72 órás vészhelyzeti túlélőcsomag: itt a hivatalos lista, hogy mi kell a túléléshez

Olvasási idő kb. 3 perc

Tavaly márciusban nagy port kavart, amikor az Európai Bizottság felszólította az EU tagállamait, hogy készítse fel a lakosságot a jövőbeli válságok túlélésére, az uniós polgárokat pedig arra kérte, állítsanak össze 72 órás vészhelyzeti készletet, egyfajta vészcsomagot. A téma most is aktuális.

Bár a bizottság lépését akkor sokan túlzónak érezték, azóta több olyan esemény is történt a világban, amely más megvilágításba helyezi a kérést – elegendő csak a világgazdasági válsággal fenyegető közel-keleti konfliktusra gondolni. Cikkünkből megtudhatod, mire lehet szükséged, ha akár természeti katasztrófa, járvány vagy háború okán, vészhelyzet áll elő.

Ezek mindenképp legyenek nálad vész esetén

Az Európai Bizottság a növekvő geopolitikai feszültséggel indokolta a vészhelyzeti készlet szükségességét. A közlésben azt javasolták, az uniós polgárok

Idézőjel ikon

rendelkezzenek olyan vészcsomaggal, amely lehetővé teszi számukra, hogy legalább 72 órán keresztül önellátóak legyenek arra az esetre, ha kifogynának az alapvető készletekből.

A bizottság ugyan nem részletezte, hogy mit tartalmazzon a készlet, de több ajánlás is létezik erre vonatkozóan. Hadja Lahbib, az Európai Bizottság humanitárius segítségnyújtásért és válságkezelésért felelős biztosa például a bejelentést követően egy vicces videóval próbálta elütni a helyzet komolyságát, amelyben több olyan tárgyat is említett, amit fontos magunknál tartanunk.

A vészcsomag összeállításánál a legfontosabb gyógyszerekre is gondolni kell
Fotó: Natalia Lebedinskaia / Getty Images Hungary

Felsorolásában szemüveg, hivatalos dokumentumok (vagy azok másolatai), zsebláma, gyufa, öngyújtó, víz, étel, svájci bicska, gyógyszerek, készpénz, zsebrádió, powerbank, töltő, illetve a figyelemelterelés jegyében egy pakli kártya szerepelt.

Ilyen egy tipikus 72 órás vészcsomag

A vészcsomag tartalmáról szakemberek és különféle kormányok is közzétettek különféle ajánlásokat. Szakértők szerint a vészcsomag legfontosabb elemei a következők:

  • Ivóvíz: napi 2-3 liter/fő.
  • Tartós élelmiszer: például konzervek, szárított ételek.
  • Egészségügyi felszerelés: elsősegély-készlet, alapvető gyógyszerek.
  • Védelmi eszközök: elemlámpa, tartalék elemek, tűzgyújtó eszköz.
  • Higéniai cikkek: nedves törlőkendő, szappan, WC-papír.
  • Kommunikációs eszközök: mobil és töltő, rádió.

Hasonló tartalmú a francia kormány korábbi ajánlása is, amely a csomaghoz töltőket, alapvető gyógyszereket, vizes palackokat, poharakat, elemeket, hordozható rádiót, a fontos dokumentumok fénymásolatait és társasjátékokat javasol.

Az élelmiszerekre is gondolni kell

Vannak részletesebb ajánlások is, mint amilyen a finn kormányé is. Ez a tárgyakon túl az élelmiszerek optimális mennyiségét is leírja. Az alábbi lista azt mutatja, hogy egy felnőtt számára mi kell 72 órára, napi 2300 kalória beviteléhez:

  • 6 liter víz
  • 600 gramm zöldség és gyökérzöldség
  • 400 gramm gyümölcs és bogyós gyümölcs
  • 200 gramm burgonya
  • 200 gramm tészta
  • 550 gramm kenyér és gabona
  • 1 liter tejtermék vagy annak növényi alternatívája
  • 60 gramm sajt
  • 150 gramm zsír vagy olaj
  • 100 gramm szárított gyümölcs
  • 400 gramm hal, tojás vagy növényi fehérjeforrás
  • 90 gramm különböző magvakból
  • 100 gramm csokoládé
  • 100 gramm cukor vagy méz

Általánosságban azt is javasolták, hogy a lakosok minél több nem romlandó ételt halmozzanak fel.

