Így fog mindig csillogni az otthonod, minimális munkával – Éljen a zónázás!

Olvasási idő kb. 2 perc

Neked is eleged van abból, hogy hétvégén – ahelyett, hogy pihennél – a lakást suvickolod? Ha zónákra osztod az otthonod, néhány hét alatt létrejön egy alaprend, melyet már elég napi 10-15 perces munkával fenntartani.

A gyors takarítás minden háziasszony álma, és nem elérhetetlen! A zónázást éppen azért találták ki, hogy ne kelljen egyszerre több órát a rendrakással, porszívózással, portörléssel tölteni. 

Oszd zónákra a lakást! 

A zónázó takarításnál nincs egy szabálykönyv, hiszen a világhálón is többfajta megoldást találhatsz arra, hogy melyik zóna mely helyiségeket tartalmazza. Akad, amely négy, más öt különböző területet említ. A leggyakoribb beosztás szerint az első zónába kerül a nappali és az előszoba, a másodikba a konyha, az étkező, a gardrób, illetve a kamra, vagy a konyhában található kamraszekrény, illetve – ha az otthonukban van ilyen – a háztartási helyiség, mosókonyha.

Külön zónát kapott a fürdőszoba és a mellékhelyiség, mivel ezek takarítása hosszabb időt vehet igénybe. Az utolsó, negyedik zóna a hálószoba, illetve a gyerekszobák. Természetesen, a zónákat átvariálhatod kedved szerint.

Például, ha a ruhák mosása, szárítása, vasalása hosszabb időt vesz igénybe, lehet, hogy a hálószobák helyett ezt tehetnéd külön napra, míg a hálóhelyiségek nem jelentenek nagy feladatot, így együtt el tudod végezni az étkező takarításával. 

Ha a vasalni való ruha betemet, kapjon egy külön napot a hetedben
Fotó: Peter Cade / Getty Images Hungary

Ne csak sikálj, szortírozz is! 

Ahhoz, hogy később tényleg csak néhány perc legyen, amit naponta el kell töltened a tisztaság fenntartása érdekében, eleinte néhány hétvégi napot is be kell áldozni. Ennek lényege, hogy megtörténjen egy olyan alaprendrakás, szortírozás, takarítás, amely aztán lehetővé teszi, hogy a felület átlátható, rendes legyen, és kevesebb energiával lehessen tisztán tartani.

Legalább egy hónap egy átlagos méretű lakásban, amíg az alaprend megszületik
Fotó: Valeriy_G / Getty Images Hungary

Egy-egy szombatot vagy vasárnapot tölts egy-egy zóna szanálásával. Ha átválogatod a ruháidat, és a felesleges darabokat elviszed egy jótékonysági boltba, vagy ruhacserebulit tartasz a barátnőiddel, sokkal kevesebb darabbal kell zsonglőrködni, így a gardrób rendben tartása is könnyebb lesz.

De ugyanígy – mielőtt lemosnád a konyhaszekrény polcait –, megválhatsz a csorba bögréktől, lepattant tányéroktól, hogy ne foglalják feleslegesen a helyet.

Szánj egy napot a kamrára vagy kamraszerkényre, hogy a lejárt konzervektől megszabadulj, illetve a különböző lisztek, búzadara vagy reggelizőpehely kerülhet üvegtárolókba, hogy jobban átlásd, és tisztább maradjon a felület. 

Minden napra egy gyors takarítás 

Miután néhány hétvége alatt végigmentél az összes zónán, már csak ki kell alakítanod a számodra legpraktikusabb zónabeosztást. Használhatsz erre egy egyszerű asztali naptárt is, amelybe minden napra beírod, hogy egy-egy zónában milyen feladatot fogsz akkor elvégezni. Egy napra ne zsúfolj túl sok teendőt, a cél tényleg az, hogy naponta csupán 15-20 percet töltsünk ezekkel a munkákkal.

