Ha ezeket tartalmazza a légfrissítőd, jobb, ha megszabadulsz tőle

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Nincs is annál jobb, mint amikor hazaérve nem egy áporodott szagú lakásba, hanem friss, finom illatú otthonba lépünk be. Nem mindegy azonban, hogy milyen termékkel próbáljuk elérni ezt a hatást. Egyes lakásillatosítókban és légfrissítőkben számos olyan anyag található, ami károsítja az egészséget. Mutatjuk, mire figyelj, hogy az otthonod biztonságosan illatozzon.

A drogériák, szupermarketek polcai roskadoznak a különböző illatosítóktól, amik csodás és tartós hatást ígérnek. Sőt, néhányan még tovább mennek: el is fedik a kellemetlen szagokat, szóval az ablakot sem kell kinyitni a friss levegőért. Ez utóbbin a fűtéstakarékosság miatt egy pillanatra elgondolkozhatunk, de semmiképp sem szabad komolyabban fontolóra venni. Eltúlozva ugyan, de ahhoz hasonló megoldás ez, mint amikor a régi korok embere parfümmel próbálta elnyomni a rossz szagokat. Amíg azonban azok legalább természetes illatosítók voltak, mint például a levendula, addig a mostani mesterséges légfrissítők káros anyagokat is a levegőbe juttatnak, melyek hosszú távon nem tesznek jót az egészségünknek.

Veszélyes vegyi anyagokat lélegezhetünk be

A légfrissítők használatával legalább 100-féle vegyi anyaggal terítjük be otthonunkat. A káros anyagokat a levegőbe fújva belélegezzük, amiket így a tüdőn keresztül a véráramba juttatunk. Ha huzamosabb ideig tartózkodunk ilyen térben, akkor – a teljesség igénye nélkül – nem csupán szem- és torokirritációt okozhatnak, de növelhetjük az asztma kockázatát, károsodhat a máj, a vese, a központi idegrendszer. A lakásillatosítókkal a levegőbe kerülő anyagok közül az illékony szerves vegyületek (VOC) jelentik az egyik problémát, de hasonlóan ártalmasak lehetnek a félig illékony szerves vegyületek (SVOC) is, mint például a ftalátok, amik adalékanyagként fordulnak elő a légfrissítőkben. Az illatgyertyákkal sem sokkal jobb a helyzet, ha nem természetes illatanyagokat tartalmaz. A citromos illatot például egy limonén nevű vegyi anyagnak köszönhetjük. Önmagában nem lenne mérgező, de a levegőbe kerülve formaldehiddé bomlik, és ez már rákkeltő. Az illatgyertyák más, egészségre káros vegyi anyagot is tartalmaznak, amelyek az égés során légzési nehézséget okozhatnak.

Hiába jó az illat, ha veszélyes anyagokat szippantunk be vele
Fotó: M-Production / Getty Images Hungary

Lássuk, mit okoz néhány olyan vegyi anyag, ami előfordulhat a légfrissítőkben

  • Benzil-acetát – belélegezve köhögést, a tüdőben vérbőséget okoz
  • Kámfor – helyi légúti irritáció, hörghurut, asztma, központi idegrendszeri károsodás
  • Etil-alkohol – légúti irritáció, központi idegrendszeri hatások
  • Limonén – rákkeltő
  • Linalol – idegrendszeri eredetű mozgászavarok
  • Pinén – immunbénító hatás
  • Terpinek – asztma, központi idegrendszeri károsodás

Káros anyagok nélkül is jó illatú lehet az otthonod

Alapos szellőztetéssel többet tehetsz a frissességért, mint mesterséges légfrissítőkkel. Ha nem akarod a téli időszakban kihűteni a lakást, akkor több rövid időszakra tárd ki szélesre az ablakokat, egyszerre csak egy helyiségben.

Használj természetes illatosítókat, mint például a levendula vagy a citrusfélébe szúrt szegfűszeg. Elég intenzív az illatuk ahhoz, hogy kellemesen átjárják a helyet. Ezt a hatást tovább fokozhatod, ha tiszta illóolajat csöppentesz egy textildarabra, és azt helyezed el a lakás bizonyos pontjain. Az illatósítószerek világára is igaz, hogy a természetes mindig jobb  ez esetben pedig egészségesebb is.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Clerget-Tasi Barbara
Clerget-Tasi Barbara
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.