Bevált libareceptek Márton napra

Olvasási idő kb. 3 perc

Egészben sütéshez, combokhoz és mellekhez is mutatunk olyan receptet, amivel biztosan tökéletes lesz a Márton napi pecsenye.

Márton naphoz legtöbben ma már csak a libasütést kapcsolják, pedig az eredetileg Pannóniában született püspök a középkor egyik legnépszerűbb szentje volt, Márton-nap pedig a tisztújítás, a fizetés, a jobbágytartozás lerovásának napja. Később ajándékozássa alakultak a kötelezettségek, a Dunántúlon ezen napon vágták le „Márton lúdját”, s kóstolták meg az újbort. A libaáldozatot római hagyományokhoz kapcsolják, de a legenda szerint a püspökségtől ódzkodó és elbújó Mártont is a ludak gágogása árulta el.

Ma meglehetősen kevesen pásztorkodnak, és kapnak az éves fizetség mellé libát is. Ráadásul egy egész hízott liba nem fér be a normál sütőbe, pecsenyelibához jutni viszont nehéz, és sokan félnek is kipróbálni, hiszen a libának tömörebb a húsa, nagyobb az esélye annak, hogy a libavacsora eredménye rágós sült lesz. A lassú, alacsonyabb hőfokon sütéssel azonban biztosra mehetünk, és liba helyett ugyanilyen jól működik ez a technika kacsával is.

Omlós kacsa vagy libasült egészben

Ezt a receptet az extrémhosszú sütés miatt érdemes este betenni a sütőbe és reggel kivenni, vagy éppen fordítva, reggel berakni, és vacsorára feltálalni a kész fogást.

Hozzávalók:

2,5-3 kg-os pecsenyekacsa vagy -liba
8-10 db alma
só és bors
olivaolaj

  1. Kevés olivaolajat a tepsibe öntve a jól megsózott-borsozott szárnyast mellén-hátán elősütjük 240 fokon 10-10 percig.
  2. A hőfokot 120 fokra levesszük, néhány félbevágott almát mellédobva, jó szorosan betakarjuk a tepsit alufóliával, és 10 órát a sütőben hagyjuk.
  3. Ezután az alufóliát levéve, a többi, frissen félbevágott almát mellétéve 220 fokra felvesszük a sütő hőmérsékletét, és közben óvatosan egyszer megfordítva pirosra sütjük.

Lassan sült kacsacomb/libacomb narancsos szafttal

4 kacsa, liba vagy pecsenyeliba-comb
2 narancs
2 gerezd fokhagyma
2 ág rozmaring 
só, bors

Fotó: Piszke
  1. A combok bőrös felét óvatosan kockásra irdaljuk, a bőrös felén egy vastagabb teflon serpenyőben, közepes lángon kb. 15 perc alatt pirosra sütjük, megfordítjuk és a húsos részét kicsit nagyobb lángon 2 perc alatt megpirítjuk.
  2. A kisült zsírjával együtt a bőrős felével felfelé tepsibe rakjuk, sózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a rozmaringot, fokhagymát, és 120 fokon 3 órát sütjük. (Nem kell letakarni.)
  3. Félidőben hozzárakjuk vágott felével lefele fordítva a félbevágott narancsokat.
  4. Mikor kész lett, a kisült zsír nagy részét leöntjük, a narancsok levét a soványabb szafthoz facsarjuk és azzal locsolgatjuk a tányéron a sültet.

Kacsamell/libamell vörösboros-mazsolás mártással

4 pecsenyekacsa/liba-mell
2 ek. mazsola
6 dl száraz vörösbor
2 ek barnacukor
2 ág rozmaring

Fotó: Piszke
  1. A vörösbort nagy lángon 2 dl-nyire pár perc alatt beforraljuk.
  2. A szárazra törölt, szobahőmérsékletű mellek bőrét éles késsel kereszteben és hosszában centis közönként beirdaljuk, és a forró serpenyőben erős-közepes lángon a bőrös felén 4, a másik felén 3 percig sütjük – mozgatni nem kell.
  3. 165 fokra melegített sütőben egy hőálló tálban, kissé sózva és borsozva 10 percig sütjük, a kisült zsírjával leöntve, az egyik ág rozmaring apróra vágott leveleivel megszórva.
  4. Ezután alufóliába csomagolva 5 percig pihentetjük, majd tálaljuk.
 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Lukácsi Ágnes
Lukácsi Ágnes
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Sürgősségi fogamzásgátlás: így működik valójában az esemény utáni tabletta

Az esemény utáni tablettát sokan még ma is „kémiai abortuszként” emlegetik, pedig a tudomány szerint ez az elnevezés biológiailag teljesen hibás. A sürgősségi fogamzásgátlás nem a megtermékenyített petesejtet támadja, hanem a hormonok nyelvén beszélve egyszerűen „elhalasztja” a peteérést, amíg a veszély el nem múlik. Mi zajlik le a női szervezetben a tabletta bevétele után, és miért kulcsfontosságú az időfaktor a nem kívánt terhesség megelőzésében?

Offline

Melyik hegység csúcsa a Matterhorn? Hegyek nehéz kvíze

Földrajzórán nem csak a hazai tájakat kellett ismernünk, gyakran még vaktérképen is be kellett jelölnünk a határainkon kívül fekvő nevezetes helyeket. Kvízünkben ezúttal Európa ismert hegységeivel kapcsolatos tudásod tesztelheted.

Testem

Ha ezeket eszed, megnő a korai halál esélye

Az ultrafeldolgozott élelmiszerek szerepe az étkezésben egyre nagyobb, mivel könnyen elérhetőek, olcsók és sokáig eltarthatók. Azonban egyértelmű összefüggés mutatható ki ezen ételek fogyasztása és a megnövekedett szív- és érrendszeri kockázatok, valamint az ezekből fakadó korai halálozás között.

Offline

Kijátszotta a cenzúrát: titokban tanította feminizmusra a lányokat a szocializmusban a magyar írónő

A Kádár-korszakban a cenzúra mindent látott és mindent ellenőrzött, de volt egy terület, amit a rendszer bürokratái mélyen lenéztek és elhanyagoltak: a lányregényeket. Ezt a zseniális kiskaput használta ki Kertész Erzsébet, a „Csíkos könyvek” koronázatlan királynője. Miközben a kultúrpolitika azt hitte, a szerző csak ártatlan, romantikus történetekkel szórakoztatja a kislányokat, ő valójában a legkeményebb feminizmust, a női egyenjogúság és az önmegvalósítás eszméit csempészte be a gyerekszobákba Hugonnai Vilma vagy Szendrey Júlia sorsán keresztül.

Életem

Ezt rontják el a legtöbben az adóbevallásukban

Sokan csak az szja-bevallás átnézésekor szembesülnek azzal, hogy év közben rosszul nyilatkoztak, jogosulatlanul vettek igénybe kedvezményt, vagy elmulasztottak feltüntetni egy fontos adatot. A NAV szerint továbbra is a gyermekek után járó kedvezményeknél fordul elő sok tévedés.