Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!
Az év eleje kiváló alkalom arra, hogy rendet rakjunk magunk körül, az életünkben, az otthonunkban. A hatékonyság érdekében sokat tanulhatunk Marie Kondo japán tanácsadótól, aki egy nem mindennapi témában, a rendrakás műfajában lett világsztár KonMari módszerével.
Elmélete szerint annak, aki rendet akar rakni a lakásában, nem szobáról szobára kell haladnia, hanem kategóriákban kell hozzálátnia az átalakításához. A válogatást pedig azokkal a tárgyakkal kell elkezdenie, amelyekhez a legkevésbé kötődik érzelmileg.
KonMari: a rendrakás forradalma
Marie Kondo forradalmasította és művészi szintre fejlesztette a rendrakást, amely nemcsak a lakásunkat varázsolja szebbé és otthonosabbá, hanem a lelkünket is megérinti. Így az általa kifejlesztett japán módszer – minden túlzás nélkül – képes akár életeket is megváltoztatni. Még akár azokét is, akik kifogásként esetleg arra hivatkoznak, hogy a zseni mindig képes uralkodni a káoszon.
A tanácsadónőről elnevezett KonMari rendrakó és rendszerező filozófia mentén még azoknak is öröm lesz rendet rakni, akik csak nehezen szánják rá magukat a változtatásra. A technika nemcsak szelektálni, dobozolni és hajtogatni tanít meg, hanem elengedni azokat a tárgyakat, melyekre már nincs szükségünk.
A KonMari rendetlenségmentesítő stratégiával nemcsak a lakásban uralkodó fejetlenséget tudjuk megszüntetni, hanem megakadályozhatjuk azt is, hogy a későbbiekben felhalmozódjon a ránk váró házimunka. Tapasztalatból mondom, nekem működik a módszer. Hogy neked beválik-e, ahhoz ki kell próbálnod. Kezdésként mutatunk néhány alapvető teendőt, hogy mit végezz el annak érdekében, hogy az otthonod a KonMari módszerrel rendezettebbé váljon.
Szüntesd meg a rendetlenséget és a zsúfoltságot
A KonMari módszerrel nemcsak a rendetlenséget, hanem a zsúfoltságot is megszüntethetjük, hiszen a japán technika segít az otthonunkat egyszerűsíteni.
Marie Kondo kezdésként azt ajánlja, hogy dobjuk ki azokat a tárgyakat, amelyek már nem okoznak örömet, és csak olyanokkal vegyük körül magunkat, amelyek kedvesek a számunkra.
Mindemellett nem helyiségekben gondolkodik, hanem sokkal inkább kategóriákban.
Ez azt jelenti, hogy ne szobáról szobára haladjunk, hanem külön-külön vegyük górcső alá például a könyveket, a ruhákat, a háztartási gépeket, a tárgyi emlékeket, a válogatást pedig azzal kezdjük, amelyhez a legkevésbé kötődünk.
Marie Kondo szerint a rendrakásnak azzal az egyetlen kérdéssel kell kezdődnie és befejeződnie: mi az a tárgy, ami örömet okoz, és mi az a tétel, ami nem. Ha ezt felismerjük, nemcsak az otthonunk lesz rendezett, hanem az életünk is tudatosabb lesz.
Ennek érdekében a KonMari módszer lépései a következők:
1. Kötelezzük el magunkat a rendrakás mellett.
2. Képzeljük el, milyen életforma, otthon lenne számunkra ideális.
3. Szelektáljuk és dobjuk ki, amire nincs szükségünk.
4. A megmaradt holmit kategóriák szerint rendezzük, és nem helyiségek szerint.
5. Fontossági sorrendben helyezzük el a lakásban a kategóriákba rendezett holmikat.
6. Végül tegyük fel magunknak ismét a kérdést: „Ez így örömet okoz nekem?”
Már önmagában a zsúfoltság megszüntetése, ezzel együtt pedig a tágasság érzése örömet okozhat, amit csak tovább fokozhat a rend láttán keletkező megelégedettség és béke érzése.