Egy gyors takarítás minden napba belefér
Fotó: Jose carlos Cerdeno / Getty Images Hungary

Fontos, hogy nincsen semmi kőbe vésve; ha egy szürke, novemberi délutánon úgy érsz haza, hogy semmi kedved az aznapra tervezett felmosáshoz, majd másnap pótolod. Az első időszakban a beosztás legyen mindig jól látható helyen, idővel azonban olyannyira rutinná fog válni, hogy rá sem kell pillantanod, hogy tudd, kedd délután a kád kisikálása következik. 

Egy asztalnál - könyv

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

hirdetés

Ványik Dóra
Ványik Dóra
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez történik a testeddel, ha 48 órán át nem alszol

Az alvás kiemelt jelentőségű a test és az elme megfelelő működésében – ezért, ha nem alszunk eleget, annak mind mentális, mind fizikai értelemben súlyos következményei lehetnek. Az alváshiány hatásai egy kiadós alvással jellemzően korrigálhatók.

Testem

Így pihennek a tengerészgyalogosok: 8 perc alatt felfrissülnek

Egy tengerészgyalogos katona 8 perces frissítő módszere vírusvideóként terjedt el. Lényege, hogy a lábakat magasba emelve szunyókálunk egy igen rövid ideig, mely elvileg felfrissíti az elménket. Az ilyen pihenés azonban nem mindenkinél működik ugyanúgy.

Édes otthon

Így takarítsd allergiaszezonban az otthonod

Allergiaszezonban nemcsak a kinti pollenek okozhatnak panaszt. Sok irritáló anyagot mi magunk viszünk be a lakásba a ruhánkon, a hajunkon vagy akár a cipőnkön. Néhány egyszerű szokással azonban csökkenthető a por, a pollen és a penész mennyisége, így az otthon valóban a pihenés helyszíne maradhat.

Testem

Helyrehozza a vércukorszinted, ha ebből a zöldségből mindennap eszel

A kelkáposzta sokak számára nem túl ínycsiklandó étel, pedig magas a tápanyagtartalma, és jótékonyan hat a vércukorszintre, illetve a szív- és érrendszerre is. Azonban túlságosan nagy mennyiségben fogyasztva a pajzsmirigy működését is befolyásolhatja, illetve a vesekő képződését is elősegítheti.

Életem

Ez a legnagyobb tévhit a kullancsokról: nem csak az erdőben vagy veszélyben

Sokan még mindig megnyugszanak, ha a hétvégi program nem erdei túra, hanem csak egy kerti sütögetés vagy séta egy belvárosi parkban, mondván: „itt úgysem kapunk kullancsot”. Sajnos ez óriási tévedés. A veszélyes vérszívók már rég beköltöztek a városokba, a gondozott pázsitra és a játszóterekre is. Megmutatjuk, miért bukott meg a „fáról ugró kullancsok” mítosza, és hogyan védekezhetsz hatékonyan ellenük a betonrengetegben is.

Testem

Orron át gyógyít az anyatej: forradalmi eljárást alkalmaztak a Semmelweis Egyetemen

Világszenzációnak számító orvosi eljárást vezettek be a Semmelweis Egyetemen: az intenzív osztályon kezelt, súlyos állapotú újszülöttek orrába cseppentett anyatejjel serkentik az agy regenerációját. Ez a forradalmi, teljesen fájdalommentes módszer közvetlen utat nyit a jótékony őssejteknek és növekedési faktoroknak a sérült idegrendszerhez, kikerülve a vér-agy gátat.

Offline

Városi legendát terjesztett a Szomszédok Taki bácsija: sokan ma is elhiszik

Számos úgynevezett városi legenda fűződik a budapesti épületekhez, szobrokhoz, ezek között talán a legismertebb az, hogy vajon kit mintázott egykor igazából Kisfaludy Stróbl Zsigmond Gellért-hegyen álló, ikonikus alakja. A Szabadság-szobor feltételezett modelljének neve több filmben is elhangzik, köztük a Szomszédokban.