Karamellhab, étcsoki és tejszín - egy pohárban

Olvasási idő kb. 2 perc

Van az a sötét, hideg, ködös, undok idő, ami ellen csak egymillió kalóriával lehet küzdeni. A téli depresszió legjobb ellenszere.

Legalább tízmillió kalória ez a pohárdesszert, de ilyenkor ősszel-télen, amikor korán sötétedik, hideg, eső, köd, hó, vagy ónos eső van odakint, egyszerűen jólesik egy ilyen izmos desszert. A fajsúlyos karamellát ezúttal könnyed-légies hab formájában töltjük pohárba, majd a karamell édességét egy kevés étcsokoládés krémmel hozzuk egyensúlyba, végül pedig tejszínhab-rózsákkal is megfejeljük.

Fotó: Ötvös Zsuzsanna

A karamellhab alá még ízlés szerint törhetünk össze kekszet vagy morzsolhatunk össze megmaradt piskótaszéleket, ha önmagában nem találnánk elég izmosnak az édességet.

Hozzávalók 4-6 adaghoz:

Karamellhab:

2 dl hideg habtejszín
1,5 dl forró habtejszín
200 g világos nádcukor
40 g méz 
2 lap (4 g) zselatin hideg vízbe áztatva
nagy csipet jó minőségű só (pl. fleur de sel)

Étcsokis krém:

120 g étcsokoládé
1,5 dl habtejszín
1 ek. méz

Díszítés:

1,5 dl habtejszín 

Figyelem! A karamellhabhoz célszerű minden hozzávalót előre kimérni, mert a karamellel gyorsan kell majd dolgoznunk.

1. A nádcukrot alacsony tűzön, néha megkavarva karamellizáljuk. Lehúzzuk a tűzről, és hozzáadjuk óvatosan a mézet, majd a forró habtejszínt. Vigyázat, fröcskölhet! Ha tényleg elég forrón adjuk a karamellhez a habtejszínt, minimális lesz a hőmérséklet-különbség, így kevésbé fog fröcskölni-sercegni. Simára keverjük. Ha a karamell itt-ott megszilárdult, visszatesszük a tűzhelyre, és alacsony lángon visszaolvasztjuk.

2. Az előzőleg hideg vízbe áztatott, kicsavart zselatinlapokat a karamellben feloldjuk. Hozzákeverjük a sót is – nem szabad megijedni a sótól, nagyon szépen ki fogja egyensúlyozni a karamell édességét. Hagyjuk szobahőmérsékletűre hűlni a karamellt, néha átkeverve közben. 

3. Ekkor a hideg habtejszínt habbá verjük, és két részletben a karamellhez forgatjuk óvatosan. A kész karamellhabot elosztjuk a poharakban, majd egy jó órára hűtőbe tesszük.

4. Az étcsokoládés krémhez a tejszínt a mézzel forrásig melegítjük, majd beledobjuk az apróra vágott étcsokoládét, és egyneművé keverjük. A krémet elosztjuk a poharakban a karamellhab tetején, majd újabb egy órára hűtőbe tesszük a desszerteket.

5. Tálalás előtt ízlés szerint édesített felvert tejszínhabbal díszítjük a pohárdesszerteket. A stabil tejszínhab elkészítéséhez itt olvashatja tippjeinket.

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Ötvös Zsuzsanna
Ötvös Zsuzsanna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.

Testem

Nem csak finom: ez az idénygyümölcs az izmok regenerációját is segíti

Itt a cseresznyeszezon, és bár eddig is tudtuk, hogy az egyik legfinomabb nyári csemegéről van szó, kiderült: a sportolók és az aktív életmódot élők számára valóságos csodaszer lehet. Nemcsak a nassolási vágyat csillapítja, de a benne lévő különleges anyagok révén felgyorsíthatja az izmok regenerációját is.

Világom

Nagy Sándor lovai fedezték fel a világ egyik legnagyobb sóbányáját: 11 emeletes a pakisztáni lelőhely

Pakisztán északi részén húzódik egy különleges hegylánc, amely első pillantásra kopárnak és barátságtalannak tűnik, valójában azonban a Föld történetének egyik legizgalmasabb természetes területe. Ez a Salt-hegység, amely nem csupán geológiai ritkaságnak számít, hanem történelmi, őslénytani és kulturális szempontból is kivételes. És egyben az a vidék is, amely legfőbb kincsét – a legenda szerint – Nagy Sándor lovai fedezték fel.