A konzervek előnye, hogy sokáig elállnak
Fotó: ondacaracola photography / Getty Images Hungary

Létezik magyar ajánlás is

Az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság holnapján részletes útmutatókat lehet találni arról, hogy mi a teendő különféle vészhelyzetek, köztük természeti katasztrófák, járványok vagy nukleáris balesetek esetén.

A tájékoztató kitér a vészhelyzeti csomagra is, de itt arról az eshetőségről van szó, hogy mik a legfontosabb dolgok, ha egy esetleges evakuáció során el kell hagynod otthonod. Azt írják, hogy rövidebb időtáv (3-6 óra) esetén csak vizet, és a legszükségesebb gyógyszereket vidd magaddal. Ha van gyerek a családban, akkor ez csecsemők számára egy üvegnyi tejjel, tápszerrel, idősebb gyermekeknél pedig a kedvenc tárggyal (pl. kabala, játék, könyv) egészül ki.

Ha pedig hosszabb időre, egy vagy több éjszakára kell távoznod, a veszélyhelyzeti csomagnak a következőket kell tartalmaznia:

  • a személyi okmányokat, értéktárgyakat, készpénzt, bankkártyát ,
  • nem romlandó élelmiszert,
  • személyenként legalább egy liter ivóvizet ,
  • az évszaknak megfelelő lábbelit, felsőruházatot, fehérneműt,
  • tisztálkodási eszközöket,
  • rendszeresen használt gyógyszereket, gyógyászati segédeszközöket,
  • takarót (esetleg hálózsákot, gumimatracot) ,
  • ha van, hordozható rádiót,
  • a gyermek kedves játékát, könyvét megnyugtatásul.

Ha kíváncsi vagy, mekkora az esélye, hogy kitör a harmadik világháború, olvasd el ezt a cikkünket is!

Egy asztalnál - könyv

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

hirdetés

Kövess Péter
Kövess Péter
Vezető szerkesztő
Kövess Péter Balázs marketing- és reklámügyintéző képesítést szerzett, majd a Kodolányi János Főiskola kommunikáció és médiatudomány szakán végezte tanulmányait. A sajtóban már 20 éve dolgozik, pályafutása során újságíró-szerkesztőként több országos print lapnál is megfordult, ezt követően az online médiában helyezkedett el. A Dívány legrégebbi munkatársaként 2017 óta erősíti a csapatot, 2024-től vezető szerkesztőként is.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.

Testem

Nem csak finom: ez az idénygyümölcs az izmok regenerációját is segíti

Itt a cseresznyeszezon, és bár eddig is tudtuk, hogy az egyik legfinomabb nyári csemegéről van szó, kiderült: a sportolók és az aktív életmódot élők számára valóságos csodaszer lehet. Nemcsak a nassolási vágyat csillapítja, de a benne lévő különleges anyagok révén felgyorsíthatja az izmok regenerációját is.

Világom

Nagy Sándor lovai fedezték fel a világ egyik legnagyobb sóbányáját: 11 emeletes a pakisztáni lelőhely

Pakisztán északi részén húzódik egy különleges hegylánc, amely első pillantásra kopárnak és barátságtalannak tűnik, valójában azonban a Föld történetének egyik legizgalmasabb természetes területe. Ez a Salt-hegység, amely nem csupán geológiai ritkaságnak számít, hanem történelmi, őslénytani és kulturális szempontból is kivételes. És egyben az a vidék is, amely legfőbb kincsét – a legenda szerint – Nagy Sándor lovai fedezték fel.