szerint továbbra is a gyermekek után járó kedvezményeknél fordul elő sok tévedés.