Amit szabad és amit tilos megtenni a rend érdekében
Van néhány kulcsfontosságú teendő, amit meg kell tennünk annak érdekében, hogy elérjük a KonMari filozófia által ígért örömöt.
Képzeld el a céljaidat
A Marie Kondo által kifejlesztett rendrakás első lépése, hogy konkrétan vizualizáljuk azt a végső célt, amit el szeretnénk érni. Ha nem így teszünk, a munka sikerét kockáztatjuk. Emellett az olyan célok, mint a „rendetlenség nélkül akarok élni” vagy „azt akarom, hogy el tudjam rakni a dolgokat”, túl tág meghatározások. Ennél sokkal pontosabban meg kell fogalmazni, mit is szeretnénk elérni, el kell gondolni, hogy milyen lenne egy rendetlenségtől mentes térben élni.
Ne tartson túl sokáig a rendrakás
A KonMari módszer a rendrakót leginkább egy sprinter tempójára ösztönözi, nem pedig maratoni futásra. Sokkal hatékonyabbak lehetünk, ha minél rövid idő alatt megszüntetjük a rendetlenséget, mert akkor valóban a céljainkra összpontosítunk, és képesek leszünk rendet tartani a káosz megszüntetése után is, ha rendszeresen, naponta vagy kétnaponta időt szánunk egy kis takarításra. Ha azonban mindig mindent visszateszünk a helyére, nem kell mindennap rendet tenni otthon.
Ne változtasd meg a kategóriák sorrendjét
Rendrakás közben ne változtass az alábbi kategóriák sorrendjén, különben elakadsz a munkában. A KonMari módszer öt kategóriát különböztet meg, ami szigorú iránymutatás is pakolás közben: ruházat, könyvek, papírok, egyéb tárgyak, emlékek.
Az egyes kategóriákon belüli, nem pedig a konkrét helyiségek szerinti takarítás hoz látható sikerélményt. Ez segít a válogatás utáni rendszerezésben és tárolásban is.
Ne akard megspórolni a válogatást
Minden kategóriába tartozó minden egyes elemet, tárgyat elő kell venni, és a padlóra vagy más munkafelületre kell elhelyezni. Vagyis a ruhákat le kell venni a vállfáról és ki kell venni a fiókból, a könyveket le kell venni a polcról, ugyanígy a konyhában és a kamrában is mindent ki kell szedni a szekrényből, le kell venni a polcról, és így tovább. Erre azért van szükség, mert így kénytelenek vagyunk mindent kézbe venni, és megkérdezni magunktól, hogy valóban örömet okoz-e nekünk az a tárgy, vagy sem. Ha a válasz nem, akkor azonnal szabaduljunk meg tőle.
Hajtogasd össze a ruhákat
A KonMari módszer sajátja, hogy a szekrényekben a ruhaneműket összehajtva és állítva tároljuk, nem pedig a szekrénybe akasztva. Ezt úgy valósíthatjuk meg, hogy a ruhákat minél kisebbre hajtogatjuk, míg végül összehajtogatott téglalapok maradnak, amelyeket egymásra téve a fiókokba lehet rakni. A tárolási szisztéma lényege a helytakarékosság.
Hasonlót a hasonlóval
Maria Kondo tárolásra vonatkozó tanácsa ebben a néhány szóban foglalható össze: „Törekedj a végső egyszerűségre.” A gyakorlatban az egyszerű tárolás szabályai a következőképpen valósíthatók meg: a hasonló tárgyakat tároljuk ugyanazon a helyen; tárolásra használjuk a már kéznél lévő cipős- vagy egyéb dobozokat, valamint rekeszeket, fiókrendezőket; a zacskókat gyűjtsük egyetlen zacskóba.
Mindennap ellenőrizd le a kézitáskádat
Kondo azt javasolja, hogy mindegyik nap végén nézzük át a kézitáskánkat, és ürítsük ki a tartalmát. Szerinte erre nemcsak azért van szükség, hogy tehermentesítsük a táskánkat, hanem azért is, hogy ne költekezzünk fölöslegesen csak azért, mert kézitáskát váltunk, és otthon felejtjük a tollat vagy az ajakbalzsamot.
